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Dr. Rafael Solís Mounier, Gastroenterólogo

Casa
Puerto Rico
Bayamon
Dr. Rafael Solís Mounier, Gastroenterólogo

Enfermedades del esófago, estómago, intestino delgado, colon y recto, páncreas, vesícula biliar

03/04/2026

🧬 ¿Qué es la Diverticulosis y cómo prevenirla?

La diverticulosis es una condición en la que se forman pequeñas bolsas (divertículos) en la pared del colon, especialmente en personas mayores de 40 años. Por sí sola, no suele causar síntomas, pero puede complicarse si esas bolsas se inflaman o infectan (lo que llamamos diverticulitis).

📌 ¿Qué la causa?
Principalmente, una dieta baja en fibra y el envejecimiento del colon. El esfuerzo durante la evacuación también contribuye a su formación.

📉 ¿Cómo prevenirla?
✔️ Aumenta el consumo de fibra (frutas, verduras, legumbres y cereales integrales)
✔️ Bebe suficiente agua
✔️ Mantén una buena actividad física
✔️ Evita el estreñimiento

Aunque muchas personas tienen diverticulosis sin saberlo, una colonoscopía puede detectarla.

⚠️ Si sientes dolor abdominal frecuente, cambios en el ritmo intestinal o sangrado, consulta a tu gastroenterólogo. ¡La prevención empieza con buenos hábitos!

👉 Para información o programar cita puedes llamar al 787-200-1121 o escribir un texto al 787-562-8032 ☎️

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02/04/2026

🟡 Colecistitis crónica: cuando la vesícula sufre en silencio

¿Sabías que la inflamación prolongada de la vesícula biliar puede causar daños permanentes? Esta condición se conoce como colecistitis crónica y suele pasar desapercibida... hasta que el dolor aparece.

📍 ¿Qué es la vesícula biliar?
Es un pequeño s**o en forma de pera que se encuentra debajo del hígado. Su función principal es almacenar y liberar bilis, una sustancia que el hígado produce y que ayuda a digerir las grasas.

🔁 ¿Cómo se desarrolla la colecistitis crónica?
Generalmente es el resultado de ataques repetitivos de colecistitis aguda, casi siempre provocados por cálculos biliares. Con cada episodio, la vesícula se inflama, sus paredes se engrosan y, con el tiempo, pierde su capacidad de funcionar correctamente.

👩‍⚕️ Factores de riesgo:
S**o femenino (es más común en mujeres)
Edad mayor de 40 años
Uso de anticonceptivos orales
Embarazo
Dietas altas en grasas y colesterol

⚠️ Síntomas de colecistitis aguda (que pueden preceder la crónica):
Dolor en la parte superior derecha o centro del abdomen
Dolor que se irradia a la espalda o el omóplato derecho
Náuseas, vómitos, fiebre
Ictericia (piel y ojos amarillentos)
Heces de color arcilla

📌 Aunque la colecistitis crónica puede no causar síntomas evidentes, sus consecuencias a largo plazo pueden ser graves, incluyendo infecciones, perforación de la vesícula o incluso cáncer vesicular en casos avanzados.

💡 La buena noticia: en muchos casos, el tratamiento quirúrgico (colecistectomía) puede prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida.

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01/04/2026

🔥 Todo lo que debes saber sobre la Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico (ERGE)

La ERGE ocurre cuando el contenido del estómago regresa al esófago con frecuencia, causando acidez, ardor y otros síntomas molestos. No es solo "reflujo ocasional", es una enfermedad crónica que puede dañar el esófago si no se trata.

📍 Síntomas comunes:
• Ardor o quemazón en el pecho (pirosis)
• Regurgitación ácida
• Sensación de n**o en la garganta
• Tos seca, ronquera o dificultad para tragar
• Empeora al acostarse o después de comidas pesadas

⚠️ Si no se controla, puede causar esofagitis, úlceras, estenosis o esófago de Barrett (una condición precancerosa).

