Sensum - Gabinet Psychoterapii i Terapii Uzależnień

27/04/2026

Muzykoterapia 🌞🎧🍀

328K likes, 7.2K comments. "sanah i Dawid Podsiadło „ostatnia nadzieja”"

27/04/2026

🌷

27/04/2026

"Ja ci powiem! O, ja wiem, że to dla ciebie śmieszne, ale przecież nie każdy jest stworzony do tego, aby walczyć, aby zwyciężać. Przecież nie wszyscy muszą zwyciężać, kto by wtedy przegrywał, do cholery?! A tacy ludzie, co właśnie chcą żyć - bez tych walk, bez tych zwycięstw, rozumiesz? Pomiędzy, cholera, kurami i chcą mieć tylko, no bo ja wiem?... Ten domek idiotyczny i te kwiatki w ogrodzie, i ten spokój bez tych zwycięstw, i nic, i nic więcej, to co? Już się w ogóle nie liczą?"

Marek Hłasko
Baza Sokołowska. Pierwszy krok w chmurach

26/04/2026

Super inicjatywa 💪🏻

Słucham 9 dni dissu na raka żeby pomóc dzieciom z Fundacji Cancer Fighters. Każda złotówka zebrana na stream idzie na Fundacje Cancer Fighters

25/04/2026

❤️Ani ładne ani brzydkie

24/04/2026

🕯️...

Łukasz Litewka
Wczoraj w tragicznym wypadku zginął człowiek, który od lat realnie zmieniał świat na lepsze.

Polityk, który reprezentował sprawy tak często zamiatane pod dywan, był głosem tych, którzy go nie mają.
Społecznik, który poruszał serca milionów ludzi i pokazywał jak pięknie potrafimy się jednoczyć i nieść pomoc. Jego zbiórki osiągały cele w zawrotnym tempie, spełniał marzenia, dawał nadzieję.

Tak wiele dobra nie miałoby szansy się wydarzyć, gdyby nie Jego działania.
Walczył o ludzi. Walczył o zwierzęta, przywracał im godność.

36 lat to nie jest czas na umieranie.
Została wielka pustka po Łukaszu.

Pamiętajmy Jego działania i kontynuujmy to, co zapoczątkował.
Łukasza już nie ma, ale dobro, które robił wciąż tu jest, dbajmy o nie w Jego imieniu🙏🏻

W najbliższą niedzielę w Warszawie miał się odbyć marsz w imieniu zwierząt.
Ten marsz odbędzie się w hołdzie dla Łukasza.
26 kwietnia, godz. 12:00, Sejm RP.

Rodzinie Łukasza składam szczere kondolencje🖤

24/04/2026

Muzykoterapia ❤️☕🪻☁️🎧

You've got the words to change a nationBut you're biting your tongueYou've spent a life time stuck in silenceAfraid you'll say something wrongIf no one ever ...

23/04/2026

🫡🫂.

21/04/2026

Sabina Sadecka - terapia traumy, wiedza i miłość ❤️

Ostatnio mocno zajmuje mnie pytanie, jak spokojnie zestarzeć się wykonując zawód, do którego mam zarówno kwalifikacje, ogrom związanych z nim doświadczeń, odrobinę talentu i przekonanie, że wykonywanie go ma sens. Innymi słowy: jak wykonywać zawód terapeuty traumy bez ignorowania jego ...

21/04/2026

Anna Król - Kuczkowska: Niezwykle ważna w funkcjonowaniu człowieka jest zdolność do przeżywania mniej „dobrostanowej” strony życia – cierpienia, bólu, rozczarowania. Tymczasem wellness obiecuje, że kiedy do jakiegoś punktu dobrniemy, to będziemy szczęśliwi.

Berenika Steinberg: Wolałabym jednak czuć szczęście niż ból.

Anna Król - Kuczkowska: Daniel Haybron, amerykański profesor filozofii badający zagadnienie szczęścia i dobrostanu, twierdzi, że my – zwłaszcza w zachodniej kulturze – właściwie nie rozumiemy pojęcia szczęścia.

Skłonni jesteśmy myśleć, że to jasno określony stan, który można osiągnąć.

Tymczasem osoby, które określiłyby siebie jako generalnie w życiu szczęśliwe, rzadko kiedy odczuwają takie mityczne szczęście.
Ich poczucie, że jest okej, polega na czymś zupełnie innym, a mianowicie na doświadczeniu zaangażowania w życie, które to doświadczenie Haybron nazywa vitality.

To przekonanie, że nasze życie jest żywe i wartościowe, i my jesteśmy w nim żywi i wartościowi.

Właśnie owo poczucie witalności, żywotności i dobrego funkcjonowania w świecie – zarówno z innymi, jak i w swojej skórze – jest tym, co można nazwać szczęściem. Tylko że to inne szczęście niż takie, o którym mówi tzw. poppsychologiczny wellness.

Berenika Steinberg: W pogoni za dobrostanem raczej nie myślimy o swoim funkcjonowaniu z innymi. W cenie jest robienie czegoś dla siebie – a nie dla świata czy społeczności. Nawet budowanie relacji ma przede wszystkim przynieść korzyść nam samym.

Anna Król - Kuczkowska: To również obietnica poppsychologii – że człowiek idealnie może funkcjonować osobno, że jest samokszałtowalnym, odrębnym bytem. Odpowiada tylko za swoje uczucia i, oczywiście, nie ponosi żadnej odpowiedzialności za uczucia innych.

Tymczasem to sprzeczne z tym, jak w rzeczywistości funkcjonujemy – na poziomie psychicznym, emocjonalnym, ale też neurologicznym. Nasze ciała są niezwykle społecznymi konstrukcjami. Mózg od dawna nazywany jest wręcz organem społecznym.

Potrzebujemy innych, aby móc stawać się sobą, aby się rozwijać, dzielić radości, ale też ból i nieszczęścia.

Fragment rozmowy "Nowe, inne ja" Bereniki Steinberg i Anny Król - Kuczkowskiej, przewodniczącego Zarządu Głównego NTPP.

Cała rozmowa ukazała się w najnowszym wydaniu specjalnym Tygodnik Powszechny "Moc relacji".