Masaż i Terapia - Kaja Branicka

Masaż i Terapia - Kaja Branicka Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Masaż i Terapia - Kaja Branicka, Masażysta, Wojska Polskiego 33, Zielona Góra.

🤰Wspieram kobiety w ciąży i po porodzie
• Terapia okołoporodowa, blizn i obrzęków
• Masaż leczniczy
• Terapia uroginekologiczna

Umów się na wizytę w wiadomości prywatnej!

📍Wojska Polskiego 33 Zielona Góra
Salon Perfect Look Clinic
📞 604 621 418

13/05/2026

Wiele kobiet w ciąży rezygnuje z masażu, bo po prostu się boi 🤍

Boi się, że coś zaszkodzi dziecku, wywoła skurcze albo będzie niebezpieczne.

I właśnie dlatego tak ważne jest, żeby terapia w ciąży była wykonywana przez osobę, która naprawdę pracuje z kobietami ciężarnymi i rozumie, jak zmienia się ciało na każdym etapie ciąży 🌿

Terapia okołoporodowa to nie jest przypadkowy masaż relaksacyjny.
To bezpieczna praca z napięciem, przeciążeniami i dolegliwościami, które bardzo często pojawiają się w ciąży.

Najczęściej pracujemy z:

• bólem pleców w ciąży
• napięciem w okolicy miednicy
• uczuciem ciężkości
• obrzękami w ciąży
• przeciążeniem kręgosłupa
• dyskomfortem związanym ze zmianami w ciele 🤲

Dobrze dobrana terapia pomaga odciążyć ciało, poprawić komfort i lepiej przygotować się do kolejnych miesięcy ciąży.

Jeśli jesteś w ciąży i zastanawiasz się, czy taka forma wsparcia jest dla Ciebie — napisz do mnie lub zostaw komentarz 💋

Jeszcze się nie znamy?
Nazywam się Kaja Branicka i pracuję z kobietami w ciąży oraz po porodzie. Pomagam kobietom zmniejszać dolegliwości ciążowe i wracać do komfortu poprzez autorską terapię okołoporodową, masaż w ciąży, terapię uroginekologiczną oraz pracę z bliznami i obrzękami.

masaż w ciąży, ciąża, dolegliwości ciążowe, terapia okołoporodowa, fizjoterapia w ciąży, ból pleców ciąża, Zielona Góra

Jeśli jesteś w ciąży i chcesz lepiej zrozumieć swoje ciało, zmniejszyć napięcie oraz przygotować się do porodu w spokojn...
12/05/2026

Jeśli jesteś w ciąży i chcesz lepiej zrozumieć swoje ciało, zmniejszyć napięcie oraz przygotować się do porodu w spokojny i świadomy sposób - zapraszam Cię na bezpłatny warsztat dla kobiet w ciąży 🤍

Porozmawiamy między innymi o tym:

• jak zmniejszyć ból i napięcie w ciąży
• co naprawdę pomaga na obrzęki
• jak odciążyć ciało na co dzień
• jak przygotować ciało do porodu
• jak pracować z blizną po porodzie
• jak wykonać masaż krocza 🌿

📍 Zielona Góra
📅 21.05.2026
⏰ 16:30
⏳ czas trwania: 1,5h
💸 udział bezpłatny

To spotkanie będzie pełne praktycznej wiedzy, prostych wskazówek i rozmowy o tym, czego bardzo często nikt kobietom wcześniej nie tłumaczy.

Jeśli znasz kobietę w ciąży, której taki warsztat mógłby się przydać udostępnij jej ten post 🤍

Często spotykam się z tym, że kobiety w ciąży zaczynają zwalniać i odpoczywać więcej 🤍Bo właśnie to słyszą najczęściej :...
07/05/2026

Często spotykam się z tym, że kobiety w ciąży zaczynają zwalniać i odpoczywać więcej 🤍

Bo właśnie to słyszą najczęściej : „oszczędzaj się”, „dużo odpoczywaj”, „nie przemęczaj się”.

I to jest w pełni zrozumiałe. Chcesz zadbać o swoje ciało w ciąży i zrobić wszystko, żeby czuć się bezpiecznie.

Problem pojawia się wtedy, kiedy odpoczynek staje się jedyną formą wsparcia.

Bo ciało w ciąży nadal potrzebuje ruchu, pracy mięśni i odpowiedniej mobilizacji 🌿
To właśnie dobrze dobrany ruch w ciąży pomaga zmniejszyć napięcia, odciążyć kręgosłup, poprawić komfort i lepiej przygotować ciało do porodu.

Kiedy tego brakuje, bardzo często pojawia się:

• ból pleców w ciąży
• uczucie ciężkości
• napięcie w miednicy
• dyskomfort podczas codziennego ruchu
• przeciążenie ciała w ciąży

I to jest moment, który wiele kobiet ignoruje, bo myśli, że „tak po prostu wygląda ciąża”.

A bardzo często ciało po prostu potrzebuje odpowiednio dobranego wsparcia 🤍

Jeśli chcesz lepiej rozumieć swoje ciało w ciąży, dowiedzieć się, jak zmniejszyć dolegliwości ciążowe i przygotować ciało do porodu umów się na wziytę!

Jeszcze się nie znamy?
Nazywam się Kaja Branicka i pracuję z kobietami w ciąży oraz po porodzie. Pomagam kobietom zmniejszać dolegliwości ciążowe, wracać do komfortu i lepiej zadbać o ciało poprzez terapię okołoporodową, masaż w ciąży, terapię uroginekologiczną oraz terapię blizn i obrzęków.

Zmienia się coś ważnego!Za kilka tygodni gabinet będzie w nowym miejscu.Nie podaję jeszcze szczegółów, ale mogę powiedzi...
28/04/2026

Zmienia się coś ważnego!

Za kilka tygodni gabinet będzie w nowym miejscu.
Nie podaję jeszcze szczegółów, ale mogę powiedzieć jedno, bardzo się na to cieszę.

Bo to nie jest zmiana dla samej zmiany.
Tylko krok w stronę tego, jak naprawdę chcę pracować. 🤍

Dam znać, jak tylko wszystko będzie gotowe.

09/04/2026

Wiele kobiet trafia do mnie z myślą, że to będzie po prostu masaż. A potem okazuje się, że ciało potrzebuje czegoś więcej niż chwilowego rozluźnienia.

Bo napięcie, ból czy dyskomfort w ciąży i po porodzie bardzo rzadko są „tylko w jednym miejscu”.
To, co czujesz, często jest efektem tego, jak całe ciało pracuje na co dzień 🤎

Dlatego zamiast działać objawowo, patrzymy szerzej i sprawdzamy, co naprawdę stoi za tym, co czujesz.

Nazywam się Kaja Branicka.
Prowadzę terapię okołoporodową i pracuję z kobietami w ciąży i po porodzie w Zielonej Górze 🤎

Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje czegoś więcej niż masażu, napisz do mnie 🤎

terapia okołoporodowa, masaż w ciąży, terapia dla ciężarnych, ciąża

Bardzo często słyszę:„Chodzę do szkoły rodzenia, więc jestem przygotowana.”I to jest świetny krok 🤍 Tylko że poród to ni...
07/04/2026

Bardzo często słyszę:
„Chodzę do szkoły rodzenia, więc jestem przygotowana.”

I to jest świetny krok 🤍 Tylko że poród to nie tylko wiedza. To reakcja ciała pod dużym obciążeniem.

Jeśli tkanki są napięte, jeśli oddech jest płytki, jeśli miednica nie pracuje swobodnie sama teoria nie wystarczy 🌿

Dlatego oprócz szkoły rodzenia warto zadbać o ciało.

Jeśli jesteś w ciąży i chcesz podejść do porodu kompleksowo - możesz umówić się na wizytę 🤎


terapia okołoporodowa w ciąży, masaż w ciąży, masaż dla ciężarnych, przygotowanie do porodu, zielona góra, Masaż i Terapia

Terapia uroginekologiczna to nie tylko praca z objawem.To znalezienie przyczyny i realna zmiana w codziennym funkcjonowa...
24/03/2026

Terapia uroginekologiczna to nie tylko praca z objawem.
To znalezienie przyczyny i realna zmiana w codziennym funkcjonowaniu 🤍

Może pomóc m.in. przy:

👉 bólu i napięciu w miednicy
👉 dyskomforcie po porodzie lub operacjach
👉 problemach z mięśniami dna miednicy
👉 uczuciu ciężkości, ciągnięcia lub niestabilności w ciele
👉 trudnościach przy współżyciu
👉 powracających dolegliwościach, które „same nie mijają”

Oprócz ulgi wiele kobiet zauważa też coś ważnego -lepsze czucie własnego ciała i poczucie bezpieczeństwa w nim 🌿

Jeśli masz wrażenie, że „coś jest nie tak”, ale nie wiesz, od czego zacząć - konsultacja to dobry pierwszy krok.

📩 Napisz wiadomość prywatną, a podpowiem, czy terapia będzie dla Ciebie odpowiednia.

Bardzo często słyszę:„To ile wizyt będzie potrzebnych?”I to jest dobre pytanie 🤍Tylko że nie da się na nie odpowiedzieć ...
19/03/2026

Bardzo często słyszę:
„To ile wizyt będzie potrzebnych?”

I to jest dobre pytanie 🤍

Tylko że nie da się na nie odpowiedzieć jednym zdaniem.

