Jakie są godziny otwarcia?

Wtorek 15:30 - 22:00 Środa 08:00 - 16:00 Piątek 10:30 - 16:00 Sobota 07:00 - 15:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/294270670783661/

Gabinet Rehabilitacji Fizjo Natural

Strona główna
Polska
Znin
Gabinet Rehabilitacji Fizjo Natural

Fizjo Natural to gabinet w którym oferujemy fachową wiedzę i umiejętności. Zadbamy o twoją kondycje organizmu oraz poprawę zdrowia

21/08/2025

Ostanie terminy na wrzesień:
26.09 godz 12:00, 13:00, 14:00, 15:00.

Październik dni kiedy są wolne terminy: 01, 03, 07, 08, 10, 15, 17, 18, 21, 22, 24, 25, 28, 29,

Proszę pamiętać że jeśli masz uraz i wiesz że będzie potrzebna rehabilitacja po ściągnięciu gipsu, szyny lub po operacji to proszę o zapisywanie się wcześniej na rehabilitację.
Ja czasu nie rozciągnę, a szybka rehabilitacja to podstawa aby powrócić do sprawności.

Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia :)

23/07/2025

Ostatnie terminy na sierpień:
27.08 godz 9:00

Wrzesień
17.09 godz 9:00, 10:00, 11:00,
Od 19.09 póki co dostępne terminy w godzinach pracy.

PROŚBA: Proszę o odwoływanie wizyt, jeśli wiecie że macie wyjazd, lekarza itp. Proszę o wiadomość SMS. Są osoby które chętnie przyjdą, a nie mogą bo nie mam gdzie ich przyjąć, a później pacjent nie przychodzi i siedzę zamiast pomóc komuś. Szanujmy siebie na wzajem.

19/05/2025

Nowe umiejętności, nowa wiedza....

Uwielbiam!!! zakochana jestem w bańkach. Fajnie wracać do metod, które kiedyś były czymś normalnym, a dzisiaj są zapomniane.
Na szkoleniu uczyliśmy się również pracować moksą na meridianach.

16/03/2025

Witam przy niedzieli.

W tygodniu praca w gabinecie, a w niedziele czas na doskonalenie swojej praktyki nowymi szkoleniami.

Kolejne szkolenie za mną. Nowe spojrzenie na problemy z postawą u dzieci i dorosłych. Już od jakiegoś czasu pracuje z czaszką przy wadach postawy. Ostatnio dużo pacjentów trafia do mnie z problemami aparatu żucia, wadami zgryzu, z aparatami na zębach. Problemy w tym obszarze powodują złe wzorce napięciowe, które przekładają się na całe ciało. Dlatego warto łączyć terapie ortodontyczne z fizjoterapią i ćwiczeniami.

POZDRAWIAM

25/02/2025

Ostanie wolne terminy na marzec: 25.03 godz. 17:00, 18:00,19:00. 26.03 godz. 9:00, 11:00, 13:00,14:00, 28.03 godz. 14.00
Pozdrawiam

21/11/2024

Witam
Ostatnie wolne terminy na grudzień:
11.12 godz.10:00,12:00, 13.12 godz. 16:00,
18.12 godz. 14:00,

29/10/2024

Witam,

Udostępniam zdjęcie jak należy oddawać prawidłowo stolec, warto wprowadzić taki nawyk już u małych dzieci.

Jeśli masz problem z zaparciami:

1. należy odpowiednio się nawadniać! Należy pić ok. 2,5 litra wody dziennie - osoba dorosła.
2. odpowiednia pozycja podczas oddawania stolca. Można dodatkowo bujać się przód- tył. (zdjęcia poniżej)

Jeśli powyższe wskazówki nie naprawią Twojego problemu, koniecznie zmień dietę, wprowadź więcej błonnika, popraw florę bakteryjną kiszonkami ( dla leniwych probiotyki w tabletkach).

Jakie znaczenie mają zaparcia dla fizjoterapii??
Jeśli mamy zalegający kał, pojawia się proces gnicia i zwiększona ilość gazów co powoduje wzdęcia. Gdy mamy napięty duży brzuch, mięśnie nie są aktywne i duże obciążenie idzie na odcinek lędźwiowy. Jak mamy obciążone mięśnie pleców może pojawić się na początku sztywność, a z czasem ból.

życzę miłego dnia :)

10/10/2024

Witam!!!

