13/03/2026
„Jestem na to za stara… „ ,
„ w tym wieku to już nie wypada…”,
„kiedyś jak byłam młodsza i sprawna…. „ itp.
I tak to się powtarza od lat . Najpierw uczyła tego babcia naszą mamę, a później mama nas i nie daj boże, teraz my to powtarzamy w stosunku do naszych dzieci ….
W wieku 20 lat , mówią nam , że mamy przed sobą całe życie🤡
w wieku 40 lat musimy się już uspakajać😇
a po 50 roku życia na wiele rzeczy jest już za późno🤷♀️
Serio???? Ale kto tak zadecydował???
Statystki , które są oparte na przekonaniach , że „całe życie” to czas kiedy masz 20 lat, ale już jak masz 40 to już koniec życia na pełnej petardzie???🤨
Czyżby??🤭
Prawda jest inna: to nie wiek nas starzeje🧝♀️
Wszystko zależy od tego jakie decyzje podejmujesz, każdego dnia, w sprawach oczywistych.
Dotyczy to wyborów posiłków którymi się karmisz, wybór między aktywnością fizyczną a przysłowiową „kanapą” , co pijesz w ciągu dnia , ile razy jesz, czym karmisz swój umysł🤗
Jeśli mówisz sobie , że życie trwa 70 lat, to po 50 roku życia zaczyna się odliczanie.
A co jeśli byłbyś przekonany, że będziesz żył 150 lat? Wtedy traktujesz swoją 50-siątkę jako 1/3 Twojego życia i od razu perspektywa na przyszłość robi się szersza😎
Wiem , że dla wielu to jest zbyt trudne przekonanie , żeby w to uwierzyć.
Podobna sytuacja była 30 lat temu: Gdyby ktoś mi wtedy powiedział , że w przyszłości będziemy mieć takie małe urządzenie w wielkości naszej dłoni, z którego będziemy mogli płacić za wszystko, rozmawiać , pisać , grać, oglądać i słuchać muzyki itp.- też bym w to nie uwierzyła🤷♀️🙂
Niekomfortowa prawda jest taka , że większość ludzi nie starzeje się z powodu wieku. Starzeje się , bo rezygnują z siebie, ze swojej ciekawości energii i odwagi ….
Bądź odważny! Dbaj o siebie codziennie🫶
