16/07/2025
Zapraszam na konsultację oddechowa oraz treningi oddechowe 👃 aktywny nos to zdrowie naszych dzieci na wielu płaszczyznach 🤩
Nos ma swoją moc ‼️👃
Małgorzata Janowska - neurologopeda ☺️
Terapeuta Metody Butejki
Terapeuta Gopex
🔹 Rodzicu, Specjalisto – czy wiesz, jak oddycha Twoje dziecko?
Czy oddycha przez nos… czy przez usta?
Dla wielu to drobiazg. Dla nas – instruktorów metody Butejko – to pierwszy sygnał ostrzegawczy, który może wskazywać na głębsze problemy zdrowotne.
👉 Oddychanie przez usta u dzieci to nie tylko zły nawyk – to realne zagrożenie.
Może prowadzić do:
• przewlekłych infekcji i zatkanego nosa
• chrapania, bezdechu sennego, zmęczenia
• zaburzeń koncentracji, trudności w nauce
• wad zgryzu i nieprawidłowego rozwoju twarzoczaszki
• pogorszenia objawów astmy i alergii
🔍 Dlaczego oddychanie nosem jest tak kluczowe?
✔️ Nos filtruje powietrze – zatrzymuje pył, alergeny i drobnoustroje.
✔️ Nawilża i ogrzewa wdech, co chroni drogi oddechowe.
✔️ Produkuje tlenek azotu (NO) – który wspomaga dotlenienie, krążenie i odporność.
✔️ Wspiera prawidłowy rozwój szczęki i twarzoczaszki – co zapobiega wadom zgryzu.
✔️ Redukuje objawy astmy i bezdechów nocnych.
✔️ I – co najważniejsze – uczy organizm oddychać mniej, ale efektywniej, co wpływa na spokój, sen i zdrowie psychofizyczne dziecka.
Metoda Butejko uczy dzieci świadomego, spokojnego, cichego oddychania przez nos.
To nie jest kolejna „technika” – to fundament zdrowia, na którym budujemy odporność, sen, rozwój i równowagę.
👨⚕️👩⚕️ Jeśli jesteś:
• Rodzicem, który chce zadbać o zdrowy rozwój dziecka,
• Logopedą, ortodontą, pediatrą, fizjoterapeutą czy specjalistą pracy z oddechem –
to jest temat, którego nie da się pominąć.
📣 Twoja świadomość może zmienić życie Twojego dziecka. A może – wielu dzieci.
📘 Dla rodziców i specjalistów polecam:
• „Kto ma nosa do zdrowia” – książka ucząca dzieci oddychania nosowego w formie bajki i ćwiczeń:
➡️ https://butejko.pl/sklep/kto-ma-nosa-do-zdrowia-podrecznik-dla-dzieci/
🩹 Oraz Myotape – delikatne, skuteczne plastry wspierające naukę oddychania przez nos:
➡️ https://butejko.pl/sklep/myotape-plasterek-dla-dzieci-4-11-lat/