Dietetyk Zielona Góra

Dietetyk Zielona Góra Zdrowe i racjonalne odżywianie, zmiana nawyków żywieniowych, odżywianie w nadwadze, otyłości i Po prostu kocham to co robię.

Jestem absolwentką II stopnia kierunku Dietetyka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Moją pracę dyplomową licencjacką napisałam nt. ,,Analizy rynku żywności funkcjonalnej dla diabetyków”. Natomiast pracę magisterską nt. ,,Oceny sposobu żywienia osób starszych”. Nieustanie poszerzam swoją wiedzę o fachową literaturę i czasopisma oraz szkolenia. Prywatnie fascynatka zdrowego stylu życia, pyszneg

o jedzenia, gotowania, czytania książek i jazdy na rowerze. Dla mnie słowo dieta nie istnieje, przede wszystkim najważniejsza jest zmiana myślenia i nawyków żywieniowych. Postawiłam sobie za cel pomagać, uświadamiać a przed wszystkim wysłuchać. Zadowolenie pacjentów oraz ich lepsze samopoczucie jest dla mnie motywacją do działania.

👉Kilka pomysłów na smaczne i pożywne fit II śniadanie i I śniadanie👈Dużo banana i borówek- jeśli ktoś uwielbiam je tak ...
29/01/2022

👉Kilka pomysłów na smaczne i pożywne fit II śniadanie i I śniadanie👈
Dużo banana i borówek- jeśli ktoś uwielbiam je tak samo jak ja to się idealnie sprawdzą 😀

🍀 kasza manna z bananem i borówkami
🍀 jogurt naturalny w dwóch wersjach.
Pierwsza: jogurt z płatkami owsianymi, borowkami i bananem.
Druga: jogurt z płatkami owsianymi, borówkami, bananem, płatkami migdałów i orzechami laskowymi.
🍀 Kasza manna z malinami i wiórkami kokosowymi
🍀 placuszki bananowo - owsiane z 3 skladnikow, na wierzchu jogurt naturalny, owoce i polane miodem.

👉 Przedstawiam nowy cennik usług obowiązujący od stycznia
07/01/2022

👉 Przedstawiam nowy cennik usług obowiązujący od stycznia

☘️ Fit kuleczki a'la Raffaello☘️Wcześniej były z kaszy jaglanej teraz z twarogu. Tylko cztery składniki. Proste, szybkie...
02/10/2021

☘️ Fit kuleczki a'la Raffaello☘️

Wcześniej były z kaszy jaglanej teraz z twarogu. Tylko cztery składniki. Proste, szybkie, pyszne i zdrowe 😋😋 Wychodzi około 25 szt.
Co potrzebujesz?
✔️ 2 opakowania twarogu po 250g
✔️ 3 łyżki miodu
✔️ 40g wiórek kokosowych plus do otoczenia kulek
✔️ 70g zmielonych płatków migdałów oraz około 25szt w całości
👉 Twaróg wymieszać ze zmielonymi płatkami, miodem i wiórkami i schować do lodówki na 30 min. Następnie formować kuleczki, do każdej włożyć całego migdała i otoczyć w wiórkami. Ponownie schłodzić w lodówce.
Smacznego 😋

Ostatnio bylo mnie tu trochę mniej - strasznie dużo pracy, ale już powoli wracam. A tymczasem przedstawiam wyniki Pani W...
19/09/2021

Ostatnio bylo mnie tu trochę mniej - strasznie dużo pracy, ale już powoli wracam.

A tymczasem przedstawiam wyniki Pani Wandy, przemiłej i bardzo wytrwałej kobiety która zaczęła ze mną współpracę około 5 miesiący temu.
Uwielbiam dostawać takie wiadomości 🤩😍💖💖

Zapraszam do współpracy online. Pierwsze wolne terminy od 29.09
19/09/2021

Zapraszam do współpracy online.
Pierwsze wolne terminy od 29.09

☘️ Jogurt naturalny z płatkami owsianymi, bananem 🍌 i borówkami ☘️👉 Uwielbiam takie II śniadanka w pracy 😋😋 🙂
08/08/2021

☘️ Jogurt naturalny z płatkami owsianymi, bananem 🍌 i borówkami ☘️

👉 Uwielbiam takie II śniadanka w pracy 😋😋 🙂

☘️ Sunday breakfast - Placuszki owsiane z jogurtem, miodem i owocami 😋😋☘️
25/07/2021