Dzisiaj wręczam Wam kilka wskazówek jak należy prawidłowo utrzymywać postawę.
Może na początku będzie się Wam to wydawało dziwne, niewygodne, "wyglądam jak ROBOT" i bardzo trudne do utrzymania.
Ale praktyka czyni mistrza, jeżeli jesteś świadomy złej postawy ( garbienie się, głowa wysunięta do przodu, miednica nadmiernie pochylona). Gdy będziesz chociaż kilka minut dziennie, codziennie poświęcać czas na prawidłowe ustawienie Twojego ciała, to po kilku tygodniach poczujesz różnicę.

Ważne żeby się nie poddawać i codziennie próbować, a fajnie jakby to było kilkanaście razy dziennie.

Miłego i słonecznego dnia :)

zdj. zaczerpnięte z "Bądź sprawny jak lampart" dr Kelly Starrett

17/09/2024

CIEKAWOSTKA!!!!

Sole Epsom - siarczan magnezu

- złuszcza martwe komórki skóry,
- oczyszcza pory,
- niweluje stany zapalne skóry, zmniejsza wysypki i zmiękcza skórę,
- łagodzi egzemę, trądzik, łuszczycę,
- detoksykacja - usuwa toksyny i metale ciężkie,
- zmniejsza stany zapalne - leczy bóle ciała spowodowane napięciem i stanem zapalnym, łagodzi obrzęk, skręcenia i siniaki,
- zmniejsza stres i poprawia samopoczucie,
- pomaga wytwarzać komórką energię.

Kąpiel w solach najlepiej robić 3 x w tygodniu:
do wody dodaj 2 szklanki soli, czas kąpieli 12-25 min. Można dodać olej kokosowy nierafinowany lub oliwę z oliwek, aby nawilżyć skórę. po kąpieli należy opłukać się ciepłą wodą, następnie odpocząć około 1-2 godzin. Podczas kąpieli nie stosujemy środków myjących.

Miłego dnia 🙂🙃

06/08/2024

TERMINY

Brak już wolnych terminów na sierpień. Pierwsze wolne terminy są dostępny od 13 września. Jeśli czeka ciebie operacja i będziesz potrzebować później rehabilitacji, nie zwlekaj i zaklepuj sobie termin.

Zainteresowanych proszę o kontakt SMS lub messenger.

Miłego dnia :)

05/08/2024

CIEKAWOSTKA!!!

Oliwa z oliwek

Najlepsza do spożycia jest oliwa z oliwek extra virgin. Jest ona tłoczona maksymalnie 2 dni po zbiorach. Jak widać na załączonych zdjęciach widać różnice w zmętnieniu i gęstości oliwy. Niestety certyfikat BIO nie ma takiego znaczenia jak test w domu.

Jak go wykonać: włóż oliwę do lodówki i jak zgęstnieje po dniu lub2 to znaczy że jest w 100% prawdziwym produktem. Niestety oszukują nas i mieszają oliwę z oliwek z olejem rzepakowym.

https://m.youtube.com/shorts/XnD6zSigoYs

ŻYCZĘ MIŁEGO DNIA :)

21/07/2024

Witajcie kochani!!!

Uzyskałam kolejny dyplom i zawód. Jestem naturoterapeutą!!! Trochę mi to zajęło, bo prawie 2 lata. Był to dla mnie intensywny czas. Wiedza która zdobyłam jest bezcenna... Jak to "Ja" mam już kolejne plany na siebie. Będę o nich pisać jak zostaną zrealizowane. Wszystko to co robię jest dla mnie wyjątkowe bo wiem, że dzięki temu będę lepszym terapeutą i stworze miejsce w którym będziecie zaopiekowani...
Pytacie się mnie czy będę już przyjmować jako naturoterapeuta. Moja odp: muszę sobie wszystko usystematyzować, zrobić jeszcze kilka szkoleń uzupełniających. Jest to bardzo obszerny temat. Naturoterapeuta patrzy na was całościowo, nie rozdrabnia się na gastrologa, laryngologa czy kardiologa. Czyli sami rozumiecie że to nauka jak na studiach medycznych, tylko nie wybierasz sobie specjalizacji. Do tego dochodzi mega obszerna wiedzą z ziołolecznictwa -źle dobrane zioła mogą zaszkodzić.
Natomiast dzielę się z Wam radami bezpłatnie 😉.

Życzę miłego dnia ❤️❤️❤️
Pozdrawiam

Adres

Składowa 4
Znin
88-400

Godziny Otwarcia

Wtorek	15:30 - 22:00
Środa	08:00 - 16:00
Piątek	10:30 - 16:00
Sobota	07:00 - 15:00

Telefon

+48669773276

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Rehabilitacji Fizjo Natural umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.