Scintilla Marta Kasińska Terapia psychologiczna i behawioralna

Scintilla Marta Kasińska Terapia psychologiczna i behawioralna Jestem psychologiem, terapeutą behawioralnym i trenerem umiejętności społecznych. Pracuję z dzi

Uwaga rekrutacja! 😁
13/08/2025

Uwaga rekrutacja! 😁

Uwaga, uwaga! Nowy "projekt". Otwieramy rekrutację przygotowującą do włączenia w integrację. Oferta adresowana jest do dzieci z trudnościami, które nie są (jeszcze) gotowe do pobytu w dużej grupie integracyjnej, a których rodzice nie mają możliwości dojeżdżania do dalej położonych miejscowości dzień w dzień. Zapewniamy opiekę specjalistyczną, posiłki, ćwiczenie samodzielności oraz zintensyfikowane wsparcie terapeutyczne. Szczegóły na plakacie oraz pod nr 606 954 845/e-mail: kasinska@prodesse.org

Zapraszamy do kontaktu 🙂

Cudowna wiadomość😁No to teraz już z górki :)
12/02/2025

Cudowna wiadomość😁No to teraz już z górki :)

Święta, święta i po świętach. Szczęśliwego Nowego Roku 2025 wszystkim naszym kochanym dzieciom/młodzieży i ich rodzicom🎉...
06/01/2025

Święta, święta i po świętach. Szczęśliwego Nowego Roku 2025 wszystkim naszym kochanym dzieciom/młodzieży i ich rodzicom🎉 Oby ten rok jeszcze bardziej satysfakcjonujący niż poprzedni 🥰💪🤓

😝🙈 No i dlatego nie rozmawia się przy dzieciach o dzieciach 😝 wszystko w ramach troski o ich zdrowie i życie 🙃
12/11/2024

😝🙈 No i dlatego nie rozmawia się przy dzieciach o dzieciach 😝 wszystko w ramach troski o ich zdrowie i życie 🙃

Nie przerywaj sobie, kontynuuj... 😅

Coś się kończy, a coś zaczyna...Ostatni tydzień był dla mnie trudny. Wypełniony pożegnaniami po latach współpracy z wiel...
04/12/2023

Coś się kończy, a coś zaczyna...

Ostatni tydzień był dla mnie trudny. Wypełniony pożegnaniami po latach współpracy z wieloma cudownymi osobami❣️ (tymi dużymi i tymi małymi).

Mimo, iż na codzień nie będę miała już okazji pracować z dziećmi w Przedszkole Osinkowo, mam nadzieję, że spotkamy się jeszcze nie raz i nie dwa❣️😘

Daleko nie uciekam 🙃

Tymczasem... Przedszkole Szczawinkowo... przybywam 😁

Wyznaczanie swoich granic... jeden z najtrudniejszych do przepracowania temat dla dużej części moich podopiecznych. Niby...
21/11/2023

Wyznaczanie swoich granic... jeden z najtrudniejszych do przepracowania temat dla dużej części moich podopiecznych. Niby prosta sprawa. Ale gdy wchodzą w grę emocje... Już nie taka prosta, prawda?

"Granice to dla wielu z nas trudny temat. Czym one tak właściwie są? Jak je wyznaczyć? Jak mówić o swoich myślach, emocjach, wartościach i potrzebach, by zostać usłyszanym? Jak reagować na stałe naruszanie własnych granic? Na te i inne pytania odpowiada Sharon Martin. Z niezwykłą delikatnością, szacunkiem i uwagą przeprowadza nas przez (niełatwy) proces stawiania granic. Uczy szanowania granic nie tylko cudzych, ale także własnych. Ten poradnik to niezbędnik każdego, kto zmaga się z trudnościami w tym obszarze."
Olga Daliga .inspiracje

Często mamy problem ze stawianiem granic i odmawianiem, zwłaszcza bliskim. Poniżej kilka pomysłów na sprytne i asertywne "nie" z książki "Zdrowe granice-zdrowe relacje" Sharon Martin.

Oj warto... . Bo przecież "nie martw się" wypada z nas niemal z automatu... 😉
21/11/2023

Oj warto... . Bo przecież "nie martw się" wypada z nas niemal z automatu... 😉

Warto zwrócić na to uwagę ❤

Proste prawdy, o których w pędzie i pośpiechu czasem zapominamy... ❤️
20/10/2023

Proste prawdy, o których w pędzie i pośpiechu czasem zapominamy... ❤️

CZEGO DZIECI NAM NIE MÓWIĄ...

1. Nie krzycz na mnie. Boję się wtedy Ciebie i myślę, że skoro na mnie krzyczysz to ze mną musi być coś nie tak.

2. Słuchaj mnie. Kiedy opowiadam Ci o tym, co dla mnie ważne, patrz mi w oczy. Czuję wtedy, że ja i moje sprawy są dla Ciebie ważne.

