Centrum Zdrowia Pogodna

26/01/2026

Uwaga ‼️ Uwaga ‼️
Wolne terminy do laryngologa 27.01.2026 od godziny 18:00, do doktora Jonatan Nowakowskiego 👨‍⚕️

Zapraszamy do rejestracji telefonicznej
🤳 698 190 098 lub 786 190 098

21/01/2026

Najczęstsze choroby paznokci

Zdrowe paznokcie to nie tylko estetyka, ale także ważny element naszego zdrowia.

Poniżej najczęstsze choroby paznokci, z którymi spotykamy się w gabinecie:

🟩 Onycholiza – oddzielenie płytki od łożyska, często po urazach lub przy chorobach tarczycy.

🟩 Onychomikoza – grzybica paznokci, powoduje zgrubienie, przebarwienia, kruszenie płytki.

🟩 Paronychia – stan zapalny wałów paznokciowych, często po urazach lub „skubaniu skórek”.

🟩 Dystrofia paznokci – zaburzenia wzrostu i struktury płytki np. po urazach lub w chorobach skóry.

🟩 Paznokcie rurkowate – zwinięcie paznokcia w rurkę, często bolesne i utrudniające chodzenie.

🟩 Paznokcie wrastające – wbijanie brzegu w wał okołopaznokciowy, powoduje ból i stan zapalny.

🟩 Paznokcie pourazowe – zmiany po uderzeniach, ucisku obuwia lub micro-urazach sportowych.

Im szybciej zgłosimy się do specjalisty, tym łatwiej uniknąć bólu i powikłań.

Podologia pomaga zarówno w diagnostyce, jak i leczeniu zmian paznokciowych.

Zapisz się na wizytę już dziś nie czekaj do wiosny 👣

Centrum Zdrowia Pogodna

Ul.Pogodna 1 59-900 Zgorzelec

Nr tel: + 48 698 190 098

20/01/2026

Wiosna zbliża się wielkimi krokami!

To najlepszy moment, żeby zadbać o swoje stopy — zanim wskoczymy w lekkie buty, sandały i klapki.

Po zimie skóra stóp często jest:

• przesuszona

• zrogowaciała

• popękana na piętach

• z odciskami lub modzelami

• z problematycznymi paznokciami

Im szybciej zaczniemy pielęgnację i terapie podologiczne, tym łatwiej uzyskać zdrowe i piękne stopy na ciepłe dni 🌞

👣 Umów konsultację podologiczną i przygotuj swoje stopy na sezon wiosenno-letni!

20/01/2026

Czy martwią Cię zmiany na paznokciach lub stopach?

Nie lekceważ pierwszych sygnałów!

Przebarwienia, pogrubienia, ból, pękanie skóry, wrastające paznokcie czy przewlekłe otarcia mogą świadczyć o rozwijającym się problemie podologicznym — im szybciej trafimy na konsultację, tym łatwiej i skuteczniej możemy pomóc.

👣 Podolog zajmuje się m.in.:

✔ wrastającymi paznokciami

✔ zmianami grzybiczymi i bakteryjnymi

✔ modzelami i odciskami

✔ pękającymi piętami

✔ rekonstrukcją płytki paznokciowej

✔ terapią brodawek

✔ stopą cukrzycową

✔ profilaktyką i pielęgnacją stóp

📆 Umów się na konsultację podologiczną

Zadbaj o zdrowie swoich stóp — one niosą Cię codziennie!

13/01/2026

Nowy Rok ❄️
Nowe Postanowienia ❄️

Zadbaj o swoje zdrowie, wykonaj profilaktycznie badania. 🩸🩸

Zapraszamy do naszego Centrum Zdrowia w soboty w styczniu 17.01 , 24.01 oraz 31.01 od godziny 8:00. - 10:00

Zapraszamy do umawiania się telefonicznie
☎️ 698 190 098
☎️786 190 098

07/01/2026

🌿 Zadbaj o zdrowie swoich stóp 🌿

Masz problem z bólem, odciskami, wrastającym paznokciem

lub po prostu chcesz profesjonalnej pielęgnacji stóp?