🛡️ ¿Cómo prevenir o controlar la ERGE?
✔️ Evita comidas muy grasosas, picantes o ácidas
✔️ Reduce el consumo de café, alcohol y bebidas gaseosas
✔️ No fumes
✔️ Cena ligero y al menos 2-3 horas antes de acostarte
✔️ Mantén un peso saludable
✔️ Eleva la cabecera de la cama si tienes síntomas nocturnos
✔️ Usa ropa holgada (evita presión abdominal)

📅 Si tienes síntomas frecuentes, consulta con tu gastroenterólogo. El tratamiento puede incluir cambios en el estilo de vida, medicamentos y en algunos casos, cirugía.

👉 Para información o programar cita puedes llamar al 787-200-1121 o escribir un texto al 787-562-8032 ☎️

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31/03/2026

📍✨ ¡NOS MUDAMOS!

A partir del 1 de abril, te esperamos en nuestras nuevas oficinas para brindarte el mismo servicio de excelencia que nos caracteriza. 💙

🏥 Nueva ubicación:
📍 Bayamón Medical Plaza
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💡 Lo importante no cambia:
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🤝 Mismo servicio de calidad
✨ ¡Nuevas oficinas para atenderte mejor!

📞 Nuevo número de teléfono:
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🩺 Estamos aceptando pacientes nuevos
✔ Colonoscopías
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🕗 8:00 AM – 5:00 PM

💙 Tu salud digestiva sigue siendo nuestra prioridad… ahora en un espacio renovado para ti.

30/03/2026

Las hepatitis virales son infecciones causadas por distintos virus que afectan principalmente al hígado, un órgano esencial del sistema digestivo. Aunque la hepatitis parece un tema más "hepático", tiene una relación directa con la digestión, ya que el hígado cumple funciones digestivas clave.

🧬 ¿Qué es la hepatitis viral?
La palabra "hepatitis" significa inflamación del hígado, y cuando es causada por virus, se clasifica como hepatitis A, B, C, D o E, dependiendo del tipo de virus involucrado.

🌱 Relación con el sistema digestivo:
1. El hígado es un órgano digestivo vital
Produce bilis, una sustancia que ayuda a digerir las grasas.
Procesa nutrientes absorbidos en el intestino.
Metaboliza toxinas, medicamentos y alcohol.

➡️ Cuando el hígado está inflamado por hepatitis, todas estas funciones se ven comprometidas.

🦠 Tipos de hepatitis viral más comunes y su relación digestiva:

Tipo A
Transmisión: Agua o alimentos contaminados
Relación digestiva: Afecta vía digestiva directamente
Comentarios: Causa síntomas gastrointestinales como diarrea y vómitos

Tipo B
Transmisión: Sangre, relaciones sexuales, madre a hijo
Relación digestiva: Menos directa, pero afecta procesamiento de nutrientes
Comentarios: Puede volverse crónica

Tipo C
Transmisión: Sangre (compartir agujas, transfusiones)
Relación digestiva: Impacta el metabolismo hepático con el tiempo
Comentarios: Frecuente en hepatitis crónica

Tipo E
Transmisión: Agua contaminada (similar a A)
Relación digestiva: Muy ligada al sistema digestivo
Comentarios: Más grave en mujeres embarazadas

🤢 Síntomas comunes digestivos en hepatitis viral:
Náuseas
Vómitos
Dolor abdominal (sobre todo en el lado derecho superior)
Ictericia (coloración amarilla de piel y ojos)
Heces claras y o***a oscura
Falta de apetito
Diarrea (en hepatitis A y E)

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27/03/2026

🔬 ¿Qué es C. difficile?
Es una bacteria que vive de forma natural en el intestino de algunas personas sin causar daño. Sin embargo, cuando el equilibrio de la flora intestinal se altera —por ejemplo, tras tomar antibióticos—, C. difficile puede multiplicarse descontroladamente y liberar toxinas que inflaman el colon.

