Fizjoterapia Szeliga

26/03/2025

Blizna - czemu tak interesuje fizjoterapeutów 🤔?

Blizna pooperacyjna lub powstała po urazie to nie tylko ślad na skórze ☝️. Przerwana tkanka podczas gojenia tworzy nieregularnie rozmieszczone włókna kolagenowe. To daje dużą wytrzymałość dla przerwanego fragmentu skóry (co nas cieszy), ale chaotycznie rozmieszczone włókna czasami wbudowują się miedzy struktury głębsze niż skóra - takie jak powięzi, mięśnie czy ścięgna (co nas nie cieszy..).
Jako terapeuci dążymy do tego, aby blizna była maksymalnie elastyczna, niewyczuwalna pod palcem i żeby nie dawała odczuć ciągnięcia lub bólu w głębszych tkankach 👍. Zrosty podskórne ingerując w mięśnie, ścięgna i powięź uniemożliwiają prawidłowe funkcjonowanie układu ruchu a czasami też innych bliskich narządów gdzie wytworzyły się zrosty 😔.

Jakie mamy narzędzia aby bliźnie przywrócić elastyczność?

✅ Ręce terapeuty 😊 - praca palpacyjna, mobilizacja blizny
✅Taping 😃 - taśmy możemy aplikować bezpośrednio na bliznę
✅ Bańki próżniowe 🤯 - jako wspomaganie pracy na powięzi, a także działamy bezpośrednio na bliźnie
✅ Laser ⚠️ - bezbolesne wspomaganie w uelastycznieniu tkanki
✅ Igły 😮 - bezpośrednie działanie na tkankach głębszych niż skóra

Że wszystkich wyżej wymienionych zabiegów skorzystacie Państwo w naszej placówce ☺️👌.
Zapraszamy do rejestracji aby umówić się na konsultacje, tak by dobrać najlepszy zestaw dla państwa oraz omówić wskazania i przeciwwskazania 💪.
☎️512105649
🏫 Limanowskiego 49a, 96-300 Żyrardów

14/02/2025

Mgr Mateusz Ślesik powrócił do nas po kilkuletniej przerwie 🤩. Zaczynał swoją przygodę zawodową wiele lat temu właśnie w tej przychodni ☺️. Już podczas studiów realizował staż fizjoterapeutyczny w naszej poradni oraz pracował jako rejestrator🤯. Zdecydowanie zna to miejsce od podszewki, a wracając do nas po kilku latach może docenić zmiany jakie tutaj zaszły 👍. Poza fizjoterapią jego wielką pasją jest mechanika samochodowa 🚘, tak z autami jak i z pacjentami zrobi co w jego mocy, aby wszystko działało jak dobrze naoliwiona maszyna 👌🚗. Mateusza możecie spotkać na
👉zabiegach fizykalnych,
👉masażu, a już niedługo również
👉na sali ćwiczeń i
👉terapii indywidualnej 😊😃.
Do tego terapeuty zapraszamy również na konsultacje
👉fizjoterapeutyczne pacjentów którzy nie są pewni jakie zabiegi i terapie są dla nich najodpowiedniejsze na danym etapie choroby/leczenia 🙂.

24/01/2025

Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie i samopoczucie, zapraszamy na konsultacje fizjoterapeutyczne! W poniedziałek, 27 stycznia 2025 roku, mamy wolne terminy o godzinie 12:30, 15:00 i 18:00. Nasi doświadczeni specjaliści pomogą Ci w diagnozie oraz zaproponują indywidualny plan terapii dostosowany do Twoich potrzeb. W trosce o Twoje zdrowie, zapewniamy profesjonalną opiekę i nowoczesne metody leczenia.
Zarezerwuj termin już dziś i pozwól nam wziąć Twoje zdrowie w nasze ręce. Czekamy na Ciebie!

23/01/2025

‼️WOLNE TERMINY ‼️

W nadchodzącym tygodniu zwolniło się miejsce na masaż półgodzinny w
🔵poniedziałek (27/01),
🔵środę (29/01) oraz
🔵piątek (31/01)
o godzinie 13⁰⁰ u tech. Wiktorii Leptacz 💪.

Zapraszamy do rezerwowania terminu poprzez rejestrację (tel. 512105649).

Przypominamy, że tech. Leptacz wykonuje również liftingujące twarz i dekolt masaże Kobido 🤩, seria takich masaży wspaniale zregeneruje skórę po okresie jesienno-zimowym 👌☺️.

