MKW Psycholog, Psycholożka, rozwój, kobiety.

15/06/2025

Największe święto TSR-u w Polsce 🥰 już za nami!

XIX Ogólnopolska Konferencja Naukowa Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach pt.: Podejście i Terapia Skoncentrowane na Rozwiązaniach - konteksty systemowe” dobiegła wczoraj końca, a my wciąż jesteśmy poruszeni i pełni wdzięczności ❤️

Dziękujemy z całego serca niemal 350 osobom, które razem z nami tworzyły ten wyjątkowy czas w Toruniu. Wasza obecność, zaangażowanie i energia sprawiły, że tegoroczna Konferencja była niezapomniana 😍

Szczególne podziękowania kierujemy do Barbary Pelkmann z IICoS – Twoja obecność była dla nas nie tylko zaszczytem, ale i źródłem ogromnej inspiracji. Dziękujemy za Twoją otwartość, mądrość i za to, że podzieliłaś się z nami swoim doświadczeniem. To spotkanie zostanie z nami na długo!

Z całego serca dziękujemy również Marcelinie Ptak i Katarzynie Ziółkowskiej Szyszlo z Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej - Jesteśmy głęboko poruszeni jakością naszej współpracy, zaufaniem, którym się obdarzamy, i przyjaźnią, jaka rozwija się między naszymi Stowarzyszeniami. To relacja, która inspiruje!

To był piękny czas wymiany, refleksji i wspólnoty ❤️
Już teraz nie możemy się doczekać kolejnej edycji! Odliczanie do XX Konferencji trwa! ⏰😁 – do zobaczenia za rok!

08/04/2025

🌟 Czy kiedykolwiek czułeś, że potrzebujesz chwili dla siebie? 🌈 Terapia to nie tylko modne słowo – to krok w stronę lepszego samopoczucia. W Medi-Life wierzymy, że każdy zasługuje na wsparcie. 💪❤️ Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach lub oznacz kogoś, kto może tego potrzebować! 👇 -life
tel; 535-008-595

25/02/2025

W naszym centrum Medi-Life, terapeuta Michał Milczarek prowadzi grupę wsparcia dla osób zmagających się z uzależnieniami. Terapia grupowa to kluczowy element w walce z nałogami, gdzie wspólne dzielenie się doświadczeniami pozwala na budowanie zaufania i uświadamia, że nie jesteśmy sami w tej trudnej drodze. Każdy uczestnik wnosi coś unikalnego, a wzajemne wsparcie staje się nieocenioną siłą w procesie zdrowienia. Razem możemy przezwyciężyć przeszkody i odnaleźć nowe rozwiązanie.

Zapisz się 535-008-595

29/01/2025

Mamy dla Was wspaniałą wiadomość! W naszym Centrum Medycznym Medilife rusza nowa grupa początkowa dla osób zmagających się z uzależnieniem. To wyjątkowa okazja, aby podjąć ważny krok w kierunku zdrowia i lepszego życia.

Dlaczego warto dołączyć do naszej grupy terapeutycznej?

1. **Wsparcie społeczności**: W grupie znajdziesz ludzi, którzy przeżywają podobne trudności. Wspólne dzielenie się doświadczeniami, emocjami i wyzwaniami tworzy silną więź, która może być ogromnym wsparciem w trudnych chwilach.

2. **Profesjonalna pomoc**: Nasz zespół składa się z doświadczonych terapeutów, którzy specjalizują się w pracy z osobami uzależnionymi. Będziesz miał dostęp do najnowszych metod terapeutycznych, które pomogą Ci w procesie zdrowienia.

3. **Bezpieczna przestrzeń**: Tworzymy atmosferę pełną zrozumienia i akceptacji. Każdy uczestnik ma prawo do swobodnego wyrażania swoich myśli i uczuć, co sprzyja głębszej pracy nad sobą.

4. **Narzędzia do walki z uzależnieniem**: Podczas sesji terapeutycznych zdobędziesz praktyczne narzędzia, które pomogą Ci radzić sobie z trudnościami oraz uniknąć nawrotów. Nauczysz się zdrowych strategii radzenia sobie ze stresem i emocjami.

5. **Motywacja i inspiracja**: Spotkania w grupie to doskonała okazja do dzielenia się sukcesami i postępami. Każdy mały krok do przodu zasługuje na uznanie i motywację do dalszej pracy.

Przyjdź i dołącz do nas! Zrób pierwszy krok ku lepszemu życiu. Pamiętaj, że nie jesteś sam – razem możemy pokonać trudności.

Zapraszamy do kontaktu z naszym Centrum Medycznym Medilife, aby uzyskać więcej informacji i zapisać się na grupę. Twój nowy początek zaczyna się tutaj!

Dbajcie o siebie i do zobaczenia!
Zespół Medlilife
535-008-595

26/11/2024

🌸 Relacja to inwestycja w szczęście.

