Bruna Soares

Bruna Soares 👩‍🎓 Psicóloga
🧠 Clínica Infantojuvenil e Adulto
👩‍💻 Especialização em Autis

Parece trecho de música ou poesia...Mas o amor pode, sim, ser um abrigo.No livro 'As cabanas que o amor faz em nós', Ana...
18/07/2025

Parece trecho de música ou poesia...
Mas o amor pode, sim, ser um abrigo.

No livro 'As cabanas que o amor faz em nós', Ana Suy nos lembra que o amor nem sempre chega em grandes gestos.
Às vezes, ele aparece como uma cabana feita de palavras, silêncio e cuidado.

Amar é sustentar.
É oferecer um lugar onde o outro possa descansar — até mesmo às quintas-feiras 😅
É estar, sem precisar consertar.

Nem todo amor tem final feliz.
Mas alguns constroem cabanas afetivas — lugares onde podemos simplesmente ser.
Sem pressa de melhorar.
Sem cobrança para dar conta de tudo-e-mais-um-pouco.

🎗Na psicoterapia, muitas vezes o que encontramos é isso:
um espaço-cabana onde podemos existir sem filtros.
Um lugar onde o amor se expressa pelo acolhimento, pela escuta, pela presença.
E, às vezes, o que mais cura não é o que se resolve — mas o que se sustenta junto:

Sustenta-se o silêncio desconfortável.
A dúvida que ainda não virou palavra.
A dor que ainda não tem nome.
🌹A história que foi contada mil vezes — e que ainda precisa ser ouvida, com gentileza.

Porque a cura, muitas vezes, não vem da pressa por respostas, mas da chance de alguém caminhar ao nosso lado enquanto as perguntas ainda estão aí, vivas, saltitantes...

💜Já vi a terapia ser cabana, inúmeras vezes.
Feita de escuta, tempo, presença, esperança, e o que parecia desamparo, encontra chão.

"Que possamos reconhecer o valor dos pequenos gestos,
dos silêncios partilhados e das cabanas invisíveis que seguram o mundo quando tudo parece cair."

Muita gente chega até a terapia esperando 'sentir menos' - com um pedido de 'anestesia emocional' 💉Se a terapia não é so...
05/07/2025

Muita gente chega até a terapia esperando 'sentir menos' - com um pedido de 'anestesia emocional' 💉

Se a terapia não é sobre sentir menos, sobre o que seria, então?!

Talvez para dar às emoções um novo lugar na vida, sendo possível:

♡Compreender as emoções – em vez de suprimi-las ou fazer de conta que não existem;

♡Desenvolver formas de enfrentamento – para lidar melhor com o que está sentindo, sem culpa, sem julgamentos;

♡Transformar emoções em aliadas – e não inimigas;

♡Ressignificar a dor – mudando a forma de lidar com o sofrimento, sentindo com mais clareza ou leveza...

E isso, muda tudo!

Bruna Soares
Psicóloga
Crp 01/12060

🐾 Meu querido de 4 patas: Apesar do seu olhar de julgamento e sua total falta de foco, ele garante o sigilo como ninguém...
23/03/2025

🐾 Meu querido de 4 patas: Apesar do seu olhar de julgamento e sua total falta de foco, ele garante o sigilo como ninguém! 🐾

"A inteligência artificial deixou de ser futuro para se tornar parte do nosso presente." Em diversos aspectos, el já faz...
07/03/2025

"A inteligência artificial deixou de ser futuro para se tornar parte do nosso presente."

Em diversos aspectos, el já faz parte da nossa rotina e é cada vez mais surpreendente.

Normalmente, sou beeem preguiçosa com essas trends. Já estava procrastinando outras tarefas mais importantes, então decidi testar:

💡Perguntei ao CharlesGptesco como ele me descreveria com base em nossas interações!