Na konsultacje i pierwszy zabieg zapraszamy do przychodni ZOZ Szeliga przy ul. Limanowskiego 49a w Żyrardowie ✋

Dziś przedstawiamy Państwu tech. masażu Wiktorię Leptacz. Jej filigranowa postura jest gigantycznym magazynem mocy💪💪 😱 Nie raz pacjenci wychodzili od niej z gabinetu z pytaniem "Skąd ma tyle siły?"
Do Wiktorii poza 👉 masażami klasycznymi zapraszamy również na 👉 tkanek głębokich, 👉drenaże limfatyczne kończyn dolnych i górnych, 👉 masaże relaksacyjne oraz 👉terapię rozluźniania powięzi 🤯
Nasza masażystka jako miłośniczka strefy 👁️💋 zaprasza również na liftingujące 👉 masaże
Wiktoria to kolejna nasza certyfikowana terapeutka do której można się zgłaszać na 👉 terapię bańką ogniową! 🔥

Zapisy w rejestracji telefonicznie (512 105 649) lub stacjonarnie.

21/01/2025

Zespół korzeniowy
Jak ugasić palący problem⁉️🔥🔥🔥

❗️Zespół korzeniowy to problem dotykający głównie pacjentów między 20 a 60 rokiem życia związany z degeneracją krążka międzykręgowego 🙇‍♂️
❗️Typowy przebieg to ostry początek i duże natężenie bólu w obrębie kręgosłupa, często promieniującego do kończyn ⚡
❗️Najczęściej dotyka segmentów przejścia szyjno- piersiowego i piersiowo-lędźwiowego🤕
❗️Pierwsze objawy to zmiana kolorytu skóry, wzmożona potliwość, zmiany w ukrwieniu (zasinienie, zastój obrzęk), kolejne to ból, parestezje, zaburzenia czucia. W ostatniej fazie dochodzi do zaników siły mięśniowej i znacznego ograniczenia funkcji. 💪🦵

🔵Jak wygląda procedura leczenia?

Zależne jest to od charakterystyki objawów oraz fazy, w której zgłosi się do nas pacjent. W zależności od objawów włączamy aktywność fizyczną lub rezygnujemy z ruchu na pewien czas, by wyciszyć stan zapalny.

🔵Dlaczego tak ważna jest pomoc fizjoterapeuty?

Przedłużający się proces zapalny może prowadzić do włóknienia tkanek i nieodwracalnych zmian ich struktury.

🔵Skąd pewność że fizjoterapia mi pomoże?

Odpowiednio prowadzona fizjoterapia przynosi pozytywne skutki podczas leczenia zespołu korzeniowego. W przypadku wystąpienia tzw. czerwonych flag w wywiadzie 📛 i braku możliwości pomocy fizjoterapeuta zaleci konsultację neurologiczną.

👉Zapraszamy na konsultację fizjoterapeutyczną w celu dobrania odpowiedniej terapii. Zapisy w przychodni (ul. Limanowskiego 49a) i telefonicznie (512105649). ❤️

17/01/2025

‼️WOLNY TERMIN ‼️

Od 20go do 31go stycznia zwolniło się miejsce o godzinie 10:20 na masaż półgodzinny u tech. B. Plopa💪.
Łapcie okazję, bo rzadko mamy terminy na masaże trzydziestominutowe ☺️.

Tech. masażu Bartłomiej Plopa zaczynał przygodę w naszej przychodni jako stażysta🫡, a dziś jest nie tylko doświadczonym terapeutą 👌, ale swoją wiedzą dzieli się z kolejnymi pokoleniami masażystów wykładając na jednej z uczelni policealnych👨‍🎓.
Do Bartka zapraszamy na
👉
👉manualny kończyn.
Bartek podczas terapii wykorzystuje również
👉specjalistyczny pistolet do masażu 😱
👉techniki rozluźniania powięzi bańką próżniową 🤯.

Informacje o terminach i zapisach osobiście w rejestracji lub pod nr tel. 512105649.

13/01/2025

Pierwsze kilka dni stycznia już zweryfikowało niektóre postanowienia noworoczne 🥴. Co niektórzy nasi terapeuci postanowili pracować mniej 🤣🤣. Niestety nie umieją odmawiać kiedy dzwoni pacjent z prośbą o terapię i tak oto życie pokazało absurd tych założeń 😉. Mamy nadzieję, że nasi pacjenci podeszli do postanowień noworocznych znacznie rozsądniej i po prostu będą dbali na 100% o swoje zdrowie 😊 .
Zapraszamy nie tylko osoby którym coś dolega, ale również profilaktycznie na
👉masaże całego kręgosłupa (niezależnie czy mamy pracę biurową czy pracujemy fizycznie - kręgosłup nam podziękuje!! ),
👉 ćwiczenia ogólnousprawniające (to nie jest siłownia, nie budujemy tu sylwetki tylko pracujemy na mięśniach stabilizujących kręgosłup i stawy, lub pracujemy na utrzymanie pełnego zakresu ruchomości),
👉ćwiczenia w odciążeniu i wyciągi (świetny relaks dla naszych stawów, kręgosłupa i przeciążonego ciała po całym dniu pracy).

