Dzienny Dom "Senior-Wigor" Zielona Góra

01/05/2026

Początek maja, dumnie powiewa na wietrze biało-czerwona flaga, to idealna okazja do jej świętowania. 🇵🇱
Pierwsze dni maja to w kalendarzu to czas szczególny.♥️ Wypełniają go biało-czerwone barwy oraz radosne przygotowania do ważnych uroczystości państwowych. U nas również nie mogło zabraknąć chwil na uczczenie tych jakże ważnych dla Nas Polaków dni.🇵🇱 Po uroczystym wprowadzeniu flagi oraz odśpiewaniu hymnu Mazurka Dąbrowskiego, seniorzy recytowali wiersze 📃, śpiewali pieśni🎶 i wspominali dawne czasu pochodów. Spotkanie zakończyliśmy myślą: Pamiętajmy o naszej historii i czerpmy z niej siłę na przyszłość. ❤️🤍

29/04/2026

Międzynarodowy Dzień Tańca ustanowiony został w 1983 r. przez komitet Tańca Międzynarodowego Instytutu Teatralnego. Postanowiliśmy uczcić ten dzień tanecznym krokiem. Uczyliśmy się podstawowych kroków walca angielskiego, cha -chy, oraz walczyka. Wszyscy byli zachwyceni tą formą aktywności i mieli sporo zabawy z trenowania nowo poznanych tańców.💃🕺

29/04/2026

Zapraszamy do przeczytania artykułu na temat naszego Domu💚
CZAS Zielonej Góry

https://www.zielona-gora.pl/kazdy-dzien-cos-znaczy/?fbclid=IwZnRzaARfFsBleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeVDTZNUgNvZqo2zOE7E_keUEU8EgnKwWq5hueenyd5uPhMVtRNaxFoLOX-AQ_aem_IbHfUW2ov79KixdvSSZ6Bw

Dzienny Dom Senior - Wigor 👵Siódma rano 🕖 Drzwi się otwierają 🚪Po terapeutkach i opiekunkach pierwsi przekraczają je ci, których rodziny najbardziej spieszą się do pracy. Szatnia, korytarz, sale, w których toczą się gry, zabawy, zajęcia, ćwiczenia. Wszystko powoli łapie swój początkowo niespieszny rytm 😊

Siadają przy stolikach, kawa, herbata, gazeta, krzyżówka, pierwsze rozmowy, czasami drzemka. Rutynowa rozbiegówka dnia w Dziennym Domu Senior – Wigor.

Od 2003 roku (po obecną nazwą od 2015 r.) działa jako miejska jednostka dla dojrzałych Zielonogórzanek i Zielonogórzan, którzy potrzebują opieki lub towarzystwa.

Budynek na Osiedlu Pomorskim 28 powstał z przeznaczeniem na duże przedszkole. Ale miasto się starzeje. Kilkuletni Zielonogórzanie odstąpili część pomieszczeń kilkudziesięcioletnim. Pod tym samym dachem mieści się jeszcze komercyjna siłownia oraz Lubuskie Stowarzyszenie Wsparcia Opiekunów i Osób Dotkniętych Chorobą Alzheimera.

Wszyscy „wigorianie” to ludzie 60 plus. W sumie 46 osób w wieku od 61 do 96 lat. Ponad połowa w różnym stopniu dotknięta chorobami otępiennymi.

– Często nie da się tego od razu zauważyć. Niektórzy funkcjonują jak ludzie w pełni zdrowi. Pamięć kruszy się po kawałku. Dlatego tu wszystko jest powtarzalne. Stałe godziny, stałe twarze. Bezpieczne ramy. Drzwi są zamknięte. Pełna kontrola. Rodziny idą do pracy spokojniejsze – opowiada Justyna Augustyniak, kierowniczka DD Senior-Wigor.

Więcej o tym wyjątkowym miejscu znajdziesz w linku w komentarz 👇

(at)

29/04/2026

Zapraszamy do przeczytania artykułu na temat naszego Domu💚
CZAS Zielonej Góry

https://www.zielona-gora.pl/kazdy-dzien-cos-znaczy/?fbclid=IwZnRzaARfFsBleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeVDTZNUgNvZqo2zOE7E_keUEU8EgnKwWq5hueenyd5uPhMVtRNaxFoLOX-AQ_aem_IbHfUW2ov79KixdvSSZ6Bw

29/04/2026

Tegoroczny Dzień Ziemi 🌍upłynął nam pod znakiem integracji pokoleń. Gościliśmy grupę Tygryski 🐯z przedszkola MP 24 Wesoła Żyrafa. Seniorzy przeczytali dzieciom ekologiczną bajkę pt.: ,,Złe sny króla Ambrożego" , która uczy jak ważna jest dbałość o naszą planetę. W części warsztatowej powstały przepiękne pracę plastyczne zakończone tańcem w kole. Zabawa i wspólna praca pokazały, że troska o środowisko nie zna barier wiekowych- seniorzy i dzieci stworzyli jeden zgrany zespół ekologów.