Bo jedna kobieta przychodzi profilaktycznie.
Inna z bólem. Jeszcze inna chce po prostu poczuć większą kontrolę nad swoim ciałem przed porodem.

Dlatego zaczynamy od pierwszego spotkania. Od sprawdzenia, w jakim miejscu jesteś. A dopiero potem planujemy dalszą drogę 🌿

Nie chodzi o ilość wizyt. Chodzi o to, żebyś czuła się w swoim ciele pewniej.

Jeśli jesteś w ciąży i myślisz o takim przygotowaniu - możesz się umówić 🤎

Jeszcze się nie znamy? Nazywam się Kaja Branicka 🤍
Jestem terapeutką uroginekologiczną i masażystką, specjalizuję się w pracy z kobietami w ciąży i po porodzie 👩‍🍼
Wspieram ciało w bólu, napięciach, obrzękach i dyskomforcie - tak, żeby wracało do równowagi 🌿

terapia okołoporodowa, terapia blizn, ciąża, przygotowanie do porodu, masaż w ciąży, masaż dla ciężarnych, Zielona Góra

17/03/2026

Obrzęki nóg w ciąży to coś, z czym mierzy się naprawdę wiele kobiet 🤍

Ciało zatrzymuje więcej wody, krążenie jest utrudnione przez ucisk rosnącej macicy, a do tego dochodzi zmęczenie i długie stanie czy siedzenie 🌿

Co możesz zrobić?

– Pij wodę. Brzmi banalnie, ale odwodnienie nasila zatrzymywanie płynów.
– Ruszaj się regularnie. Spokojny spacer, delikatne ćwiczenia, praca z oddechem.
– Rozważ odzież kompresyjną – szczególnie jeśli dużo stoisz.
– Ogranicz sól, jeśli wiesz, że masz tendencję do zatrzymywania wody.
– I odpoczywaj z nogami lekko uniesionymi.

Czasem to wystarcza, żeby poczuć realną ulgę 🤎

A jeśli obrzęki są nagłe, bardzo duże, jednostronne albo towarzyszy im ból – nie czekaj.
Skonsultuj się z lekarzem i wykonaj badanie dopplerowskie żył.

Jeśli natomiast obrzęki są przewlekłe i czujesz, że ciało jest mocno przeciążone, terapia okołoporodowa również może pomóc poprawić krążenie i zmniejszyć napięcia w obrębie miednicy.

Twoje ciało w ciąży pracuje naprawdę intensywnie.
Warto je wspierać, nie tylko przeczekać.

Wokół kobiecego ciała po porodzie krąży mnóstwo zdań.„Tak już bywa.”„Jesteś kobietą, dasz radę.”„Minie.”Czasem mija.A cz...
12/03/2026

Wokół kobiecego ciała po porodzie krąży mnóstwo zdań.

„Tak już bywa.”
„Jesteś kobietą, dasz radę.”
„Minie.”

Czasem mija.
A czasem ciało po prostu czeka, aż ktoś je potraktuje poważnie 🤍

Nie wszystko trzeba od razu naprawiać.
Ale warto wiedzieć, z czym masz do czynienia.

Jeśli jesteś po porodzie i masz pytania o swoje ciało — możesz się umówić.

Resztę spokojnie poukładamy 🌿

10/03/2026

„Tak już musi być.”

To zdanie słyszy po porodzie zaskakująco dużo kobiet.

Ból przy wstawaniu.
Ciągnięcie w bliźnie.
Dyskomfort przy współżyciu.
Uczucie ciężkości w miednicy.

I często pojawia się myśl:
może tak wygląda teraz moje ciało.

Tylko że wiele z tych rzeczy to nie jest nowa norma, tylko sygnał z ciała 🌿

Po ciąży i porodzie tkanki są przeciążone, mięśnie zmieniają sposób pracy, a blizny potrzebują czasu i odpowiedniej pracy.

I właśnie z tym pracujemy w terapii.

Czasem wystarczy jedna konsultacja, żeby zrozumieć, co naprawdę dzieje się w Twoim ciele 🤎

Jeśli jesteś po porodzie i masz wrażenie, że Twoje ciało wysyła sygnały — warto to sprawdzić.

Jeszcze się nie znamy?
Nazywam się Kaja Branicka 🤍
Jestem terapeutką uroginekologiczną i masażystką.

Pracuję z kobietami w ciąży i po porodzie — pomagając im wrócić do komfortu w ciele 👩‍🍼

Adres

Wojska Polskiego 33
Zielona Góra
65-001

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 16:00
Wtorek 08:00 - 16:00
Środa 08:00 - 19:00
Czwartek 08:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 16:00

Telefon

+48604621418

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Masaż i Terapia - Kaja Branicka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Masaż i Terapia - Kaja Branicka:

Skróty

Udostępnij

Kategoria