11/01/2026
✨ „Największym odkryciem mojego pokolenia jest to, że ludzkie istoty mogą zmienić swoje życie, zmieniając stan swojego umysłu.” - William James
Coraz więcej badań i doświadczeń terapeutycznych pokazuje, że nie wszystkie rany da się uleczyć samą rozmową. Czym innym jest przepracowanie konkretnego wspomnienia traumatycznego, a czym innym wewnętrzna pustka, która rodzi się wtedy, gdy jako dzieci czuliśmy się niewidziani, niechciani, niesłyszani.
Jeśli nikt nie reagował na nasze emocje, jeśli nie było bezpiecznego dorosłego, przy którym można było odpocząć – nasz układ nerwowy nie miał szansy nauczyć się poczucia bezpieczeństwa.
A bez tego bardzo trudno zbudować stabilne poczucie własnej wartości, sprawczości i bycia „wystarczającym”.
Carl Jung pisał, że nie zmienia się to, co widzimy, lecz punkt widzenia patrzącego.
W terapii pracy z ciałem oznacza to coś bardzo konkretnego: zmiana zaczyna się wtedy, gdy ciało może doświadczyć czegoś nowego – spokoju, regulacji, bycia przyjętym takim, jakie jest.
Badania pokazują, że osoby, które w dzieciństwie nie miały doświadczenia bycia zaopiekowanymi, często nie odnoszą pełnych korzyści z klasycznej psychoterapii. Nie dlatego, że „za mało się starają”, ale dlatego, że nie mają zapisanych w ciele map bezpieczeństwa, do których mogłyby się odwołać.
Dlatego tak ogromne znaczenie ma praca somatyczna – taka, która wypełnia luki, tworzy nowe struktury i pozwala ciału doświadczyć:
– regulacji
– dostrojenia
– spokoju
– bycia widzianym i obecnym
🌿 Terapia czaszkowo-krzyżowa działa właśnie na tym poziomie.
To delikatna, ale głęboka praca z układem nerwowym, która nie zmusza do opowiadania historii, lecz pomaga ciału odzyskać poczucie bezpieczeństwa. Krok po kroku. W swoim tempie. Czasem uzdrowienie nie polega na „zrozumieniu więcej”, ale na poczuciu inaczej.
Jeśli czujesz, że nosisz w sobie napięcie, którego nie potrafisz nazwać,
jeśli masz wrażenie, że Twoje ciało jest ciągle w gotowości albo odłączone -
zapraszam Cię do gabinetu Harmonia Zdrowia.
Tu zaczynamy od tego, co najważniejsze:
od kontaktu z ciałem i z samym sobą.
📍 Adres: Fabryczna 23a/408 , Zielona Góra
📞 Telefon: 530 260 006
💻 www.violettalis.pl
Zarezerwuj teraz: https://harmoniazdrowia32.booksy.com/a/
Z czułością i spokojem
Violetta- Harmonia Zdrowia 🤍