Veredito? ele não mentiu 🙃

"O ato de ouvir exige humildade de quem ouve. E a humildade está nisso: saber, não com a cabeça, mas com o coração, que ...
27/01/2025

"O ato de ouvir exige humildade de quem ouve.
E a humildade está nisso: saber, não com a cabeça, mas com o coração, que é possível que o outro veja mundos que nós não vemos"

Rubem Alves

Ano novo, escolhas e promessas antigas 🙃Costuma ser assim: traçamos metas, sonhamos com mudanças e prometemos a nós mesm...
08/01/2025

Ano novo, escolhas e promessas antigas 🙃

Costuma ser assim: traçamos metas, sonhamos com mudanças e prometemos a nós mesmos que deeessa vez será diferente. Mas, à medida que os meses passam, quantas dessas promessas que renovamos a cada início de ano sobrevivem até dezembro (ou junho) com a mesma força de janeiro?

✨️Talvez o problema nem esteja nas metas (até gosto!) mas na forma como cuidamos do caminho até elas.

Entre o entusiasmo do começo e o peso do cotidiano, o que temos feito com nossas escolhas?
Estamos vivendo no piloto automático ou realmente assumindo as rédeas da vida, ainda que um tiquinho de cada vez...?

✨️Lembrete clichê: pequenas ações diárias valem muito mais do que grandes promessas. Não esperar pela segunda-feira perfeita ou pelo "momento certo" parece ser mais realista, o momento ideal é agora.

Vale a tentativa de começar o ano com um olhar para dentro, ajustando o ritmo, acolhendo o presente e abraçando as mudanças com coragem, gentileza e autocompaixão.

✨️O futuro está logo ali, esperando pelos passos que você decidir dar.

🤍 Feliz Ano Novo! E, se você não estiver pronto para 2025, tudo bem, vá se ajeitando no caminho!

04/10/2024
🏳️‍🌈🏳️‍⚧️Você sabe o que isso tem a ver com autismo? Foi publicado em 2020 um estudo que confirma sobreposição entre aut...
02/02/2022

🏳️‍🌈🏳️‍⚧️Você sabe o que isso tem a ver com autismo?

Foi publicado em 2020 um estudo que confirma sobreposição entre autismo e diversidade de gênero.
Os resultados vêm de uma análise de cinco bancos de dados não relacionados que incluem informações sobre autismo, saúde mental e gênero.

Os cinco conjuntos de dados juntos incluem 641.860 pessoas, principalmente adultos;
30.892 têm autismo e
3.777 se identificam como de gênero diverso.
A maioria dos dados – de cerca de 514.000 pessoas – veio de uma pesquisa online realizada como parte de um documentário de televisão britânico de 2017 sobre autismo.

Os pesquisadores de Cambridge exploraram a relação entre identidade de gênero e seis condições de saúde mental, incluindo:
esquizofrenia
depressão
transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).
Muitas dessas condições ocorrem concomitantemente com o autismo, e não está claro se a associação do autismo com a diversidade de gênero é única entre essas condições.

Para complementar:
🏳️‍⚧️Quase 70% de adolescentes autistas com diversidade de gênero dizem que precisam de cuidados médicos relacionados ao gênero (pesquisa de 2018)

🏳️‍⚧️32% dizem que sua identidade de gênero foi questionada por causa de seu diagnóstico de autismo.

🏳️‍⚧️O dia da visibilidade trans, celebrado desde 2004, tem propósito de ressaltar a importância e o respeito às pessoas trans e travestis e a participação da no BBB também traz visibilidade para a discussão da saúde mental de pessoas trans no Brasil.








+


Texto traduzido de https://www.spectrumnews.org/news/largest-study-to-date-confirms-overlap-between-autism-and-gender-diversity/

People who do not identify with the s*x they were assigned at birth are three to six times as likely to be autistic as cisgender people are.

❤️
02/02/2022

❤️

psi.brunas • Original Audio

Por aqui também sigo naquele limbo entre natal e réveillon - que não é recesso e nem férias - sem saber que dia é hoje, ...
29/12/2021

Por aqui também sigo naquele limbo entre natal e réveillon - que não é recesso e nem férias - sem saber que dia é hoje, na semana mais preguiçosa do ano, até 2022


🤍




#2022

Dirección

Aguas Claras

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
Viernes 09:00 - 15:00
Sábado 09:00 - 12:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Bruna Soares publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram