Centrum Medyczne Gwinner - Żywiec

16/10/2025

☀️ Dlaczego warto dbać o prawidłowy poziom witaminy D?

Witamina D nazywana jest „witaminą słońca” i nie bez powodu.
To jedna z kluczowych substancji wpływających na nasze zdrowie, odporność i samopoczucie.

Niestety, w Polsce od października do marca promieni słonecznych jest zbyt mało, by organizm mógł sam ją wytwarzać w wystarczającej ilości.

🔬 Niedobór witaminy D może objawiać się:
💤 uczuciem ciągłego zmęczenia i sennością
💪 osłabieniem mięśni i bólami kości
😔 spadkiem nastroju i odporności
🧠 problemami z koncentracją

Długotrwały niedobór może zwiększać ryzyko m.in. osteoporozy, depresji sezonowej, zaburzeń odporności, a nawet chorób sercowo-naczyniowych.

👉 Dlatego specjaliści zalecają, by regularnie kontrolować poziom witaminy D we krwi, szczególnie jesienią i zimą, oraz jeśli to konieczne rozważyć suplementację pod nadzorem lekarza lub dietetyka.

Dbając o witaminę D, dbasz o energię, odporność i dobre samopoczucie przez cały rok 🌤️

03/10/2025

Ocena ryzyka zawodowego:
fundament bezpiecznej pracy (i zgodności z prawem)

Czy wiesz, że każdy pracodawca ma ustawowy obowiązek oceniać i dokumentować ryzyko zawodowe oraz informować pracowników o zagrożeniach i zasadach ochrony? To nie biurokracja - to realna ochrona zdrowia, mniejsze koszty i mniej przestojów.

Dlaczego to ważne?

- Mniej wypadków i chorób zawodowych, wyższa efektywność i morale zespołu.
- Zgodność z przepisami
(Kodeks pracy art. 226, §39 i §39a rozporządzenia BHP)

Jak zrobić to dobrze - 5 kroków

1. Zidentyfikuj zagrożenia (techniczne, chemiczne, biologiczne, ergonomiczne, psychospołeczne).

2. Ustal, kogo i jak mogą dotyczyć (pracownicy, podwykonawcy, stażyści, goście).

3. Oszacuj ryzyko i nadaj priorytety
(prawdopodobieństwo × skutek).

4. Wybierz i wdrażaj środki: eliminacja, substytucja, techniczne, organizacyjne, szkolenia, PPE (na końcu hierarchii).

5. Monitoruj i przeglądaj po zmianach, incydentach, okresowo.

Co musi zawierać dokumentacja (§39a)?

- Opis stanowiska (maszyny, narzędzia, materiały, zadania, czynniki niebezpieczne/szkodliwe/uciążliwe, środki ochrony,
kto pracuje).
- Wyniki oceny dla każdego czynnika + konkretne środki profilaktyczne.
- Data oceny i osoby oceniające.

Kiedy aktualizować ocenę?

- Zmiany technologii, organizacji, substancji, procesu.
- Wypadek/zdarzenie potencjalnie wypadkowe.
- Okresowy przegląd zgodnie z dobrymi praktykami (np. PN-N-18002/ISO 45001).

Gdzie wykonasz ocenę ryzyka?

👉 W naszej placówce w Żywcu, ul. Browarna 78.
Oceny dokonuje Starszy Inspektor BHP – Justyna Hojczyk, z doświadczeniem w ochronie zdrowia i bezpieczeństwa pracowników.

📞 Zadzwoń: +48 668 745 729
📧 Napisz: bhp@cmgwinner.pl

Umów się na wizytę i zadbaj o bezpieczeństwo swoich pracowników!

Hashtagi:

02/10/2025

🌸 Różowy Październik – miesiąc świadomości raka piersi 🌸

Październik to czas, kiedy szczególnie przypominamy o tym, jak ważna jest profilaktyka i regularne badania piersi.
Wczesne wykrycie zmian daje ogromne szanse na skuteczne leczenie – dlatego nie odkładaj troski o swoje zdrowie. 💗

👉 W naszych placówkach Centrum Medycznego Gwinner badania USG piersi wykonuje
dr Tomasz Szczygieł – specjalista z wieloletnim doświadczeniem, który zadba o Twój komfort i profesjonalną diagnostykę.

🔎 Dlaczego warto wykonać USG piersi?
✔ to szybkie i bezbolesne badanie
✔ pozwala wykryć zmiany we wczesnym stadium
✔ wskazane szczególnie dla kobiet po 20. roku życia
✔ daje poczucie bezpieczeństwa i spokoju

📅 Zadbaj o siebie już dziś – umów badanie w jednej z naszych placówek!
Bielsko-Biała, M.Grażyńskiego 65
Cieszyn, Katowicka 49
Żywiec, Browarna 78

Zadzwoń: +48 33 444 18 18

💖 Dbajmy o zdrowie, profilaktyka ma moc!

17/09/2025

BADANIA MEDYCYNY PRACY+ SZKOLENIA BHP= WSZYSTKO W JEDNYM MIEJSCU!

BHP-to ochrona zdrowia, życia i poprawa komfortu pracy, dlatego szkolenia w tym zakresie są nie tylko obowiązkowe, ale przede wszystkim tak ważne…
Główne cele badań i szkoleń BHP:
– Poznanie przepisów i zasad BHP, a także praw i obowiązków pracownika i pracodawcy
– Zaznajomienie się z czynnikami ryzyka występującymi na stanowisku pracy
– Nabycie praktycznych umiejętności bezpiecznego wykonywania zadań zawodowych
– Przygotowanie do reagowania w sytuacjach zagrożenia, w tym udzielania pierwszej pomocy

Bez tej wiedzy trudno mówić o odpowiedzialnym i profesjonalnym podejściu do pracy – zarówno własnej, jak i w zespole.
Bezpieczeństwo i Profilaktyka – wszystko w jednym miejscu!

Umów wizytę już dziś!
Żywiec ul. Browarna 78
668 745 729
bhp@cmgwinner.pl

17/09/2025

Dziękujemy za miłe spotkanie.
Serdecznie zapraszamy do realizowania voucherów w Centrum Medycznym Gwinner w Żywcu.

05/09/2025

Zapraszamy do wzięcia udziału w kolejnym wydarzeniu.

Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie profilaktyczne już 14 września o 15:00 w Restauracja Dwór Kukuczka w Istebnej! 🎗️✨ Gośćmi specjalnymi będą m.in. Prof. Krzysztof Nowosielski Krzysztof Nowosielski oraz psycholożka Anna P***k, którzy poprowadzą kluczowe dla naszego zdrowia wykłady 👩‍🏫👨‍🏫

Razem z ekspertami zgłębimy temat wirusa HPV – dowiemy się, jak skutecznie się przed nim chronić 🛡️, jak ważne są szczepienia 💉 i regularne badania 🔍

Druga część spotkania to mocne wsparcie dla ducha: psycholożka Anna P***k opowie o sile psychiki w walce z chorobą 💪, o tym, jak radzić sobie ze stresem 🧘‍♀️ i budować wewnętrzną odporność. To dzień dla Twojego zdrowia fizycznego i psychicznego ❤️

Co jeszcze na nas czeka?

Prawdziwy HIT - bony na badanie obecności wirusa HPV w Centrum Medyczne Gwinner - Żywiec 🏔 Vouchery zostaną rozdane ZA DARMO 💪

To z kim się widzimy?🥰

Projekt w całości finansowany jest przez Marszałkowski Budżet Obywatelski Województwa Śląskiego

Miasto Cieszyn
Miasto Ustroń
Miasto Wisła
Gmina Istebna

01/09/2025

🛡️ Bezpieczne warunki pracy nie biorą się znikąd.
To efekt regularnych szkoleń BHP, które zgodnie z prawem pracy trzeba przeprowadzać dla nowych pracowników oraz cyklicznie odnawiać.
Dobrze poprowadzone szkolenie = jasne przepisy, praktyczne przykłady i realna zmiana na hali/biurze.

Chcesz mieć pewność, że Twoja załoga zna aktualne wymagania i wie dlaczego ich przestrzeganie jest kluczowe?
👉 Zapraszamy! prowadzimy szkolenia w sposób zrozumiały i konkretny.

📅 Sprawdź wolne terminy: +48 668 745 729

📩 Napisz wiadomość : bhp@cmgwinner.pl

26/08/2025

Centrum Medyczne Gwinner Bielsko-Biała - więcej niż medycyna pracy!

Szukasz miejsca, gdzie w jednym punkcie zrobisz wszystkie badania i skonsultujesz się ze specjalistą?
W naszym centrum w Bielsku-Białej znajdziesz:

✅ Poradnie specjalistyczne - od interny i neurologii po okulistykę, ortopedię, urologię, onkologię, psychiatrię i kardiologię.
✅ Diagnostykę na miejscu - nowoczesne USG, badania psychotechniczne dla kierowców i szybki punkt pobrań do badań laboratoryjnych.
✅ Doświadczonych lekarzy i krótkie terminy - stawiamy na Twój komfort i profesjonalną opiekę.

Centrum Medyczne Gwinner - medycyna pracy i pełna opieka specjalistyczna w Bielsku-Białej.
Zadbaj o zdrowie kompleksowo, w jednym miejscu!

14/08/2025

Utrata prawa jazdy to stresujący moment – wiemy o tym doskonale.
Dlatego w Centrum Medycznym Gwinner – Oddział w Żywcu stworzyliśmy miejsce, gdzie badania psychologiczne kierowców wykonasz w spokojnej atmosferze, bez pośpiechu i zbędnych formalności.
👩‍⚕️ Badania prowadzi mgr Sabina Waligóra – psycholog transportu z wieloletnim doświadczeniem, która zadba, by proces był dla Ciebie zrozumiały i komfortowy.

07/08/2025

Nowoczesny punkt pobrań w Żywcu

Zapraszamy do naszej placówki w Żywcu, gdzie oferujemy kompleksową diagnostykę laboratoryjną dla osób prywatnych i firm. Zapewniamy szybkie, wygodne i bezpieczne pobrania materiału -
w komfortowych warunkach i z troską o każdy szczegół.

Naszym największym atutem jest zespół doświadczonych i życzliwych specjalistów, którzy dbają o komfort pacjenta niezależnie od jego wieku czy stanu zdrowia. Od pierwszego kontaktu stawiamy na indywidualne podejście, empatię i wysoką jakość obsługi.

Nasza oferta obejmuje:
- badania bez skierowania – bez zbędnych formalności
- badania w ramach medycyny pracy
- realizację pakietów abonamentowych

Wykonujemy m.in.:
- badania diagnostyczne i profilaktyczne
- oznaczenia poziomu hormonów i tarczycy
- poziom glukozy i cholesterolu
- badania prostaty, markery nowotworowe
- testy alergiczne
- oraz wiele innych badań dopasowanych do indywidualnych potrzeb

W naszej placówce wykonujemy również wymazy z nosa i gardła – w sterylnych i bezpiecznych warunkach.

Dlaczego warto wybrać nas?
- Materiał do badań pobieramy na miejscu - bez kolejek i stresu
- Współpracujemy z renomowanym laboratorium Diagnostyka
- Wyniki dostępne są już następnego dnia - online lub w formie papierowej
- Zapewniamy miłą atmosferę, krótkie terminy i elastyczne podejście

Pobrania odbywają się codziennie od 7:00

Zadbaj o swoje zdrowie w Żywcu
Skontaktuj się z nami i umów się na badanie.

Call now to connect with business.

06/08/2025

Zapraszamy!

📊 67 000 wypadków przy pracy w 2024 r. w tym najczęściej przez błędy ludzkie. Czy Twoja firma jest naprawdę bezpieczna?

Statystyki GUS nie pozostawiają złudzeń - w 2024 roku poszkodowanych w wypadkach przy pracy było ponad 67 000 osób, w tym 200 ofiar śmiertelnych i 500 ciężkich przypadków. Aż 42% zdarzeń wynikało z nieprawidłowego zachowania pracowników - często z pośpiechu, rutyny lub braku znajomości zasad.

Co niepokojące, praca zdalna przestaje być wolna od ryzyka - liczba wypadków w home office wzrosła ponad dwukrotnie (z 140 do 300). Upadki, uderzenia i niewłaściwe używanie sprzętu to najczęstsze przyczyny.

Wskazówka: Regularne, praktyczne szkolenia BHP nie tylko spełniają wymogi prawne - potrafią realnie zmniejszyć liczbę wypadków nawet o 30%.

👉 Zadbaj o bezpieczeństwo zespołu - zarezerwuj szkolenie BHP i zmniejsz ryzyko kosztownych zdarzeń.

05/08/2025

Badania medycyny pracy to nie tylko obowiązek wynikający z przepisów prawa, ale przede wszystkim inwestycja w Twoje zdrowie i bezpieczeństwo w pracy. Regularna kontrola pozwala wykryć potencjalne problemy zdrowotne na wczesnym etapie oraz upewnić się, że warunki wykonywania Twoich obowiązków nie zagrażają Twojemu samopoczuciu.
W Centrum Medycznym Gwinner zapewniamy kompleksową i profesjonalną obsługę w zakresie badań medycyny pracy. Co nas wyróżnia?
✅ Szybkie terminy – minimalny czas oczekiwania na wizytę.
✅ Pełen zakres badań w jednym miejscu – od badań wstępnych, okresowych, kontrolnych po specjalistyczne konsultacje.
✅ Doświadczony zespół lekarzy i specjalistów – dbamy o dokładność i rzetelność orzeczeń.
✅ Indywidualne podejście do pacjenta – komfortowa atmosfera i profesjonalna obsługa.
✅ Współpraca z firmami i klientami indywidualnymi – szybka realizacja badań dla pracowników i pracodawców.