⚠️ ¿Qué síntomas causa?
Diarrea acuosa (frecuente y persistente)
Dolor o cólicos abdominales
Fiebre
Náuseas
Pérdida de apetito
Deshidratación
En casos graves: colitis pseudomembranosa o megacolon tóxico (una emergencia médica)

🧬 Factores de riesgo
Uso reciente de antibióticos (especialmente clindamicina, cefalospo***as, fluoroquinolonas)
Hospitalización o estancia prolongada en centros médicos
Edad avanzada (mayores de 65 años)
Sistema inmunológico debilitado
Cirugías o procedimientos gastrointestinales
Uso prolongado de inhibidores de bomba de protones (IBP), como omeprazol

🛡️ ¿Cómo prevenir la infección por C. difficile?
Evita el uso innecesario de antibióticos: Usa antibióticos solo cuando sean realmente necesarios y según la indicación médica.
Buena higiene de manos: Lávate las manos con agua y jabón (el alcohol en gel no mata las esporas de C. difficile). Es crucial después de ir al baño y antes de comer.
Limpieza adecuada de superficies: En hospitales y hogares, desinfectar con productos que contengan cloro o lejía si hay sospecha de infección.
Aislamiento en hospitales: Los pacientes con C. difficile deben ser aislados para evitar la propagación.
Uso prudente de medicamentos gástricos: Evita el uso prolongado de antiácidos sin indicación médica, ya que pueden facilitar el crecimiento bacteriano.

🧪 ¿Tiene tratamiento?
Sí. Se trata con antibióticos específicos como vancomicina oral o fidaxomicina. En casos recurrentes o severos, puede ser necesario un trasplante de microbiota f***l para restaurar la flora intestinal saludable.

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26/03/2026

🧠✨ MITO VS VERDAD SOBRE EL ESTRÉS

❌ Mito:
El estrés no afecta la digestión.

✔️ Verdad:
Sí existe una conexión directa entre el intestino y el cerebro, conocida como el eje intestino-cerebro. Cuando una persona está bajo estrés o ansiedad, el sistema digestivo puede verse afectado, alterando la forma en que el cuerpo digiere los alimentos.

⚠️ El estrés puede provocar síntomas como:
😣 Dolor o molestias abdominales
💨 Gases e hinchazón
🔥 Acidez o reflujo
🚽 Diarrea o estreñimiento
🤢 Náuseas o malestar estomacal

🦠 El intestino también contiene millones de neuronas y bacterias beneficiosas que influyen en la digestión, el sistema inmunológico y el bienestar emocional.

💡 Recomendaciones para cuidar tu salud digestiva:
🌿 Manejar el estrés con técnicas de relajación
🥗 Mantener una alimentación balanceada rica en fibra
🚶‍♂️ Realizar actividad física regularmente
💧 Mantener buena hidratación
😴 Dormir adecuadamente

Cuidar tu bienestar emocional también es una forma de proteger tu salud digestiva.

👉 Para información o programar cita escribe al Inbox. También puedes llamar a nuestro nuevo número telefónico 787-200-1121 (desde el lunes 30 de marzo en adelante de 8:00am a 5:00pm) o escribir un texto al 787-562-8032 ☎️

El 1 de abril ya estaremos en nuestras nuevas oficinas en el Bayamón Medical Plaza, Oficina 708, Bayamón, Puerto Rico

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23/03/2026

La esofagitis eosinofílica (EEo) es una enfermedad crónica del esófago de origen inflamatorio, mediada por el sistema inmunológico. Se caracteriza por una acumulación anormal de eosinófilos (un tipo de glóbulo blanco) en el revestimiento del esófago, lo que provoca inflamación y daño tisular.

