Holistic Gabinet Masażu - Refleksologia- Bańki ogniowe

07/07/2025

Dla małego przypomnienia 😊 widzimy się od 14.07.25 🌞

20/04/2025

🐣🐥🐔

27/03/2025

Niby ból bólowi nie równy 😅 ale jego rodzaj i umiejscowienie mówi nam gdzie leży jego geneza 😉

19/03/2025

Mężczyźni też tak mają , choć wydaje się że w mniejszym stopniu

https://www.facebook.com/share/r/1CCKgA1qpC/

01/01/2025

JAK SZANOWAĆ SIEBIE W 2025 ROKU:
1. Przestań gonić za tymi, którzy nie gonią za Tobą.
2. Nie błagaj o uwagę.
3. Mów tylko tyle, ile naprawdę trzeba.
4. Inwestuj w siebie i rób to, co Cię uszczęśliwia.
5. Zawsze dawaj z siebie wszystko.
6. Realizuj swoje cele i bądź człowiekiem czynu.
7. Szanuj swój czas.
8. Nie zostawaj w relacji, w której nie czujesz się szanowany i doceniany. Odsuń się.
9. Naucz się wydawać pieniądze na siebie bez wyrzutów sumienia.
10. Czasem bądź mniej dostępny.
11. Traktuj innych tak, jak sam chcesz być traktowany.
12. Dwa nieodebrane połączenia wystarczą. Jeśli komuś zależy, oddzwoni.
13. Bądź naprawdę dobry w tym, co robisz.

I pamiętaj - pozostań dobrym człowiekiem. 🙏❤️

24/12/2024

17/12/2024

🎄 Skarpetki pod choinkę? Nuuuda! Podaruj coś, co naprawdę się przyda! 🎁
Voucher na masaż to prezent, który mówi:
„Czas zadbać o siebie, zamiast narzekać na bolące plecy przy kawie.” ☕💆‍♂️

✨ Relaks, którego nie da się znaleźć w galerii handlowej.
✨ Ulga od napięć, lepsza niż wszystkie maści świata.
✨ Powrót do wygody we własnym ciele – w najlepszym stylu!

👉 Nie czekaj, aż Mikołaj weźmie wolne – Vouchery polecają się pod choinkę 🎅

📞 691-113-847
📍 os.Pomorskie 7i , 65-548 Zielona Góra

w celu nabycia vouchera proszę o kontak telefoniczmi lub sms

23/11/2024

Bony podarunkowe na masaż dostępne są przez cały 😉
bez okazji też działaja magicznie ✨🌟💫💥💪

14/10/2024

Często pytacie mnie : czy po postawieniu baniek można wychodzić na dwór ???!!
Zawsze odpowiadam, że to zależy w jakim celu były bańki stawiane 😉
Fajnie w poniższym filmie zostało to wyjaśnione ☺️ miłego oglądania

Co dzieje się w skórze pod wpływem baniek? Jak należy postępować po zabiegu? Czy przeziębienie baniek jest możliwe? Jak powinien zachowywać się pacjent po ba...

23/04/2024

Zapraszam serdecznie na masaż, który pomaga na:

🍀Bóle kręgosłupa

🍀Bóle głowy

🍀Bóle między łopatkami

🍀Bóle nóg

🍀Wzmożone/ obniżone napięcie mięśniowe

🍀Uczucie sztywności w ciele

🍀Zastoje limfatyczne

🍀Długotrwała praca siedząca lub praca w niewygodnej pozycji

🍀Ciężka praca fizyczna powodująca przeciążenia

🍀Depresje

🍀Stres

Gabinet Holistic poleca się😊
os. Pomorskie 7i
Zielona Góra
691-113-847

31/03/2024

Zdrowych spokojnych Świąt spędzonych tak jak najbardziej tego potrzebujecie 😊

27/03/2024

🆘🆘 RWA KULSZOWA I NAJLEPSZA POZYCJA NA ZMNIEJSZENIE BÓLU 🎆

🔥Ból rozpoczyna się zwykle w okolicy lędźwiowej i promieniuje wzdłuż nerwu kulszowego przez pośladek w kierunku uda i podudzia czasem aż do stopy.
🔥Bóle mogą przejawiać się w tak silnych atakach, że uniemożliwiają choremu nawet obracanie się w łóżku. Każdy ruch jest bolesny.

🔥Dolegliwości bólowe są wyzwalane lub nasilane przez kaszel, napięcie mięśni brzucha, uniesienie wyprostowanej kończyny, zgięcie głowy lub tułowia.
Przy chodzeniu chorzy oszczędzają zajętą kończynę, utrzymując ją w zgięciu i unikają opierania się na pięcie. Ruchy wykonują powoli, bardzo ostrożnie.
Mogą też występować objawy uszkodzenia korzeni nerwowych: osłabienie czucia oraz osłabienie siły mięśni podudzia i stopy. W długotrwałym przebiegu choroby niekiedy dołącza się zanik i zwiotczenie mięśni podudzia.

❗❗LECZENIE❗❗

80% przypadków opisywanych dolegliwości bólowych leczy się zachowawczo.

✅Leczenie zachowawcze rwy kulszowej w ostrym okresie choroby polega na odpoczynku, z nogami zgiętymi w stawach biodrowych i kolanowych (kąt +/- 90 stopni), przy podpartych łydkach

✅ poddaniu miejsca bolesnego odpowiednim zabiegom fizykalnym polegającym na rozluźnieniu mięśni i ich przekrwieniu.

✅Podaje się ponadto leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, witaminy, leki rozkurczowe (rozluźniające mięśnie).

☺Na ogół po kilku dniach leczenia ostre dolegliwości bólowe mijają i wtedy należy rozpocząć leczenie właściwe, którego celem jest uniknięcie ponownym atakom rwy kulszowej.

Czyli : masaże, ćwiczenia i prawidłowe funkcjonowanie w ciągu dnia, bez niepotrzebnych przeciążeń w odcinku lędźwiowym💪👍