3. Pozwól mi dorastać w moim własnym tempie. Nie zmuszaj mnie do robienia rzeczy, na które jeszcze mam czas. Pamiętaj, że jestem dzieckiem i najlepiej odkrywam świat poprzez zabawę.

4. Uwielbiam, kiedy spędzasz ze mną czas. Jesteś w dobrym humorze, bawisz się ze mną, śmiejemy się i tworzymy piękne wspomnienia, do których jako dorosły będę z przyjemnością wracał.

5. Nie porównuj mnie do rodzeństwa czy rówieśników. Czuję się wtedy gorszy, a tak bardzo potrzebuję Twojej akceptacji.

6. Przytul mnie kiedy jest mi smutno. Pozwól mi płakać. Nie mów mi, że chłopcy nie płaczą, że jestem beksą i że powinienem być w dobrym nastroju. Moje uczucia są prawdziwe. Tak samo jak Twoje.

7. Naucz mnie dbania o swoje potrzeby. Wyśpij się, odpocznij, realizuj swoje zainteresowania, spotykaj się z przyjaciółmi. Pokaż mi, że bycie rodzicem i spędzanie czasu z dzieckiem może być źródłem radości. Naprawdę nie chcę widzieć jak cierpisz i poświęcasz się dla mnie, a później jesteś zdenerwowany i sfrustrowany. Martwię się wtedy, że to przeze mnie.

8. Bądź przy mnie kiedy się boję. Nie wyśmiewaj się z moich dziecięcych lęków. Powiedz mi, że też kiedyś bałeś się ciemności i pozwól mi trzymać latarkę przy poduszce.

9. Kochaj mnie dlatego, że jestem. Nie dlatego, że szybko biegam, recytuję wiersze i jestem „grzeczny”. Kochaj mnie także wtedy kiedy popełniam błędy i potrzebuję Twojego wsparcia. Potrzebuję być pewny, że kochasz mnie także wtedy kiedy coś mi nie wyjdzie.

10. Okazuj miłość swojemu partnerowi/ partnerce. To od Was uczę się rozwiązywania konfliktów, radzenia sobie z trudnymi sytuacjami oraz zrozumienia czym jest prawdziwa miłość.

11. Pamiętaj, że najprawdopodobniej przejmę Twoje przekonania o mnie samym, o innych ludziach, o życiu. Znajdź czas, aby zastanowić się, czy Twoje przekonania są prawdziwe i czy będą mi służyć. Jeżeli myślisz, że ludzie są źli i wykorzystują innych, w życiu będzie mi trudniej i będę nieufny.

12. Wiem, że kochasz mnie i starasz się dla mnie ze wszystkich sił. Pokaż mi, że gorsze dni i drobne potknięcia są częścią życia. Wyciągnij wnioski, zadbaj o swoje samopoczucie i wybacz sobie. Dzięki temu nauczę się reagować podobnie.

13. Uśmiechaj się do mnie. Twój szczery uśmiech działa na mnie kojąco. Czuję się wtedy bezpieczny i kochany.

Z miłością ❤

~ Patrycja Juszkat Pracownia Dobrych Relacji

19/07/2023

Rewelacyjne nagranie :) Trudny temat pokazany z lekkim dystansem i "humorem". Polecam obejrzeć nawet w celach czysto rozrywkowych ;) I badawczych (jednak można znaleźć cenne rzeczy w internetach 😝)

https://fb.watch/lU4v2AExO-/

A może dla tych, ktorzy pytają o "cos więcej", a od których jednocześnie słyszę "tylko żadnych, kolejnych książek!🙈" sku...
29/04/2023

A może dla tych, ktorzy pytają o "cos więcej", a od których jednocześnie słyszę "tylko żadnych, kolejnych książek!🙈" skuszą się na słuchanie jak ktoś czyta/mówi, gdy oni popijają kawę 😏😝 Nie znam całej treści, ale opis jak dla mnie bez zarzutów ;) ja takich usług nie świadczę, więc, a co tam, polecę ;)

Rodzeństwo bez walki, zazdrości i rywalizacji

Adres

Parzęczewska 19 M. 60
Zgierz
95-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 09:00
Wtorek 08:00 - 09:00
Środa 08:00 - 09:00
Czwartek 08:00 - 09:00
Piątek 08:00 - 18:00
Sobota 10:00 - 16:00
Niedziela 12:00 - 13:00

Telefon

+48606954845

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Scintilla Marta Kasińska Terapia psychologiczna i behawioralna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Scintilla Marta Kasińska Terapia psychologiczna i behawioralna:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria