
10/10/2025
Ciało i psychika są ze sobą nierozerwalnie połączone.
Uważność na samopoczucie, emocje i sygnały z ciała to pierwszy krok do prawdziwego zdrowia.
Świadome sięganie po wsparcie – lekarza, psychologa, specjalisty – to forma troski, która pomaga zachować równowagę, zanim utracimy wewnętrzny spokój.
O tym, jak słuchać siebie i dbać o holistyczne zdrowie, porozmawiamy podczas wydarzenia Feminea – Dzień Świadomej Kobiecości.
✨ Zapisz się i dołącz do rozmowy o harmonii ciała i umysłu na www.feminea.eu.