Forever Young Med SPA & Hair Salon

10/01/2026

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07/01/2026

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07/01/2026

El trapecio: la zona donde el cuerpo guarda lo que no decimos
Forever Young Med Spa
El trapecio es el lugar donde se acumula todo lo que cargas sin expresar. Allí vive la responsabilidad, la ansiedad y el “todo está bien” cuando en realidad no lo está. Con cada obligación que asumes, esa zona se tensa un poco más. Por eso, cuando un masoterapeuta trabaja el trapecio, el cuerpo reacciona de inmediato: el sistema nervioso percibe que ya no necesita mantenerse en estado de defensa.

El nervio vago y la respuesta de relajación

Algunos estudios en neurociencia han explorado la relación entre la estimulación manual de cuello y hombros y la activación del nervio vago, que forma parte del sistema parasimpático, encargado de regular la calma, la respiración y la frecuencia cardíaca. Cuando este sistema se activa, el cuerpo reduce la producción de hormonas asociadas al estrés como el cortisol, la adrenalina y la noradrenalina, permitiendo pasar del modo “alerta” al modo “recuperación”.

Masaje y bienestar emocional

Investigaciones del Touch Research Institute (Universidad de Miami) observaron que un masaje profundo en cuello y hombros puede aumentar los niveles de serotonina, una sustancia relacionada con el equilibrio emocional y la sensación de bienestar. Mientras que un psicólogo te ayuda a comprender las causas, el masaje trabaja la respuesta física que esas emociones dejaron en el cuerpo.

La tensión también nace del pensamiento

El trapecio reacciona incluso a los recuerdos y pensamientos: basta evocar un momento de estrés para que se endurezca como un reflejo de protección. Si esa tensión no se libera corporalmente, el cerebro continúa alimentando el ciclo. El masaje ayuda a interrumpirlo mediante calor, presión y ritmo, favoreciendo la circulación sanguínea hacia el cerebro. Por eso muchas personas dicen después: “siento la cabeza más ligera”, y es literal: la oxigenación y la circulación mejoran.

Sentir para soltar

Los psicólogos dicen: “para soltar, hay que sentir”. El masaje lo hace desde el cuerpo: devuelve movimiento donde la emoción quedó congelada, generando una sensación de calma y alivio, como si alguien te comprendiera sin necesidad de palabras.

Regálale ese momento a tu cuerpo

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05/01/2026

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28/12/2025

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24/12/2025

22/12/2025

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21/12/2025

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