28/04/2026

Kwiecień upływa nam bardzo radośnie! 🌸🎉
W naszym Domu świętowaliśmy imieniny naszych solenizantek - Justyny i Marianny. 💐 Było wspólne śpiewanie „Sto lat”, pyszne ciasto 🍰, tańce 💃🕺 i mnóstwo uśmiechu oraz dobrej zabawy. Naszym kochanym solenizantkom jeszcze raz życzymy dużo zdrowia, radości i samych pogodnych chwil! 💚

27/04/2026

❗️Szanowni Państwo,❗️


w związku z pracami Miasta Zielona Góra nad przygotowaniem Programu Polityki Senioralnej zwracamy się z prośbą o wypełnienie ankiet, dotyczących potrzeb i oczekiwań osób w wieku 60+.
LINK DO ANKIETY

22/04/2026

W progi naszego Domu zawitali przesympatyczni goście! To KANGURKI z MP 24 Wesoła Żyrafa , które z okazji Dnia Ziemi,🌏 ku naszej wielkiej radości pochwalili się swoim talentem tanecznym i wokalnym. Od razu zrobiło się weselej i zdecydowanie kolorowo! Dziękujemy za odwiedziny. 💚

21/04/2026

W ramach zajęć tematycznych w Dziennym Domu „Senior-WIGOR” zorganizowaliśmy aktywność w formie gry. Plansza do niej składała się z 40 pól, a do każdego z nich przypisane było zadanie do wykonania. Polecenia miały różnorodny charakter i były dostosowane do możliwości uczestników – przykładowo polegały na odnalezieniu określonej liczby przedmiotów w danym kolorze w pomieszczeniu lub wykonaniu prostych czynności ruchowych i integracyjnych.
Celem zajęć było pobudzenie aktywności uczestników, ćwiczenie spostrzegawczości, a także integracja grupy poprzez wspólną zabawę. Gra spotkała się z dużym zainteresowaniem seniorów i wywołała wiele pozytywnych emocji, sprzyjając jednocześnie aktywnemu spędzaniu czasu w przyjaznej atmosferze.💚

16/04/2026

Wychodzące z tła, czyli poznajemy rzeźbę reliefową🕵🏽
Na dzisiejszych zajęciach mieliśmy okazję poznać nową formę rzeźbiarską🗿. Termin „relief” pochodzi z łacińskiego relevare, znaczącego „podnosić” lub „wynosić”. To słowo doskonale opisuje istotę tej techniki rzeźbiarskiej. Trochę teorii i z uśmiechem zabraliśmy się do pracy😁. Kreatywnie spędzony czas upłyną nam w oka mgnieniu🧓🏽👴🏽. Efektem zajęć były piękne trójwymiarowe obrazy z recyklingu, które można podziwiać na załączonych zdjęciach 📷

16/04/2026

Z okazji Dnia Zdrowia nasi Seniorzy wybrali się na wiosenny spacer do Parku Tysiąclecia w Zielonej Górze. 🌿🌸Było trochę ruchu, dużo świeżego powietrza i oczywiście świetne humory, bo jak wiadomo, ruch to zdrowie! 🚶‍♀️🚶‍♂️Nie zabrakło też chwili relaksu przy tężniach solankowych. Taka naturalna inhalacja to samo dobro - pomaga drogom oddechowym, wzmacnia odporność i pozwala się po prostu zrelaksować 🌬️💧A do tego piękna wiosna dookoła - zieleń, słońce i śpiew ptaków… idealne warunki, żeby naładować baterie 🌼☀️To był naprawdę udany dzień 💚

13/04/2026

Niezwykły świat z Żywa Edukacja - Sebastian Pilichowski ...🦋🪳🐛
Tydzień rozpoczęliśmy od nauki o niedocenianych owadach. Spotkanie z Panem Sebastianem pozwoliło nam poszerzyć swoją wiedzę na temat mechanizmów ochronnych💪🏽. Kolce, szybka ucieczka, galasy czy budowa skrzydeł to tylko niektóre z charakterystycznych cech poszczególnych okazów. Od dziś uważniej będziemy przyglądać się otaczającej nas przyrodzie. 🕵🏽Bardzo dziękujemy za pouczające spotkanie i mamy nadzieję że do zobaczenia 😁.