Mniej Stresu - gabinet psychologiczny

Mniej Stresu - gabinet psychologiczny Przeprowadzam diagnozy dzieci i dorosłych w kierunku ADHD.

Psycholożka, terapeutka i edukatorka, ze specjalnością psychologia dzieci i młodzieży, pracująca z pacjentami zgodnie z nurtem TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach).

Kochani Pacjenci 💚 Wiecie, jak bardzo lubię z Wami pracować i jak bardzo cenię nasze relacje.  Kiedy zakładałam mój gabi...
31/07/2025

Kochani Pacjenci 💚 Wiecie, jak bardzo lubię z Wami pracować i jak bardzo cenię nasze relacje. Kiedy zakładałam mój gabinet, przyświecał mi jeden cel: żeby nasza wspólna praca była dla nas wszystkich jak najmniej stresująca i dawała poczucie spokoju i bezpieczeństwa.

Z czasem zauważyłam, że odpowiadanie na wiadomości w różnych miejscach, ciągłe telefony i umawianie wizyt „w biegu” sprawiają, że zamiast spokoju wkrada się chaos - i w moją pracę, i w Waszą codzienność.

A przecież psycholog, który ma przestrzeń i porządek w pracy, może jeszcze lepiej wspierać swoich pacjentów. 🌿

Dlatego wprowadzam kilka zmian, które mają nam wszystkim ułatwić życie:

👉🏻 Zapisy na wizyty wyłącznie przez Medfile - to tam znajdziecie wszystkie wolne terminy w moim kalendarzu. Nie będę już umawiać wizyt przez telefon, SMS, WhatsApp ani prywatne wiadomości. Dzięki temu żadne zgłoszenie się nie zgubi, a mój grafik będzie jasny i uporządkowany: https://tiny.pl/htryh81n

👉🏻 Delikatna podwyżka cen - to dla mnie trudna decyzja, ale konieczna, aby utrzymać stabilność pracy gabinetu. Wierzę, że przyjmiecie ją ze zrozumieniem.

👉🏻 Kontakt w nagłych i formalnych sprawach - jestem dostępna pod nr 731 269 555 (tel/SMS/WhatsApp) od poniedziałku do piątku w godz. 9:00–18:00. Odpowiadam maksymalnie w ciągu 24h - jeśli coś mi umknie, proszę, przypomnijcie się. Wszystkie inne tematy omawiamy spokojnie podczas sesji - tak jest bezpieczniej i skuteczniej dla Was.

👉🏻 Kwestie lekarskie i psychiatryczne - jeśli chodzi o recepty, zmiany leków czy konsultacje psychiatryczne - tym zawsze zajmuje się Wasz lekarz prowadzący. Ja mogę wspierać Was emocjonalnie i omawiać to, jak się z tym czujecie, ale nie mogę pośredniczyć w kontakcie z lekarzem ani decydować o leczeniu.

Wiem, że to dużo zmian i informacji, ale są one potrzebne, żeby nasza współpraca była spokojniejsza, uporządkowana i wolna od zbędnego stresu - dla mnie i dla Was 🌸

mgr Dagmara Kokoszka-Lassota

Czas podzielić się z Wami bardzo ważną dla mnie informacją - rozszerzyłam swoje kompetencje o diagnozę autyzmu! Ze szcze...
05/07/2025

Czas podzielić się z Wami bardzo ważną dla mnie informacją - rozszerzyłam swoje kompetencje o diagnozę autyzmu! Ze szczególnym uwzględnieniem młodzieży i dorosłych 😍 Cieszę się ogromnie, ponieważ to kolejne spełnione marzenie i kolejna możliwość, aby jeszcze lepiej pomagać Wam 🥹

Jeśli szukacie osoby, która przeprowadzi dla Was proces diagnostyczny pod kątem autyzmu - zapraszam do kontaktu! 📞 731 269 555

Zostawiam Was na ten czas wolnego z jednym z moich ulubionych cytatów: „Ważne jest być z ludźmi i dla ludzi – ale równie...
19/04/2025

Zostawiam Was na ten czas wolnego z jednym z moich ulubionych cytatów: „Ważne jest być z ludźmi i dla ludzi – ale równie ważne jest być ze sobą i dla siebie.”

Niech ten świąteczny czas będzie dla Was okazją do zatrzymania się. Do oddechu. Do sprawdzenia, czego naprawdę teraz potrzebujecie – i dania sobie do tego prawa.

