Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala

Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala Terapia par, seksuolog, psycholog, terapia indywidualna. Psychologia - Psychoterapia - Seksuologia - Terapia par

11/10/2024

🍀 Zapraszam serdecznie do pomocy zwierzakom w zielonogórskim schronisku🐶🐱🐶🐱.
❤️ W tym celu możesz wylicytować dla siebie vouchery na sesję indywidualną 🫄i sesję dla par 💏w moim Gabinecie Psychologiczno- Seksuologicznym oraz wiele innych, ciekawych przedmiotów.
💥 Wszystko odbędzie się w dniu 12.10.2024r. podczas Conventu Tatoo, w Sali Kolumnowej UM, ale nie musisz się osobiście tatuować, wystarczy że przyniesiesz puszkę karmy specjalistycznej, wpadnij pomóż i baw się dobrze!
🥳 A od godziny 21.00 w Kawon, odbędzie się party z
DJ Wieczór, a od godziny 22.00 Chippendales Show!!🤠👿🤪.

Do refleksji...
10/10/2024

Do refleksji...

MITY O SEKSIE❣️_________________🔎IG:  🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala📞 +48 722 245 166 _____...
24/04/2024

MITY O SEKSIE❣️
_________________
🔎IG:
🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala
📞 +48 722 245 166
_______________

FAKTY O SEKSIE❣️_________________🔎IG:  🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala📞 +48 722 245 166 ____...
24/04/2024

FAKTY O SEKSIE❣️
_________________
🔎IG:
🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala
📞 +48 722 245 166
________________

Co robić, gdy nasza „druga połówka” nie czuje potrzeby uprawiania seksu? Zazwyczaj przyczyna tkwi w problemach relacyjny...
22/04/2024

Co robić, gdy nasza „druga połówka” nie czuje potrzeby uprawiania seksu? Zazwyczaj przyczyna tkwi w problemach relacyjnych natury psychicznej lub ograniczeniach zdrowotnych. Aby to dobrze rozstrzygnąć to najlepiej zwrócić się w tej kwestii do specjalisty. W takich przypadkach, porozmawia on z naszym partnerem i zbierze obszerny wywiad psychologiczno-seksuologiczny.
Te dane oraz wyniki ze zaleconych wcześniej badań medycznych, przybliżą nas do ustalenia, co jest tego przyczyną i dlaczego tak się dzieje?
Przykładowe pytania mogą być takie:
• Czy są jakieś ograniczenia, bądź problemy zdrowotne, czy był jakiś zabieg medyczny,
bądź przewlekła choroba, lub jeśli ta choroba wystąpiła, to czy miała ona wpływ na funkcjonowanie w sferze seksualnej?
• Czy są przyjmowane jakieś stałe leki,
jeśli tak, to jakie?
• Od kiedy występuje ten problem,
czy dotyczy określonego czasu?
• Czy odczuwamy podniecenie i pożądanie
do tej konkretnej osoby?
• Czy ogranicza nas jakiś światopogląd,
religia i jej pogląd na seksualność?
• W jakim duchu zostaliśmy wychowani,
czy seks był dla nas tematem tabu w naszym domu pochodzenia?
• Jakiej jesteśmy orientacji, czy jesteśmy jej świadomi, czy coś wypieramy ? I tym podobne pytania, pomagają ustalić nam „tło” pojawiającej się dysfunkcji.

DLACZEGO NIE NALEŻY DŁUGO ZWLEKAĆ Z TERAPIĄ MAŁŻEŃSKĄ DLA PAR W KRYZYSIE? 🧐Bardzo często  zdarza się , że para decyduje ...
22/04/2024