Życzymy aby udało się każdemu zadbać swoje zdrowie w 2025 roku!
Zespół rehabilitacyjny ZOZ Szeliga ❤️

24/12/2024

Drodzy pacjenci i przyjaciele naszej Poradni Rehabilitacyjnej 😊, w te Święta Bożego Narodzenia życzymy Wam radosnych chwili spędzonych z najbliższymi, aby te święta obfitowały w piękne doznania 😍🎄.

Oczywiście jako fizjoterapeuci życzymy sobie, abyście się nie przepracowali 😃, żeby powięzie się nie ponaprężały, mięśnie nie pospinały, a każdy skłon po kolejnego pieroga był wykonany ergonomicznie 😉. Aby po świątecznym biesiadowaniu każdy znalazł motywację na świąteczny spacer 🚶‍♀️🌳🌲. Mamy nadzieję, że Mikołaj w tym roku obdarzy Was ogromem zdrowia, tak byście mogli zaglądać do nas już tylko profilaktycznie 💪💪.

Wesołych Świąt od zespołu fizjoterapeutów, masażystów i rejestratorek zespołu ZOZ Szeliga Żyrardów 🌠

04/12/2024

‼️ WAŻNE INFORMACJE ‼️

Szanowni pacjenci informujemy że w piątek 13-go grudnia 2024r poradnia rehabilitacyjna ZOZ Szeliga pracuje w skróconych godzinach ( 7.00 - 17.00).

Od godziny 17h00 z przyczyn odgórnych terapeuci i rejestracja w tym dniu nie będą do Państwa dyspozycji❌.

Pacjentom którzy są wpisani na zabiegi i/lub terapię w dzień 13-go grudnia zabiegi zostaną oddane w kolejny poniedziałek (16/12/2024) w tych samych godzinach✅.

W razie jakichkolwiek pytań lub prośby o zmianę terminu odbioru zapraszamy do kontaktu z rejestracją (512105649) lub koordynatorem mgr Katarzyną Partyką☺️.

27/11/2024

Konsultacja fizjoterapeutyczna - co to, po co, dla kogo i kiedy🤔?

Na konsultacje do fizjoterapeuty zapraszamy wszystkich😃, którzy chcą skorzystać z rehabilitacji💪, ale nie wiedzą co będzie dla nich najlepsze🤯. Osoby po świeżym urazie, skręceniu, złamaniu🦵🦶💪👐 (opatrunek gipsowy nie jest przeciwwskazaniem do wielu terapii, im wcześniej zaczniemy rehabilitację tym lepsze efekty uzyskamy☺️), które chcą szybko wrócić do sprawności🏋️‍♀️, ale nie wiedzą jakie wykupić zabiegi i czy ich schorzenia współistniejące nie są przeciwwskazaniem❌ do terapii. Zapraszamy również osoby z chorobami przewlekłymi układu ruchu👩‍🦽🧍‍♀️🧎‍♀️i w stanach zaostrzenia choroby, które potrzebują pokierowania jakimi zabiegami można sobie ulżyć 🤩 bądź pozbyć się dolegliwości😍.
Na taki wywiad z terapeutą dobrze jest zabrać swoją historię choroby📖📝 i wyniki badań obrazowych🩻🩺 takich jak rezonans, RTG czy USG.
Terapeuta będzie pytał o dolegliwości🤕, czas 🕐od kiedy one się pojawiają, zapyta również czy mamy inne choroby przewlekłe🤧.

Taką konsultację w naszej przychodni mogą wykonać:
👉Mgr Katarzyna Partyka
👉Mgr Magdalena Zawadzka -Piątek (także konsultacja stomatologiczna dzieci i dorosłych)
👉Mgr Aleksandra Cendrowicz
👉Mgr Aleksandra Świąder
👉Mgr Klaudia Guciewska
👉Mgr Anna Ślesik (także konsultacja dzieci z wadami postawy od 5 roku życia)
👉Mgr Natalia Nowakowska

Po informacje o terminach prywatnych konsultacji zapraszamy do kontaktu z rejestracją naszej przychodni (512105649).