Życzę Wam spokoju w głowie, ciepła w relacjach i choć kilku chwil, w których naprawdę będziecie dla siebie. Do zobaczenia ponownie od wtorku! 💚

Kiedyś tak bardzo nie doceniałam tego przysłowiowego "ładowania baterii"... 🔋dziś wiem, że bez tych chwil na oddech i po...
13/04/2025

Kiedyś tak bardzo nie doceniałam tego przysłowiowego "ładowania baterii"... 🔋dziś wiem, że bez tych chwil na oddech i poukładanie sobie w głowie priorytetów oraz ważnych spraw, funkcjonuje się zdecydowanie bardzo ciężko. Szczególnie dotyka to nas - ADHDowców, dla których każda chwila bez robienia czegokolwiek jest chwilą zmarnowaną 🫣 Cieszę się więc, że poza tym, że mogę pomagać moim pacjentom w zatrzymaniu się choć na moment w tym pędzie, ja sama również wyciągam z tego lekcję i próbuję nauczyć się odpoczywać. 🤩

Do zobaczenia w nowym tygodniu w gabinecie! Już nie mogę się doczekać spotkań z Wami 😍

_________________________
Jeśli chcesz umówić się na konsultację, terapię lub diagnozę ADHD (dzieci i dorośli) - zadzwoń lub napisz: 731 269 555 / dagmara@kokoszka-lassota.pl

"(...) Bez względu na to, jakie mamy przekonania, powinniśmy zawsze założyć, że nasze dzieci nie są idealne - mówi w Pro...
30/03/2025

"(...) Bez względu na to, jakie mamy przekonania, powinniśmy zawsze założyć, że nasze dzieci nie są idealne - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Dagmara Kokoszka-Lassota, psycholog i specjalistka ds. mediów społecznościowych. Jak nie przegapić, że dzieje się coś złego podczas dojrzewania nastolatków?

Dagmara Kokoszka-Lassota, od lat pracująca z dziećmi i młodzieżą, nie ma wątpliwości: - Świat nastolatków często dla dorosłych jest w ogóle niezrozumiały. Dopóki do niego nie wejdziemy, to nie jesteśmy w stanie w 100 proc. zrozumieć, z czym te dzieci mierzą się każdego dnia.

- Jako dorośli założyliśmy, że nasze dzieci wychowują się tak samo, jak my. Trochę nie zauważyliśmy tej zmiany pokoleń i tego, że ten świat wygląda zupełnie inaczej, a młodzież wychowuje się teraz w dobie internetu - dodaje."

Zapraszam do odsłuchania całej mojej gościnnej rozmowy w Jedynka - Program 1 Polskiego Radia:

https://jedynka.polskieradio.pl/artykul/3502546,Tajemnice-dojrzewania-nastolatków-Jak-zauważyć-że-dzieje-się-coś-złego

‪09:00-12:00‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬

🔸 W jakim stopniu mizoginia może dotykać polskich nastolatków? Czy rzeczywiście hejt i nienawiść do dojrzewających dziewczynek jest tak duża? 🤔 W sieci wrze, wiele osób jest wstrząśniętych serialem „Dojrzewanie”.

📍Naszym gościem będzie Dagmara Kokoszka-Lassota - z miłości do marketingu.

➡ Porozmawiamy o nowelizacji „ustawy wiatrakowej” oraz faktach i mitach na temat energii wiatrowej z Wojciechem Jakóbikiem, analitykiem sektora energetycznego, wykładowcą Uniwersytet Warszawski, założycielem pierwszego watchdoga sektora - Ośrodek Bezpieczeństwa Energetycznego.

➡ A z Paweł Kacperek - ekspertem rynku motoryzacyjnego zastanowimy się nad tym, jak skutecznie obsługiwać nowoczesny samochód 👀

Zapraszam: Roman Czejarek - dziennikarz / prezenter / autor 🎙
➡️ bit.ly/PodróżeCzejarkaPodcast - Traktory URSUS! 🔈

☎️ Telefon: 226452266, SMS komunikator: 71151
🔈 Na antenie i przez player: https://player.polskieradio.pl/anteny/jedynka

Drodzy Państwo - od dziś mój gabinet, a co za tym idzie - również ten profil, zmienił nazwę na Mniej Stresu - gabinet ps...
09/03/2025

Drodzy Państwo - od dziś mój gabinet, a co za tym idzie - również ten profil, zmienił nazwę na Mniej Stresu - gabinet psychologiczny 😍 Bardzo mi na tym zależało, ponieważ chciałabym, aby wizyty u mnie wiązały się dla Was ze spokojem, odnalezieniem wewnętrznej równowagi i co najważniejsze - pozytywnie się kojarzyły. 🤩