🧬 ¿Qué causa la esofagitis eosinofílica?
Aunque no se conoce con exactitud, se asocia principalmente con:
Alergias alimentarias (leche, trigo, soya, huevo, frutos secos, mariscos)
Alergias ambientales (ácaros, pólenes)
Historia personal o familiar de: Asma, Rinitis alérgica, Eczema atópico

⚠️ Síntomas más comunes
Dificultad para tragar (disfagia)
Sensación de que los alimentos se quedan atascados (impactación alimentaria)
Dolor torácico no cardíaco
Ardor o reflujo resistente a tratamientos
En niños: vómitos frecuentes, retraso en el crecimiento o rechazo a comer

🛡 Prevención y manejo
Aunque no hay una “cura” definitiva, se puede prevenir la inflamación y evitar síntomas con estas estrategias:

1. Evitar alérgenos desencadenantes
Dietas de eliminación: 6-food elimination diet (SFED): elimina leche, trigo, huevo, soya, frutos secos y mariscos. O dieta dirigida por pruebas de alergia.
Reintroducción secuencial para identificar el alérgeno específico.

2. Tratamiento médico
Inhibidores de bomba de protones (IBP): como omeprazol, a veces ayudan.
Esteroides tópicos (deglutidos, no inhalados): budesonida o fluticasona en forma líquida o de espray tragado.
Nuevos medicamentos biológicos en investigación (anti-IL-5, anti-IL-13).

3. Control de alergias ambientales
Uso de antihistamínicos y control del entorno (especialmente en pacientes con atopia).

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22/03/2026

La hemocromatosis es un trastorno en el cual el cuerpo absorbe y almacena demasiado hierro de los alimentos, lo que puede llevar a una acumulación excesiva en órganos como el hígado, el corazón y el páncreas. Con el tiempo, esto puede causar daños graves.

🔹 Tipos de Hemocromatosis
1️⃣ Hemocromatosis hereditaria (más común): Causada por una mutación genética que aumenta la absorción de hierro.
2️⃣ Hemocromatosis secundaria: Ocurre debido a otras condiciones, como enfermedades hepáticas crónicas, anemias que requieren transfusiones frecuentes o alcoholismo.

🚨 Síntomas (pueden tardar años en aparecer)
• Fatiga y debilidad
• Dolor en las articulaciones
• Coloración oscura de la piel (tono bronce o grisáceo)
• Pérdida de libido o disfunción eréctil
• Problemas hepáticos (cirrosis, insuficiencia hepática)
• Diabetes y problemas cardíacos

🔎 Diagnóstico
• Análisis de sangre: Miden los niveles de ferritina y saturación de transferrina.
• Pruebas genéticas: Para detectar mutaciones en el gen HFE.
• Biopsia hepática o resonancia magnética: Para evaluar el daño en el hígado si es necesario.

🏥 Tratamiento
• Flebotomías (extracción de sangre regularmente para reducir los niveles de hierro).
• Dieta baja en hierro (evitar suplementos de hierro y vitamina C en exceso).
• Medicamentos quelantes de hierro (si no se puede hacer flebotomía).

Si tienes síntomas o antecedentes familiares de hemocromatosis, es recomendable hacer pruebas para detectarla temprano. ¿Tienes alguna duda o síntomas específicos?

Si quieres verificar que todo esté bien contigo, podemos programar una cita de evaluación para ti! ☎️ Llama al 787-798-9522 o escribe un texto al 787-562-8032 con tu nombre, plan médico, si eres paciente nuevo o de seguimiento y que la cita es para el Dr Solís.

21/03/2026

Las adherencias son bandas de tejido cicatricial que pueden formarse entre órganos o tejidos dentro del cuerpo, haciendo que se adhieran entre sí. Suelen desarrollarse después de una cirugía, una infección o inflamación en el abdomen o la pelvis.

🔹 Causas principales:
• Cirugías previas (especialmente abdominales o pélvicas).
• Infecciones o inflamaciones (como apendicitis, peritonitis o enfermedad inflamatoria pélvica).
• Endometriosis (en mujeres, puede causar adherencias en la pelvis).
• Radioterapia en la zona abdominal o pélvica.