DLACZEGO NIE NALEŻY DŁUGO ZWLEKAĆ Z TERAPIĄ MAŁŻEŃSKĄ DLA PAR W KRYZYSIE? 🧐

Bardzo często zdarza się , że para decyduje się na pomoc specjalisty zbyt późno, bywa,
że dopiero wtedy, gdy już jest mowa
o rozwodzie. A nawet jedno z małżonków czasami jest w sekrecie przed drugim po wstępnych rozmowach z adwokatem,
a przychodzi na umówiony termin
do psychoterapeuty dla par, tylko „dla świętego spokoju”, po to by partner mu nie zarzucił braku zaangażowania. Zwlekając tak długo, doprowadzają do tego,
że nie są w stanie już siebie słuchać, ani starać się zrozumieć. Często para przychodzi
do gabinetu z konkretnym oczekiwaniem,
że usłyszą komunikat, że nigdy do siebie nie pasowali, a psycholog ma to tylko potwierdzić.
Dlaczego pary mają problem ze zgłoszeniem się na terapie?
• Często uważają, że tylko partner stanowi źródło problemów i to on ma się zmienić,
a oni nie muszą.
• Wstydzą się prosić o pomoc.
• Żyją w przekonaniu, że do psychologa przychodzą tylko osoby chore psychicznie.
• Myślą, że sobie sami poradzą ze swoimi problemami i nie powinno się tego co się dzieje w domu, wynosić „ na zewnątrz”.
• Nie ufają psychologowi, jako nieznajomej osobie, często komentują: „A co nam obca osoba poradzi?”
Zwrócenie się po pomoc do specjalisty jest przejawem asertywnego zachowania.
Dlatego para powinna zgłaszać się po pomoc już po pierwszych sygnałach kryzysu,
im szybciej tym lepiej, wtedy gdy komunikacja między dwojgiem, jest zniekształcona lub oboje nie odpowiadają na swoje wzajemne potrzeby, zwłaszcza te emocjonalne.
Tylko wspólna terapia i wspólne poczucie odpowiedzialności za związek, przynoszą pożądane efekty.
_______________
🔎IG:
🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala
📞 +48 722 245 166
_______________

CZY DA SIĘ ZNUDZIĆ PARTNEREM?🧐_________________🔎IG:  🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala📞 +48 72...
18/04/2024

CZY DA SIĘ ZNUDZIĆ PARTNEREM?🧐
_________________
🔎IG:
🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala
📞 +48 722 245 166
_______________

Narcystyczny psychopata w związku🫵🏼_________________🔎IG:  🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala📞 +...
17/04/2024

Narcystyczny psychopata w związku🫵🏼
_________________
🔎IG:
🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala
📞 +48 722 245 166
_______________

ROZSTANIE💔_________________🔎IG:  🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala📞 +48 722 245 166 __________...
15/04/2024

ROZSTANIE💔
_________________
🔎IG:
🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala
📞 +48 722 245 166
_______________

CZY ATRAKCYJNOŚĆ FIZYCZNA WPŁYWA NA ZADOWOLENIE Z ŻYCIA SEKSUALNEGO?❣️_________________🔎IG:  🔎FB: Gabinet Psychologiczno...
15/04/2024

CZY ATRAKCYJNOŚĆ FIZYCZNA WPŁYWA NA ZADOWOLENIE Z ŻYCIA SEKSUALNEGO?❣️
_________________
🔎IG:
🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala
📞 +48 722 245 166

„Gaslighting”co to takiego?Zwrot, który brzmi obco, jest niczym innym, jak rodzajem przemocy psychicznej o podłożu emocj...
12/04/2024

„Gaslighting”co to takiego?
Zwrot, który brzmi obco, jest niczym innym,
jak rodzajem przemocy psychicznej o podłożu emocjonalnym, stosowanej przez jedną osobę względem drugiej. Jest to częste zjawisko
w relacjach partnerskich, gdy jedno z dwojga narzuca drugiemu swój sposób postrzegania rzeczywistości i ją zakłamuje, po to aby zmanipulować, wprowadzić w poczucie winy
i w ten sposób uzyskać władzę nad swoim partnerem.
Towarzyszy temu często wyśmiewanie, umniejszanie zasług i sukcesów, poddawanie
w wątpliwość zdrowia psychicznego swojego partnera, a nawet wmawianie ofierze przemocy już symptomów choroby psychicznej. Stwierdzenia typu: „Idź się lecz, bo masz coś
z głową”, „Ja! Ja, tak nie powiedziałem,
coś musiałaś źle zrozumieć!”, „ No widzisz,
po co zaczynasz ten temat, przecież wiesz,
że nie masz racji”.
Gaslighting – to świadome stosowanie technik manipulacji, izolacji od innych, po to by nie konfrontować rzeczywistych faktów, które miały miejsce z innymi osobami. By nie dać szansy ofierze przemocy, na wsparcie i pomoc
ze strony „silniejszych osób”. Bo w tym przypadku ofiarami gaslightingu są zazwyczaj osoby podatne na manipulację, często obarczone ciężkimi traumami z dzieciństwa
w swojej historii życia.
Dlatego bądźmy czujni, na ten rodzaj przemocy psychicznej, emocjonalnej i reagujmy właściwie. Ponieważ każdy dzień uwikłania w taki rodzaj relacji w związku, skutkuje tym, że zatracamy siebie. Pierwszym krokiem w tej walce
jest nazwanie wprost problemu,
z którym się mierzymy.

_________________
🔎IG:
🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala
📞 +48 722 245 166
_______________

Czym jest norma partnerska w kontekście seksualności?Najprościej można powiedzieć, że norma partnerska, to rodzaj akcept...
12/04/2024

Czym jest norma partnerska w kontekście seksualności?
Najprościej można powiedzieć, że norma partnerska, to rodzaj akceptowanej umowy, w ramach której dorośli ludzie, ustalają wzajemne wobec siebie formy funkcjonowania, w tym kontakty seksualne, nie naruszające norm społecznych, a prowadzące do ich seksualnego „spełnienia”.
Trzeba pamiętać, że każdy z nas doświadczył indywidualnej ścieżki rozwoju psychoseksualnego, co może wpływać na różne postrzeganie seksualności. Dotyczy to także potrzeb seksualnych ilościowych i jakościowych. Dla niektórych osób fantazja seksualna i jej realizacja może być spełnieniem potrzeby w ramach normy, dla innej ta sama fantazja może być odbierana poza normą, oceniana jako parafilia, zboczenie.
W partnerstwie osób, żyjących w zgodzie z przyjętymi i akceptowalnymi normami, to „jakość związku” często ma decydującą rolę i wpływ na zachowania seksualne, czyli najprościej mówiąc: ”Jaki związek, taki seks”.
Partnerska norma seksualna, akceptowalna społecznie wg H. Giese to:
• jeden partner,
• dojrzałość osobnicza do związku,
• obustronna akceptacja,
• obustronne dążenie do rozkoszy,
• nieszkodliwość przeciw zdrowiu,
• nieszkodliwość społeczna.

_________________
🔎IG:
🔎FB: Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala
📞 +48 722 245 166
_______________

Adres

Zielona Góra Gmina

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 15:30 - 20:30
Sobota 10:00 - 18:30

Telefon

+48722245166

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny mgr Dorota Opala:

Udostępnij

O mnie

Psychologia - Psychoterapia - Seksuologia Jestem psychologiem o specjalności klinicznej i seksuologicznej. Od ponad 20 lat mojej pracy zawodowej, jestem w kontakcie z drugim człowiekiem. Ukształtowały mnie różnego typu doświadczenia życiowe i zawodowe między innymi: - praktyka w szpitalu psychiatrycznym, - praca w sądzie rejonowym, - praca na warsztatach terapii zajęciowej z osobami niepełnosprawnymi, - praca w ośrodku pomocy społecznej z osobami doświadczającymi problemów osobistych i rodzinnych. W mojej pracy - przykładam największą wagę, do stworzenia właściwej, opartej na empatii relacji. Stosuję podejście eklektyczne, terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach, preferuję nurt psychologii egzystencjalno-humanistycznej, kładący nacisk na niepowtarzalność jednostki i indywidualizm w podejściu do każdego przypadku. W kontakcie z drugą osobą – w zależności od potrzeb, zapewniam profesjonalną pomoc, wsparcie, stwarzam poczucie bezpieczeństwa, atmosferę zaufania oraz przestrzegam zasad dyskrecji i etyki zawodowej.

Szkoły: Uniwersytet im. A. Mickiewicza w Poznaniu : - studia podyplomowe - Pomoc Psychologiczna w Dziedzinie Seksuologii rekomendowane, przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne i przygotowujące do ubiegania się o certyfikat seksuologa klinicznego Uniwersytet im. A. Mickiewicza w Poznaniu : - studia magisterskie na kierunku Psychologia o specjalności Psychologia Kliniczna i Seksuologiczna Uniwersytet Zielonogórski w Zielonej Górze: - studia magisterskie - na kierunku Socjologia na Wydziale Socjologii i Nauk o Zdrowiu Wyższa Szkoła Humanistyczna im. Króla Stanisława Leszczyńskiego w Lesznie: – studia podyplomowe – na kierunku Przygotowanie Pedagogiczne

Certyfikaty i szkolenia:

“Certyfikat ukończenia Studium Psychoterapii Par i Małżeństw - Psychoterapia zaburzeń seksualnych w pracy z paramii”- Wielkopolski Instytut Psychoterapii "Dysfunkcje seksualne kobiet i mężczyzn w ujęciu poznawczo-behawioralnym" - Centrum CBT Warszawa "Diagnoza i terapia uzależnień behawioralnych - uzależnienie od seksu, Internetu, hazardu, objadania się" - Dolnośląskie Centrum Psychoterapii we Wrocławiu „Certyfikowany Partner Centrum Zdrowia Psychicznego” - w zakresie rozpoznawania wczesnych objawów dysfunkcji procesów psychicznych – Narodowego Programu Zdrowia. „Certyfikat uczestnictwa personelu medycznego z zakresu psychoonkologii” Wielkopolskie Centrum Onkologii w Poznaniu „Certyfikat uczestnictwa zasad bezpiecznego kontaktu z osobą z zaburzeniami” – Małopolskie Centrum Profilaktyki w Krakowie „Certyfikat uczestnictwa Komunikacja i motywacja w zespole” – Małopolskie Centrum Profilaktyki w Krakowie