Wciąż zapraszam do umawiania wizyt stacjonarnych i online, najlepiej pod numerem telefonu/Whatsappem/SMS - 731 269 555. Do zobaczenia!

mgr Dagmara Kokoszka-Lassota

Cieszę się, że mogłam znów porozmawiać na tak ważne społecznie tematy! Edukowanie o bezpieczeństwie dzieci w Internecie ...
19/02/2025

Cieszę się, że mogłam znów porozmawiać na tak ważne społecznie tematy! Edukowanie o bezpieczeństwie dzieci w Internecie to dla mnie misja, którą staram się realizować każdego dnia. Jeśli choć jedna osoba dzięki tej rozmowie będzie miała jakąś refleksję i spróbuje bardziej krytycznie spojrzeć na to, w jaki sposób jej dziecko korzysta z nowych technologii - uznam to za wielki sukces. ❤️ Podsumowując - zgodnie z badaniami dziecko najwcześniej powinno móc korzystać z telefonu (mieć swój telefon) w wieku 12 lat!!! I maksymalnie korzystać z niego… 90 minut dziennie. A pomóc dzieciom w temacie „uzależnienia” od telefonów i komputerów powinniśmy my rodzice - i zacząć od autorefleksji. Czy aby my sami nie jesteśmy niewolnikami telefonów?

Jeśli interesuje Was cała rozmowa - zapraszam na stronę Pytanie na śniadanie 😍

Zapraszam serdecznie do umawiania się na wizyty do mnie w nowej lokalizacji - Zielona Góra, ul. Chopina 13b. Zarówno na ...
01/02/2025

Zapraszam serdecznie do umawiania się na wizyty do mnie w nowej lokalizacji - Zielona Góra, ul. Chopina 13b. Zarówno na konsultacje psychologiczne dla dzieci i rodziców, jak i terapię par w nurcie TSR.

Dostępne są również (ponownie) terminy na diagnozę ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych. Zapraszam do kontaktu telefon/SMS/Whatsapp: 731 269 555

05/01/2025

Dzień dobry! Wszystkiego dobrego w Nowym Roku 💙 Ważna informacja: jestem w trakcie przenoszenia gabinetu (do miejsca docelowego już) - także niestety przynajmniej do środy jestem niedostępna. Postaram się wyznaczyć wszystkie terminy od razu, kiedy będę już dysponować nowym miejscem dla mnie i dla moich kochanych pacjentów ♥️ Do zobaczenia!

Już jutro o 9:35 będę gościem Jedynka - Program 1 Polskiego Radia. Rozmowa będzie oczywiście o wpływie influencerów, ale...
03/12/2024

Już jutro o 9:35 będę gościem Jedynka - Program 1 Polskiego Radia. Rozmowa będzie oczywiście o wpływie influencerów, ale mam wiele nowych przemyśleń, dlatego zapraszam serdecznie do posłuchania!

https://jedynka.polskieradio.pl/

"Ostatnie wybory w USA pokazały, że wpływ celebrytów i artystów nie jest już tak duży jak kiedyś, a na ich miejsce zajęł...
17/11/2024

"Ostatnie wybory w USA pokazały, że wpływ celebrytów i artystów nie jest już tak duży jak kiedyś, a na ich miejsce zajęły nowe autorytety, czyli twórcy internetowi. - Influencerzy są bliżej nas, są chłopakami i dziewczynami z sąsiedztwa. Łatwiej nam posłuchać kogoś takiego jak my, niż gwiazdy, która wydaje się nieosiągalna. Czujemy, że influencerów znamy lepiej, możemy wchodzić z nimi w interakcję i nawet jak nie żyją na takim samym poziomie co my, to żyją na takim, do którego aspirujemy - mówi gościni audycji "Girls' talk" Dagmara Kokoszka Lassota, czyli psycholożka, autorka i specjalistka do spraw mediów społecznościowych (...)"

Zapraszam do posłuchania mojej wypowiedzi w Czwórka:

https://www.polskieradio.pl/10/10949/Artykul/3447411,Jaki-wplyw-maja%C2%A0na-nas-influencerzy

Adres

Ulica Chopina 13B
Zielona Góra
65-001

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mniej Stresu - gabinet psychologiczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Mniej Stresu - gabinet psychologiczny:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram