
23/09/2025
Chodzenie na palcach może wyglądać uroczo, ale… nie zawsze jest powodem do zachwytów.
📊 Co trzecie dziecko między 2. a 3. rokiem życia przechodzi przez fazę „chodzenia na czubkach palców”. U większości to tylko etap – między 3. a 5. rokiem życia stopy naturalnie zaczynają lądować całe na podłodze.
🚦 Kiedy przestać czekać, aż samo przejdzie?
Jeśli Twój maluch po ukończeniu 3 lat przez większą część dnia porusza się tylko na palcach – to moment, by skonsultować się z ortopedą lub fizjoterapeutą.
❗ Dlaczego to ważne? Przedłużające się chodzenie na palcach może:
🔹 zaburzać rozwój stóp i równowagi,
🔹 zwiększać ryzyko bólów pleców i kolan w przyszłości.
👨⚕️ W Sport-Klinice badamy postawę, oceniamy ustawienie stóp i – jeśli trzeba – wprowadzamy terapię oraz indywidualne ćwiczenia. Dzięki temu Twój mały „tancerz” szybko stanie twardo na nogach.
📅 Umów wizytę: https://scanmed.pl/jednostki/sport-klinika-z%CC%87ory/