W Medi-Life doskonale rozumiemy, jak ważne są relacje, zwłaszcza te małżeńskie. Dlatego w naszych Poradniach prowadzimy profesjonalną psychoterapię, którą kierujemy do par, które pragną wprowadzić realne zmiany w swoim związku.

Skorzystajcie z naszej pomocy, jeśli:
💟 Potrzebujecie wsparcia w przezwyciężeniu konfliktów,
💟 Chcecie popracować nad poprawą komunikacji, aby lepiej zrozumieć siebie nawzajem
💟 Pragniecie odnaleźć bliskość i intymność, które wpłyną na odkrywanie nowych sposobów na budowanie więzi emocjonalnej i fizycznej
💟 Próbowaliście już wspólnej terapii, ale nie spełniła Waszych indywidualnych potrzeb i nie przyniosła długotrwałych efektów

Nasz zespół to nie tylko grono doświadczonych psychologów i psychoterapeutów.
To przede wszystkim zaufani i pełni empatii specjaliści, którzy zapewnią Wam bezpieczną przestrzeń do eksploracji problemów i udzielą wsparcia w budowaniu zdrowej i satysfakcjonującej relacji. 👥

Związek to sztuka kompromisu, ale czasem warto poprosić o pomoc. Zróbcie pierwszy krok – dla siebie i Waszej przyszłości. 🌿

___________________________

Zadzwoń i umów wizytę w wybranej Poradni Medi-Life:

📞 535 00 85 95 📌 ul. Al. Wilanowska 9, Warszawa
📞 535 00 80 10 📌 ul. Gerbera 14, Piaseczno
📞 535 00 80 20 📌 ul. Górna 6, Otwock
https://poradnia-medi-life.pl/poradnia-dla-malzenstw/

22/11/2024

Czy wiedziałeś, że w naszej Poradni MediLife oferujemy szeroką gamę testów psychologicznych, które umożliwiają dokładną ocenę różnych aspektów zdrowia psychicznego i funkcji poznawczych?

🔹Wykonujemy badania takie jak: Test MMPI, test SCID 5, test DIVA 5, test CONNERS czy test WAIS-R.

Kiedy warto się zdecydować na ich wykonanie? Do kogo są skierowane?

🔹Test MMPI
Warto rozważyć jego wykonanie, gdy zauważasz niepokojące objawy dotyczące swojego stanu psychicznego, takie jak przewlekły lęk, depresja, czy trudności w radzeniu sobie ze stresem. Wyniki tego testu mogą dostarczyć istotnych informacji na temat Twojego stanu emocjonalnego i pomóc w podjęciu skutecznych działań terapeutycznych.
Kolejną sytuacją, w której warto sięgnąć po test MMPI, są trudności w relacjach interpersonalnych. MMPI może być przydatnym narzędziem również wtedy, gdy aplikujesz na stanowisko wymagające dużej odporności psychicznej lub chcesz sprawdzić swoje predyspozycje do pracy w stresujących warunkach.

🔹Test SCID 5
Test SCID 5 warto wykonać w sytuacjach, gdy zauważasz u siebie lub swoich bliskich objawy, które mogą wskazywać na zaburzenia psychiczne. Jest szczególnie ceniony w pracy terapeutów i psychiatrów, ponieważ daje możliwości zdiagnozowania różnorodnych zaburzeń, takich jak depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, czy uzależnienia. Test SCID 5 jest szczególnie zalecany, gdy korzystałeś wcześniej z innych form terapii, ale nie przyniosły one oczekiwanych rezultatów.

🔹Test DIVA 5
Test DIVA-5 to narzędzie używane przez psychologów i psychiatrów do diagnozowania ADHD u dorosłych, dzieci i młodzieży. Przeprowadzenie go jest szczególnie istotne w przypadku problemów z zachowaniem, trudnościami w nauce, czy w relacjach z rówieśnikami. Dzięki zastosowaniu testu DIVA-5, rodzice, nauczyciele i terapeuci mogą wspólnie zidentyfikować objawy, które mogą wskazywać na ADHD.

🔹Test CONNERS
Test Connersa to jeden z najczęściej stosowanych narzędzi w ocenie zaburzeń uwagi i hiperaktywności (ADHD) u dzieci i młodzieży. Zrozumienie wyników testu pozwala na stworzenie indywidualnego planu terapeutycznego, który może obejmować zarówno metody terapeutyczne, jak i edukacyjne.

🔹Test WAIS-R
Jeśli rodzice zauważają u swojego dziecka problemy w nauce, trudności w koncentracji czy zrozumieniu złożonych zadań, test WAIS-R może pomóc w identyfikacji ewentualnych problemów intelektualnych. Ponadto, jest zalecany w przypadku dzieci z dysleksją, ADHD czy innymi zaburzeniami rozwojowymi. Zrozumienie możliwości intelektualnych dziecka pozwala na lepsze dostosowanie środowiska edukacyjnego i wsparcie w jego rozwoju. Warto również wykonać test WAIS-R podczas planowania dalszej edukacji. Decyzja o wykonaniu testu WAIS-R powinna być zawsze poprzedzona konsultacją ze specjalistą, który oceni, czy taki krok jest uzasadniony i potrzebny.

👩‍⚕️ Każde z badań jest przeprowadzane przez wykwalifikowanych specjalistów, będących członkami zespołu naszej Poradni MediLife.

Więcej informacji o każdym z dostępnych testów oraz ich ceny znajdziesz w naszej ofercie 👉 https://poradnia-medi-life.pl/oferta-poradni-zdrowia-psychicznego/

22/11/2024

Cześć ! Poznaj Monikę Kowalkowską-Wiśniewską, naszą doświadczoną psycholog, która z pasją wspiera młodzież od 15. roku życia! 🌟 Pomaga młodym ludziom radzić sobie z emocjami i trudnościami w relacjach z rówieśnikami, oferując im wsparcie w wychodzeniu z kryzysu. Razem odnajdźcie drogę do lepszego jutra! 💙 "

20/11/2024

📍 Szukasz doświadczonego psychodietetyka w Piasecznie?

W Naszej Poradni oferujemy indywidualne konsultacje dietetyczne dla osób, które potrzebują wsparcia po wielu nieudanych próbach odchudzania, są zagubione w chaosie diet czy zmagają się z problemami motywacyjnymi.

Specjalistką, do której możesz umówić się na wizytę w Piasecznie jest nowa Członkini zespołu Medi-Life, mgr Karolina Malinowska. Poznaj ją bliżej ⬇️

💬 Pani Karolina mówi:
“Zajmuję się kształtowaniem nawyków żywieniowych, stawiam na wsparcie żywieniowe i poprawę relacji z jedzeniem. Analizuję dotychczasowy sposób odżywiania. Jeśli jest potrzeba, tworzę jadłospisy dostosowane do stanu zdrowia, aktywności fizycznej, trybu życia i preferencji smakowych. Wiem jednak, że moja praca nie sprowadza się jedynie do „rozpisania diety”. Staram się „zaopiekować” klientem w sposób kompleksowy, stawiając jego potrzeby w centrum. Mam świadomość, jak ważne jest nawiązanie nieco głębszej relacji, empatia i wzajemne zaufanie.”

👩‍⚕️ Co oferuje w Medi-Life?
W Naszej Poradni Medi-Life, mgr Karolina Malinowska oferuje kompleksową pomoc w zmianie nawyków żywieniowych i empatyczne podejście ze strony specjalisty. Wyślij do nas wiadomość na Messengerze i umów się na indywidualną wizytę. 📲

🗓️ Dni i godziny przyjęć:

📍 ul. Gerbera 14, Piaseczno
środa 8:00-13:00
czwartek 16:00-19:00

Więcej o Pani Karolinie dowiesz się tutaj 👇
https://poradnia-medi-life.pl/mgr-karolina-malinowska/

24/04/2024

Jeżeli rozpoznano u Ciebie Zespół Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi, przyjdź na prowadzoną przez Naszych specjalistów grupę terapeutyczną dla osób z ADHD.

Co możesz zyskać:
- będziesz uczyć się organizacji i planowania,
- poznasz sposoby na radzenie sobie z prokrastynacją i zaczniesz ogarniać multitasking,
- poznasz metody regulowania emocji,
- nauczysz się myślenia adaptacyjnego,
- dowiesz się jak poprawić swoją koncentrację,
- zmniejszysz swoją impulsywność
- będziesz uczył się jak oswoić stres
- zwiększysz poczucie własnej wartości

Zapraszamy!
W każdy czwartek w Medi-Life Warszawa Wilanów oraz Piaseczno.

Zadzwoń i dowiedz się więcej - zapisz się na zajęcia!
☎️ 535 008 010

10/04/2024

Z radością informujemy, że stworzyliśmy grupę terapeutyczną dla osób zmagających się z ADHD.

Jeżeli rozpoznano u ciebie ADHD, przyjdź na spotkanie terapeutyczne prowadzone przez naszych specjalistów.

Co zyskasz biorąc udział w spotkaniach?
• nauczysz się organizacji i planowania,
• poznasz sposoby na radzenie sobie,
• z prokrastynacją i ogarniesz multitasking,
• nauczysz się myślenia adaptacyjnego,
• poznasz metody regulacji emocji,
• dowiesz się, jak poprawić swoją koncentrację,
• zmniejszysz swoją impulsywność,
• będziesz uczył się, jak oswoić stres,
• zwiększysz poczucie własnej wartości.

Zapisu do grupy możesz dokonać dzwoniąc do Naszej recepcji lub pisząc do Nas na Messenger.

Zapraszamy serdecznie!

05/04/2024