Studio Jogi Ahimsa

11/09/2025

… praktyka to nie tylko asany i oddech ..
To wspólne przeżywanie sukcesów i postępów .
Często słyszę , że nie widzicie postępów , że progres owszem i był ale kiedy .. na początku …. A ja widzę , widzę te zmiany w ciele , w odczuwaniu … a najbardziej w rozumieniu tego co się dzieje na sali 🧘‍♂️

Joga to wspólne przeżywanie , wspólne praktykowanie , wspólne rozumienie i wspólne obserwowanie . Patrzycie na innych z podziwem a ja patrzę na Was ❤️

09/09/2025

☘️☘️ ZAJĘCIA PORANNE DLA
POCZĄTKUJĄCYCH ☘️☘️🧘‍♂️🧘‍♂️

🧘‍♂️ 9.00 wtorek i czwartek

Rozpocznij nową przygodę z jogą 😁

☘️ pod okiem doświadczonej nauczycielki
☘️ w grupie kilku osób
☘️ z pełnym zrozumieniem drugiej osoby
☘️ krok po kroku
☘️ z nauką prawidłowiej postawy
☘️ nauczysz się prawidłowo oddychać

🤩 NIE PRZEGAP TEJ SZANSY 🤩

08/09/2025

Praktykując jogę koniecznym jest by zadbać o szczegóły . Te , powtarzane po wielokroć pozwolą spokojnie i bez uszkodzeń dojść od bardzo łatwych asan do bardzo skomplikowanych .
Ucząc się swoistego „abecadła” swojego ciała , poznając jego możliwości śmiało możemy wkroczyć w bardziej wymagające asany.
Choć wiadomo , że ten diabeł to właśnie w szczegółach tkwi i warto juz na samym początku się z nimi dobrze zapoznać 🤗

Kolejne dni , kiedy praktykując z Wami i patrząc jak to pięknie działa jestem dumna🧘‍♂️🙏🥰

05/09/2025

Świetne zakończenie pięknych spotkań z jogą w Bibliotece Miejskiej w Żorach ♥️🙏

Serdecznie dziękuję WSZYSTKIM UCZESTNIKOM 😘🧘‍♂️

To ogromna frajda robić co się kocha i robić to z tak fantastycznymi osobami 🤣
Fajnie jest z Wami praktykować , śmiać się i podziwiać Wasze postępy 😄🥰🤗🧘‍♂️

W tym miejscu do zobaczenia za rok a w innych miejscach do zobaczenia wkrótce ♥️
NAMASTE 🙏

05/09/2025

Zapraszam
Na
JESIENNY WARSZTAT W BRENNEJ ❤️

05/09/2025

WARSZTAT BRENNA LEŚNICA

☘️ termin 24-26.10
☘️ koszt 1120 ,- ( domek) , 1200,- ( pokój)

Plan wyjazdu :
PIĄTEK
🔴 17.00 zameldowanie
🧘‍♂️ 18.00 joga na powitanie
🥗19.30 kolacja

SOBOTA

🤽‍♀️ 7.30 - 8.30 Intensiv
🌽9.00 śniadanie
🧘‍♂️ 11.00 - 13.20 praktyka
🍏13.30 obiad
🧘‍♂️ 16.00 - 18.30 praktyka
🥦19.30 kolacja

NIEDZIELA

🤽‍♀️ 7.30 - 8.30 Intensiv
🌽9.00 śniadanie
🧘‍♂️ 11.00 - 13.20 praktyka
🍏13.30 obiad

ZAPISZ SIĘ JUZ DZIISIAJ.
Zostało około 10 miejsc 🧘‍♂️🤩

Chcesz wiedzieć więcej - pisz do mnie na priv 😘

05/09/2025

Zapraszam dzisiaj 🙏🧘‍♂️♥️

Już dzisiaj (05.09) o 17:30 spotykamy się z Małgorzatą Kubicą ze Studio Jogi Ahimsa na ostatnich jogowych zajęciach w bibliotece. Zapraszamy zarówno stałych bywalców, jak również osoby, które chcą spróbować swoich sił w praktyce jogi.