🚨 Síntomas (varían según la ubicación):
• Dolor abdominal crónico.
• Obstrucción intestinal (hinchazón, náuseas, vómitos, estreñimiento severo).
• Infertilidad (si afectan las trompas de Falopio o el útero).

🩺 Diagnóstico y Tratamiento
Las adherencias no siempre se ven en estudios de imagen, pero si causan síntomas graves, pueden requerir una cirugía laparoscópica o laparotomía para liberarlas. En casos leves, se manejan con analgésicos y cambios en la dieta.

Si sospechas que podrías tener adherencias, ¿has tenido cirugías previas o síntomas como dolor abdominal persistente? Comunicate con nosotros al 787-798-9522 o escribe un texto al 787-562-8032 para programar una cita.

20/03/2026

🧠 MITO VS VERDAD SOBRE LAS PERSONAS MAYORES

❌ Mito:
Solo las personas mayores tienen problemas digestivos.

✔️ Verdad:
Los problemas digestivos pueden presentarse a cualquier edad, incluso en niños, adolescentes y adultos jóvenes. El sistema gastrointestinal puede verse afectado por diferentes factores como la alimentación, el estrés, infecciones, intolerancias alimentarias o condiciones médicas.

⚠️ Problemas digestivos comunes en distintas edades:
🍽 Reflujo gastroesofágico
🦠 Gastritis o infección por Helicobacter pylori
💨 Hinchazón abdominal y gases
🌿 Síndrome de intestino irritable
🥛 Intolerancias alimentarias (como lactosa o gluten)

🥗 Factores que pueden afectar la salud digestiva:
• alimentación alta en alimentos ultraprocesados
• estrés o ansiedad
• falta de fibra en la dieta
• cambios en la microbiota intestinal
• sedentarismo

💡 Cuidar la salud digestiva desde edades tempranas ayuda a prevenir enfermedades gastrointestinales y mejorar la calidad de vida.

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18/03/2026

¿Se puede prevenir el cáncer del estómago? Sí, aunque no se puede garantizar la prevención total del cáncer de estómago, hay medidas que pueden reducir significativamente el riesgo de desarrollarlo. Algunas estrategias incluyen:

Mantener una alimentación saludable
🥝 Consumir frutas y verduras ricas en antioxidantes, como cítricos, zanahorias, espinacas y brócoli.
🥓 Reducir el consumo de alimentos procesados, ahumados, curados y con alto contenido de sal, ya que pueden aumentar el riesgo.
🥬 Aumentar la ingesta de fibra a través de granos enteros y legumbres.

Evitar factores de riesgo
🚭 No fumar, ya que el tabaco aumenta el riesgo de cáncer gástrico.
🍺 Moderar el consumo de alcohol.

Controlar la infección por Helicobacter pylori
🧫 Esta bacteria es un factor de riesgo importante. Hacerse pruebas y recibir tratamiento si es necesario puede reducir el riesgo de cáncer gástrico.

Mantener un peso saludable
🏃 La obesidad está relacionada con un mayor riesgo de varios tipos de cáncer, incluido el de estómago.

Realizar controles médicos periódicos
👨‍⚕️ Si hay antecedentes familiares de cáncer de estómago o síntomas como acidez persistente, pérdida de peso sin explicación o dolor abdominal recurrente, es recomendable realizar chequeos médicos y, si es necesario, una endoscopía.

Adoptar un estilo de vida saludable y estar atento a los factores de riesgo puede ayudar a prevenir el cáncer de estómago o detectarlo en etapas tempranas.👊

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El Dr Rafael Solís Mounier fue Graduado del Recinto de Ciencias Médicas en el año 1991, luego hizo una Sub-especialidad en Gastroenterología en el 1997. Nos especializamos en enfermedades del tracto digestivo tales como: reflujo gastroesofágico, úlceras, gastritis, diarreas, diverticulosis, estreñimiento, prevención de cáncer de colón, remoción de pólipos, enfermedad de Crohn’s, colitis ulcerosas, enfermedades del hígado y otras condiciones digestivas.