NEUROteka :: Edukacja Rozwój Szkolenia

22/05/2026

13/05/2026

❣️LAST MINUTE ❣️Ostatnie 2 miejsca w super cenie ❣️
WARSZTATY: KOBIECY RESET W HISZPANII
❤️💛❤️
Czy masz wrażenie, że wiecznie biegniesz, a Twoje potrzeby zawsze lądują na końcu listy? Spakuj się i dołącz do nas! Zapraszamy Cię na warsztaty gdzie:
✨ Nauczysz się asertywności – bo dbanie o siebie to nie egoizm, to fundament.
✨ Stworzysz kotwicę pamięciową – nauczymy Twój umysł, jak wracać do stanu relaksu, nawet gdy wokół panuje chaos.
✨ Poznasz techniki "tu i teraz" – skuteczne metody oddechowe, które uratują Cię nie tylko w trudny poniedziałek.
✨ Poczujesz, że nie jesteś sama – moc kobiecej grupy da Ci wsparcie, którego nie zastąpi żaden poradnik.
To nie są zwykłe wakacje. To inwestycja w regenerację, którą zabierzesz ze sobą do domu. 🌴☀️
📍 Gdzie? Dénia, Costa Blanca
⏳ Kiedy? 21-25.05
📩 Szczegóły i zapisy: skomentuj lub napisz priv
#

10/05/2026

Maj to tradycyjnie czas egzaminów.
Większość z nas z przyzwyczajenia uczy się „na wyczucie” – czytamy kolejne rozdziały książki lub notatki w kółko, zarywamy noce i pijemy litry kawy. Bywa, że po takim maratonie czujemy pustkę w głowie w tym najważniejszym momencie.
Współczesna neuronauka podpowiada nam inne sposoby.

Dzisiaj już wiemy, że hipokamp (centrum pamięci) i kora przedczołowa (logiczne myślenie) mają swoje zasady. Jeśli je uszanujemy nauka pójdzie znacznie sprawniej.

Mój ulubiony sposób na zapamiętanie list, faktów i struktur, ale wymaga odrobiny treningu - to Metoda Loci (Pałac Pamięci).

A ty masz swoje ulubione sprawdzone sposoby na naukę?

03/05/2026

Im więcej wniosków z badań nad mózgiem dostarczają nam neuronaukowcy - tym więcej możemy dowiedzieć się o sobie.

Ja znajduje w nich odpowiedzi na pytania dlaczego właśnie tak potoczyło się moje życie.
I czuję wielką wdzięczność za każdą podróż i ogromny sentyment szczególnie do tych wypraw z dzieciństwa kiedy zaraz po rozdaniu świadectw pakowałam plecak i wyruszałam pociągiem na wschód do ulubionej rodziny, cudownie ciepłych ludzi.

Teraz lepiej rozumiem co mi to dało, skąd wzięły się różne życiowe wybory i pomysły.

A ten ostatni który przyszedł mi do głowy podczas tego wyjazdu zaskoczył nawet mnie 😉
A Ty, które miejsce ostatnio Cię zachwyciło, gdzie wpadłeś na świetny pomysł ???

27/04/2026

Matematyka, lęk i niedojrzały mózg:
Dlaczego wciąż wymagamy niemożliwego?

Dzisiaj ponownie chodzi mi po głowie refleksja, która wraca do mnie jak bumerang za każdym razem kiedy rozmawiam z rodzicem lub nauczycielem, o dziecku które nie „ogarnia”matematyki na początku swej przygody z nią.
Przypomina mi się wystąpienie prof. Marka Kaczmarzyka z ostatniej konferencji.

Pomimo że prof. Kaczmarzyk od lat edukuje nas o nauczaniu w zgodzie z biologią, mam wrażenie, że system edukacji wciąż stoi w miejscu.
A zegar biologiczny dzieci nie chce przyspieszyć tylko dlatego, że ktoś tak zapisał w podstawie programowej.

Główny przekaz zarówno profesora Kaczmarzyka, jak i innych badaczy tego jak uczy się mózg, takich jak Spitzer czy Deheane, jest jasny: 10-letnie dziecko ma prawo mieć niedojrzały neurobiologicznie mózg.

Wymagania z matematyki na tym etapie edukacji często wyprzedzają rozwój struktur korowych odpowiedzialnych za myślenie abstrakcyjne.

To tak, jakbyśmy wymagali od kogoś, by biegał maratony, zanim jego stawy i kości będą na to gotowe.

Pułapka lęku: „To za trudne”
Podczas ostatniego wykładu jeden ze slajdów został ze mna na dłużej:
Lęk przed porażką angażuje całe zasoby mózgu w unikanie.
Kiedy dziecko słyszy lub myśli:
• „To za trudne...”
• „Nie dotykaj, bo zniszczysz...”
• „Zbyt trudne, żeby o tym marzyć...”..jego mózg przechodzi w tryb przetrwania.
Zamiast analizować zadanie z matematyki, system limbiczny zajmuje się "ratowaniem życia" przed dyskomfortem i wstydem. W kluczowym momencie kształtowania się tożsamości, młody człowiek buduje fundament swojego „Ja” na przekonaniu: „Jestem głupszy”, „Matma nie jest dla mnie”.

Prof. Kaczmarzyk przypomina o prostej, a jednak ignorowanej zależności:
Wyzwanie, któremu można sprostać, pobudza układ nagrody. Sukces pobudza motywację.

To nie jest „bezstresowe wychowanie”.
To biologia.
Aby uczeń chciał się uczyć, musi poczuć sprawczość.
Jeśli zadanie jest o krok poza zasięgiem (ale tylko o jeden krok!), mózg zalewa dopamina. Jeśli zadanie jest o kilometr poza zasięgiem – pojawia się kortyzol i rezygnacja.

Moje wnioski z dzisiejszej rozmowy i ostatniej konferencji to:
1. Dajmy dzieciom czas. Dojrzałość mózgu to proces, a nie wyścig.
2. Mniej znaczy więcej. Lepiej zrozumieć jedną koncepcję z sukcesem, niż „przerobić” dziesięć w atmosferze lęku.
3. Słowa mają moc. Budujmy tożsamość dziecka na jego możliwościach, a nie na błędach wynikających z biologicznego niedopasowania programu.

Nauczanie w zgodzie z mózgiem to nie luksus – to konieczność.

A jakie są Wasze doświadczenia?
Dostrzegacie u swoich dzieci lub uczniów ten moment, w którym lęk blokuje ich ciekawość świata?

11/04/2026

❣️Edit: Organizatorzy na hasło: NEUROteka dają kod rabatowy 20%

🧠Mózg w trybie „Update”: Jak AI wspiera fundamenty neurodydaktyki w nowoczesnej szkole

🧠To tylko jeden z tematów na konferencji WOSK - kursy o AI dla nauczycieli , na której opowiem o tym jak algorytmy mogą wspierać synapsy, uwalniać zasoby uwagi i sprawić, że Twoja szkoła stanie się miejscem mądrzejszej, a nie cięższej pracy

O czym konkretnie porozmawiamy i co zyskasz, uczestnicząc w tej konferencji:
• 🎯 Instrukcję obsługi mózgu w erze cyfrowej: Dowiesz się, jak wykorzystać 4 filary uczenia się wg Stanislasa Dehaene’a (Uwaga, Zaangażowanie, Błąd, Konsolidacja), by technologia wspierała biologię, a nie z nią walczyła.

• 🎯 Strategię „Odzyskanego Poniedziałku”: Poznasz konkretne sposoby na wykorzystanie AI do automatyzacji biurokracji i analizy danych, co pozwoli Ci przesunąć ciężar pracy z „przetwarzania tabel” na budowanie relacji

• 🎯 Techniki „Hakowania Uwagi”: Zobaczysz, jak personalizacja treści przez AI podnosi zaangażowanie uczniów, zamieniając bierne słuchanie w aktywny proces poznawczy.

• 🎯 Model Bezpiecznego Błędu: Zrozumiesz, jak AI jako bezstronny sparingpartner obniża poziom stresu u ucznia i nauczyciela, otwierając mózg na szybsze przyswajanie wiedzy.

•🎯 Mapę drogową Lidera 2.0: Wyjdziesz z gotowym planem trzech kroków, które możesz wdrożyć w swojej szkole od jutra, by zacząć pracować mądrzej, a nie ciężej:)

Zapraszamy 22 kwietnia do Wrocławia na:

🎯 Konferencja WOSK: AI W EDUKACJI
📍 Hotel DoubleTree by Hilton Wrocław
🛎️ Bilety :
https://app.evently.pl/events/12610-konferencja-wosk-wroclaw-2026

08/04/2026

WARSZTATY: KOBIECY RESET W HISZPANII
Czy masz wrażenie, że wiecznie biegniesz, a Twoje potrzeby zawsze lądują na końcu listy? Chcesz to zmienić. Zapraszamy Cię na warsztaty gdzie:
✨ Nauczysz się asertywności – bo dbanie o siebie to nie egoizm, to fundament.
✨ Stworzysz kotwicę pamięciową – nauczymy Twój umysł, jak wracać do stanu relaksu, nawet gdy wokół panuje chaos.
✨ Poznasz techniki "tu i teraz" – skuteczne metody oddechowe, które uratują Cię nie tylko w trudny poniedziałek.
✨ Poczujesz, że nie jesteś sama – moc kobiecej grupy da Ci wsparcie, którego nie zastąpi żaden poradnik.
To nie są zwykłe wakacje. To inwestycja w regenerację, którą zabierzesz ze sobą do domu. 🌴☀️
📍 Gdzie? Dénia, Costa Blanca
⏳ Kiedy? 21-25.05
📩 Szczegóły i zapisy: skomentuj lub napisz priv

07/02/2026

Cześć👋

Organizujemy wyjazd dla kobiet, które chcą odpocząć naprawdę
– bez napiętego planu, za to z ruchem, oddechem i przestrzenią dla siebie.
To nie są zwykłe wakacje. To czas regeneracji ciała i głowy.
W rytmie „mniej znaczy więcej”.

Program:
✨nie jest napięty, ale ma rytm,
✨nie jest przypadkowy, ale daje swobodę,
✨pozwala odpocząć bez poczucia, że coś trzeba „zaliczyć”.

Każdy dzień zawiera:
✨ruch, który ładuje, świadomy, mądry oddech, który reguluje,
✨czas na rozmowy i karmiące kobiece relacje,
✨przestrzeń na odpoczynek z lekkością, w tempie: „dokładnie tak, jak potrzebuję”.

📅Dwa terminy do wyboru:
•⁠ ⁠23–27 kwietnia
•⁠ ⁠21–25 maja
📍Miejsce: Hiszpania – Costa Blanca | Dénia i okolice
Baza noclegowa: Soul Beach Hotel by Mc – butikowy hotel przy samej plaży, pokoje 2-osobowe.
Przestrzeń warsztatowa i integracyjna: Butikowa willa w rejonie Costa Blanca – do wyłącznej dyspozycji na sesje oddechowe i spotkania☀️ Tu również możliwy nocleg w pokoju 1-osobowym.
Jesteś zainteresowana?
Napisz w komentarzu - CHĘTNA lub na priv, a wyślę Ci plan całego wyjazdu oraz wszystkie szczegóły📩