03/09/2025

Zapraszam w piątek 👌🙏🧘‍♂️

Moi Drodzy na ostatnie spotkanie z Jogą w Bibliotece zapraszamy 5 września o 17.30 😉

02/09/2025

Od września niewielka podwyżka za jogę, która trwa 1,5h :

🧘‍♂️ 45,- pojedyncze wejście 1-4
🧘🏻‍♀️ 40,- pojedyncze wejście 5-9
🧘🏽350,- Karnet OPEN - obejmuje conajmniej 10 wejść na jogę , pilates i fitness piątkowy

👍 40,- Pilates
👌 30,- Fitness
Zajęcia trwają 1 h

Karnety kupujemy na dany miesiąc kalendarzowy . Nie przenosimy wejściówek na kolejny miesiąc .
☘️ wyjątek - sytuacja nietypowa , nagła, zgłoszona prowadzącej .

02/09/2025

🌿 Zacznij swoją przygodę z jogą! 🌿

Joga to nie tylko ćwiczenia – to sposób na odprężenie, poprawę zdrowia i lepsze samopoczucie. Regularna praktyka wzmacnia ciało, zwiększa elastyczność, pomaga radzić sobie ze stresem i dodaje energii na co dzień.

Zapraszamy na zajęcia jogi dla początkujących – stworzone specjalnie dla osób, które chcą rozpocząć praktykę od podstaw.
Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia ani wyjątkowej kondycji – wystarczy wygodny strój i chęć zadbania o siebie.

👉 Co zyskasz dzięki jodze?
• lepszą postawę i większą sprawność,
• spokojniejszy oddech i wyciszenie umysłu,
• redukcję napięcia i stresu,
• chwilę tylko dla siebie w codziennym biegu.

📅 Terminy:
☘️ 9.00 wtorek i czwartek
☘️ 19.00 środa
👤 Prowadzący: Joanna Deska

Weź matę, przyjdź i sprawdź, jak wiele dobrego może dać Ci praktyka jogi.
Do zobaczenia na macie! 🧘‍♀️✨

Dla tych , którzy nie mają swoich mat - są też na sali 🧘‍♂️

🧘‍♂️Daj wcześniej znać , że chcesz brać udział w zajęciach . Sms, na fb 😉
Nr tel Gosia 661428336
Nr tel Asia 785 235 543

28/08/2025

Plan od września :
Poniedziałek :
🧘‍♂️ 10.00 joga poziom średni 🔴
🧘🏻‍♀️17.00 joga zaawansowana 🔴
🧘‍♂️ 19.00 joga poziom średni 🔴

Wtorek :
🧘‍♂️ 9.00 joga poziom podstawowy 🟣
🌼 11.00 joga na UTW
🧘‍♂️ 17.00 joga poziom średni 🔴
🧘‍♂️ 19.00 joga poziom średni 🔴

Środa :
🧘‍♂️ 9.00 joga poziom średni 🔴
👌17.30 fitness z Andrzejem
🧘‍♂️ 19.00 joga poziom podstawowy🟣

Czwartek :
🧘‍♂️ 8.30 joga w Mavi Area Łaziska 🔴
🧘‍♂️ 9.00 joga poziom podstawowy 🟣
🧘‍♂️ 17.00 joga poziom średni 🔴
👌18.50 Pilates / zdrowy kręgosłup

Piątek :
🧘‍♂️ 9.00 joga poziom średni 🔴
👍 18.15 Fitness

🔴 zajęcia z Małgorzatą Kubica
🟣 zajęcia z Asią Deska

👌 pilates z Natalią Wykręt
👍 fitness z Andrzejem

Cennik od września :
🧘‍♂️ JOGA
☘️ 45,00 zł pojedyncze zajęcia
🌼 karnety :
- 1-4 zajęcia w miesiącu - 45,-/ 1,5 h
- 5-9 zajęć w miesiącu - 40,-/ 1,5 h
- 10 zajęć OPEN 350,00 zł

🏋️‍♂️fitness 40,-
☘️ pilates 35,-

Płatność w gotówce na zajęciach lub na konto ING BANK ŚLĄSKI SA 10 1050 1676 1000 0090 9685

27/08/2025

Obóz jogi w Vertigo Natie trwa w najlepsze 😉 🧘‍♂️😂

I słoneczko dzisiaj nas od rana wręcz rozpieszcza 🤩
Joga , Dance , pranajamy, koncert gongów , supy, kajaki, malowanie intuicyjne , spacery, rozmowy , gry, łódeczki, pyszne posiłki , zakupy …. A to jeszcze nie koniec .. tylko połowa pobytu.