Gabinet Jogoterapii Ula Olszówka

21/06/2025

21 czerwca 🕉
Joga zawsze i wszędzie ze mną ❤️ 🤩
Z przesłaniem i refleksją dla Was 👌
Dostajesz to, co siejesz w swojej podświadomości. Wszechświat daje Ci to, w co wierzysz 🍀🌷🌳 Namaste🙏

22/01/2025

, , , , ,
Moja wdzięczność za korzyści jakie mogę czerpać z codziennej praktyki jogi jako uczeń i przekazywać je praktykującym każdego dnia jako nauczyciel jest niewyczerpana i nieskończona 🙏
To ponadczasowe i nieocenione remedium, które przywraca w nas harmonię ciała, ducha i umysłu
,,Joga uczy nas leczyć to, czego nie trzeba znosić i znosić to czego nie można wyleczyć"... B.K.S.
💚

30/11/2024

,
A dziś andrzejkowa sesja jogi z radością i przyjemnością, bo jogę może praktykować każdy, w każdym miejscu, stosownie do różnych okazji i możliwości 🥰
Virksasana - pozycja drzewa🌳 Asana stabilności i mocy, ugruntowanua i ukorzenienia w ziemi, w stanie równowagi. Namaste 🙏

Foto: Krzysztof Grala

25/11/2024

,
VAJRASANA - pozycja diamentowa/ pozycja mocy 👌W sanskrycie ,,vajra" oznacza diament lub niezniszczalność 💜

Foto: Krzysztof Grala

07/08/2024

Stać twardo i utrzymać się w pozycji na skałach, pomimo wszystko, to jest stabilność, balans, wewnętrzna siła i moc istnienia 🌳🌷💚

08/02/2024

Przed sesją jogi. Radość istnienia i bycia, czerpania mocy z praktyki jogi ❤️ To mój naturalny stan 😊😍 Wdzięczność 🙏

02/01/2024

Z Nowy Rokiem nowym krokiem idziemy do przodu, by realizować swoje cele 🍀
⭐️Znajdź w sobie siłę, by zmienić to co potrzebujesz zmienić;
⭐️Pozostaw przeszłość, która blokuje Cię i nie pozwala na postęp i dalszy rozwój;
⭐️Podążaj tak, gdzie kieruje Cię Twoje serce;
⭐️Czerp radość z każdego małego kroku, który zbliża Cię do celu;
⭐️Miej wiarę w lepsze jutro i nie poddawaj się;
⭐️Dbaj o swoje zdrowie, kondycję fizyczną, elastyczny kręgosłup i dobre samopoczucie każdego dnia.

🧘‍♀️🧘Praktyka jogi przynosi ogromne efekty nie tylko dla zdrowia fizycznego, również umysłowego i psychicznego. Pomaga dotrzeć do źródła największych pragnień i marzeń, odnaleźć siebie w sobie, uwalnia od przeszłości, daje przestrzeń do działania, do zmian, do pełni życia Tu i Teraz 💚
Zapraszam na sesje jogi indywidualnej, bądź w kameralnych grupach (2-3osoby) dostosowana do indywidualnych potrzeb i możliwości uczestników. Kontakt: 572 795 732

17/11/2023

JOGA nieustannie Tu i Teraz ❤️🍀👌💚🧘‍♀️🧘‍♂️🙏

05/10/2023

Istotą naszej wolności jest to, by to, co nieświadome stało się świadomym i celowym 🌞

09/09/2023

Kochani!🥰
Miło nam przedstawić Ulę Olszówkę - dyplomowaną nauczycielkę jogi 😍🧘‍♀️

Joga jest dla niej szczególną pasją i drogą życia. Na swoich zajęciach lubi łączyć różne style jogi, medytacji i ćwiczeń energetycznych oraz rehabilitacyjnych. Uwielbia ruch, harmonijny przepływ energii, a także spokój wynikający z połączenia ruchu i oddechu. Na pierwszym miejscu zwraca uwagę na dolegliwości zdrowotne, w szczególności bóle kręgosłupa. Dba o to, żeby zajęcia były bezpieczne i dostosowane do możliwości uczestników.

Pierwsze zajęcia już 13 września! Zapisy wciąż trwają 🤸😎
👉 502 239 088

05/09/2023

🕉Każdy może praktykować jogę.
🕉Nie ważne, jaki zakres ruchu ma Twoje ciało i w jakim stopniu jest rozciągnięte.
🕉Każdy może zrobić milowy krok, żeby zadbać o swoje ciało, żeby uspokoić swój zagubiony umysł i móc poczuć się znacznie lepiej.

🕉Zapraszam do reguralnej praktyki
we wtorki o 19.15 💚👌🙏

W obecnych czasach większość z nas żyje w przekonaniu, że umysł funkcjonuje niezależnie od ciała. Nasze ciało najlepiej wie, co jest dla niego dobre, tyle, że my słabo je rozumiemy albo ignorujemy jego potrzeby. Joga uczy kontrolowania energii życiowej, by płynęła swobodnie, nie marnowała się na niekorzystne zachowania, ale była oszczędzana dla wyższych celów, takich jak bycie w dobrych relacjach ze sobą i z otaczającymi nas ludźmi czy przyrodą.

Zapraszamy do CLiPO na jogę pogłębionego relaksu, która stanowi prawdziwe remedium na stres.

Środy godzina 18:30

Wspaniała prowadząca, miła atmosfera i czas dla siebie!
Zadzwoń i zapisz się na pierwsze zajęcia, które będą 13 września 502-239-088
lub napisz do Nas wiadomość na messengerze.
Do zobaczenia w Clipo, Zgierz ul. A.Struga 39

Foto: Canva

15/08/2023

🌷Ogromna wdzięczność za zdobytą wiedzę i cudowny wypoczynek, regenerację i moc pozytywnej energii podczas warsztatu na pięknym Podlasiu w Jaświłach. Wspaniali uczestnicy, praktykujący jogę z pasji oraz podziwu i szacunku do tej prawdziwej sztuki życia i bycia w połączeniu ze sobą🕉👌
Dziękuję Jogastudio.pl Grzegorz Nieścier i Karolina Nieścier ❤️🙏🌞