👣 Podologia – specjalistyczna opieka dla Twoich stóp

✔️ bezpiecznie

✔️ profesjonalnie

✔️ w sterylnych warunkach

📅 Zapisz się na wizytę już dziś

Nie odkładaj zdrowia na później – Twoje stopy niosą Cię każdego dnia 🤍

📞 Rejestracja: +48 697 190 098 / +48 786 190 098

📍 Centrum Zdrowia Pogodna ul. Pogodna 1 Zgorzelec 59-900

💚 Zdrowe stopy to komfort na co dzień

30/12/2025

Wizyty Podologiczne, zachęcamy do umawiania 🦶🦶 🦶

22/12/2025

🤍 PEDICURE MEDYCZNY – ZDROWIE I KOMFORT TWOICH STÓP 🌿

Twoje stopy zasługują na profesjonalną opiekę, nie tylko estetykę.

Pedicure podologiczny to zabieg medyczny, który realnie poprawia komfort chodzenia i zdrowie skóry oraz paznokci.

👣 Pomaga przy:

✔ modzelach i odciskach

✔ pękających piętach

✔ wrastających paznokciach

✔ zrogowaceniach i nadmiernym rogowaceniu

✔ problemach paznokci (zgrubienia, deformacje)

🩺 Zabieg wykonywany w sterylnych warunkach,

📚 przez wykwalifikowanego podologa,

🌱 z użyciem bezpiecznych, profesjonalnych preparatów.

✨ Efekt?

Lżejsze kroki, ulga od bólu i zadbane, zdrowe stopy.

📩 Umów wizytę – Twoje stopy Ci za to podziękują

22/12/2025

Pękające pięty to nie tylko kwestia estetyki.

Rozpadliny piętowe mogą powodować ból, stan zapalny, a nawet utrudniać chodzenie.

👣 Podologiczna terapia rozpadlin pięt pomaga przy:

✔ głębokich i bolesnych pęknięciach

✔ przesuszonej, twardej skórze

✔ pieczeniu i dyskomforcie podczas chodzenia

✔ nawracających problemach z piętami

🩺 Zabieg wykonywany w sterylnych warunkach

👩‍⚕️ przez doświadczonego podologa

🌱 z użyciem specjalistycznych preparatów regenerujących

✨ Efekt?

Ulga od bólu, regeneracja skóry i realna poprawa komfortu chodzenia.

📩 Umów wizytę i zadbaj o zdrowie swoich stóp

Jesteśmy prywatnym Centrum Medycznym i stale poszerzamy grono naszych specjalistów. ZAPRASZAMY!

18/12/2025

Uwaga ‼️ Uwaga ‼️
Przedświąteczna promocja 🌲

Zapraszamy na zabieg modelowania ust 👄

To idealny moment, żeby zadbać o sobie albo …

🎁 podarować piękny prezent - bo nic nie cieszy tak, jak pewność siebie i naturalnie podkreślone usta. 🌟

Do zabiegu gratis super błyszczyk z kwasem hialuronowym 💄

05/12/2025

🎁 Szukasz pomysły na prezent mikołajowy lub pod choinkę 🎄🌲

Zapraszamy do naszego Centrum Zdrowia Pogodna 🧑‍🎄

Mamy gotowe rozwiązania na prezenty. Voucher na:
🎅 konsultacje lekarska
🎅zabiegi kosmetyczne
🎅rehabilitacje
🎅kosmetyki z seri Neauvia
oraz wiele innych możliwych sprawę bliskim wyjątkowy prezent 🎁

Wesołych Świąt 🎁🎄

05/12/2025

Zapraszamy na konsultacje podologiczne 👣👣👣

Nasze centrum poszerza swoje usługi o bardzo ważną dziedzinę naszego zdrowia jaką jest podologia, która zajmuje się diagnostyką i terapią wszelkich problemów związanych ze stopami - zarówno skórnymi, jak i paznokciowych. Odpowiednio prowadzona opieka podologiczna ma istotne znaczenie dla komfortu życia pacjentów, wspomagając leczenie chorób przewlekłych, poprawiając mobilność i zapobiegając powikłaniom.

Serdecznie zapraszamy do konsultacji z naszą panią Podolog Joanną Pławiak

☎️ +48 698 190 098
+48 786 190 098