☘️ Sunday breakfast - Placuszki owsiane z jogurtem, miodem i owocami 😋😋☘️

27/06/2021

☘️Deser idealny na upały 🙂

👉 Jogurt z galaretka i owocami (6 porcji)⤵️
✔️ Jogurt naturalny 300ml
✔️ 4 galaretki: wiśniowa, pomarańczowa i dwie agrestowe (można użyć innych)
✔️ Ulubione owoce
Galaretki rozpuścić w wodzie. Do każdej Galaretki zmniejszyć ilość wody podanej na opakowaniu i połowę. Po wystudzeniu wymieszać galaretkę wiśniową ze 150ml jogurtu, przelać do pucharków bądź szklanek i włożyć do lodówki na około godzinę bądź włożyć do zamrażalki na 30 min do stężenia.
Tak samo postąpić z galaretka pomarańczową. Gdy obie warssty będą już gotowe wylać trochę na wierzch galaretki agrestowej, wyłożyć owoce i polać je jeszcze galaretką do całkowitego zanurzenia.
Smacznego 😋

👉 Niezmiernie miło mi czytać takie wiadomości 😁 Cieszę się, że jesteście zadowoleni z moich usług ❤️❤️❤️👉 Nie traktuje p...
23/06/2021

👉 Niezmiernie miło mi czytać takie wiadomości 😁 Cieszę się, że jesteście zadowoleni z moich usług ❤️❤️❤️
👉 Nie traktuje pacjentów jak kolejnego punktu do odhaczenia na liście, każdemu poświęcam maksimum uwagi i zawsze jestem dostępna dla Was, udzielam odpowiedzi i porad nie zależnie od dnia tygodnia i pory dnia 🙂 Zawsze służę radą i pomocą. Możecie zwracać się z każdym pytaniem 🙂 Każdemu staram się pomóc najlepiej jak potrafię 🙂

🍓🥒🌽Warto zadbać o różnorodność produktów na swoim talerzu 🍌🥕🥑
23/06/2021

🍓🥒🌽Warto zadbać o różnorodność produktów na swoim talerzu 🍌🥕🥑

➡️ Dziś przedstawiam wyniki Pani Wandy po dwóch miesiącach stosowania diety 🙂👉 Mamy na minusie 6,2kg, w talii mniej o 7c...
16/06/2021

➡️ Dziś przedstawiam wyniki Pani Wandy po dwóch miesiącach stosowania diety 🙂
👉 Mamy na minusie 6,2kg, w talii mniej o 7cm a w biodrach mniej o 8cm 😁
👉 A co najważniejsze samopoczucie uległo poprawieniu. Pani Wanda boryka się z nadciśnieniem tętniczym oraz bakteryjnym zapaleniem otrzewnej. Po stosowaniu się do zaleceń i diety nastąpił spadek ciśnienia tętniczego, zmniejszyły się obrzęki rąk i nóg, poprawił się wygląd skóry oraz Pani Wanda ma więcej energii 😁
👉 Trzymam kciuki 🤞 za kolejny sukces

Pamiętajcie, żeby osiągnąć cel trzeba byc wytrwałym w postanowieniach i mieć dużo motywacji 🙂
Pozdrawiam i życzę miłego dnia 🙂

👉Uwielbiam czerwiec ze względu na młode ziemniaki 🥔, botwinkę, rabarbar, czereśnie 🍒 i truskawki 🍓👉 W końcu udało mi się...
13/06/2021

👉Uwielbiam czerwiec ze względu na młode ziemniaki 🥔, botwinkę, rabarbar, czereśnie 🍒 i truskawki 🍓
👉 W końcu udało mi się dostać botwinkę i oto dziś na obiad botwinke z młodymi ziemniaczkami 😁
Kto również uwielbia botwinkę?

Adres

Zielona Góra

Telefon

+48785982184

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk Zielona Góra umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk Zielona Góra:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Dietetyk ogólny i kliniczny- Agnieszka Zamojska

Jestem absolwentką II stopnia kierunku Dietetyka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Moją pracę dyplomową licencjacką napisałam nt. ,,Analizy rynku żywności funkcjonalnej dla diabetyków”. Natomiast pracę magisterską nt. ,,Oceny sposobu żywienia osób starszych”. Nieustanie poszerzam swoją wiedzę o fachową literaturę i czasopisma oraz szkolenia. Prywatnie fascynatka zdrowego stylu życia, pysznego jedzenia, gotowania, czytania książek i jazdy na rowerze. Dla mnie słowo dieta nie istnieje, przede wszystkim najważniejsza jest zmiana myślenia i nawyków żywieniowych. Postawiłam sobie za cel pomagać, uświadamiać a przed wszystkim wysłuchać. Zadowolenie pacjentów oraz ich lepsze samopoczucie jest dla mnie motywacją do działania. Po prostu kocham to co robię.