18/07/2025
Después del cuerpo de tarima, viene el verdadero reto mental.
Superé la obesidad.
Logré un cuerpo definido, capaz de subirse a una tarima de fisicoculturismo.
Me probé a mí mismo que sí se podía.
Pero ahora, en esta etapa de off season, enfrento una batalla diferente.
Para seguir progresando, para construir más masa muscular y regresar a competir con un mejor físico, toca aumentar algunas libras y con eso viene el cambio en el espejo.
Ver mi cuerpo sin la definición a la que me acostumbré, aceptar que la meta ahora es construir, no lucir “perfecto”, no es fácil,
La mente juega fuerte.
Pero el crecimiento real físico y emocional también se da en estas fases.
Esto no es retroceder, es parte del proceso y lo estoy enfrentando con la misma disciplina que me llevó a la tarima, porque sé que la versión que viene, será aún más fuerte.
Y les hablo desde mi experiencia, pues es la que he sentido y vivido.
Aunque sé y comprendo que cada proceso es individual y único, haber pasado y estar aún en estas etapas me ha dado la capacidad de empatizar con cada cliente que llega a mí.
Ya sea para bajar de peso, aumentar masa muscular o simplemente llevar un estilo de vida saludable, sé lo que se siente y por eso, sé cómo guiar desde la comprensión y la experiencia real.
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