Padme Wellness

Padme Wellness Somos una página dedicada a la salud integral y holística Toda persona puede practicar Yoga, desde los niños, adolescentes, adultos y personas de edad avanzada.

La palabra Yoga significa Unión; a través de la Yoga podemos encontrar perfecto balance y armonía entre nuestro Yo interno y el Universo. La belleza de la Yoga es que solo necesitas tu disposición. A diferencias de otras disciplinas no es necesario acudir a un gimnasio, no tienes que comprar nada, es simplemente tu cuerpo y tu motivación. En nuestra página encontrarás información desde básica pa

ra aquellos que nunca han tenido una experiencia con la Yoga y desean iniciarse, hasta videos y técnicas para aquellos que quieren elevar su práctica a otros nivel como intermedio o avanzado. Esperamos escuchar de ti, no temas en dejar tus comentarios, dudas, preguntas o sugerencias. Estamos para ayudar y sacar lo mejor de tu ser. Namasté

19/02/2024

🌅👁️ A veces es importante y necesario mirar atrás pero solo por un instante.

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17/02/2024

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05/01/2024

No te sorprendas cuando tus “conocidos” sean los primeros es obstaculizar y criticar tu progreso. En su mayoría los que critican y opinan del banco sin haber lanzado un juego tienen poca credibilidad.

02/01/2024
Conoce nuestros servicios
02/01/2024

Conoce nuestros servicios

03/11/2023

El Dharma de hoy: Normalicemos la realidad que estemos viviendo. Vivir es aprender a estar en los polos del sufrimiento y la felicidad. Si te preguntan cómo estás diles la verdad y comparte tu alegría y también el dolor eso te liberará

El dharma del día…
24/10/2023

El dharma del día…

¿Estás luchando para encontrar el balance en tu vida? ¿Deseas emprender o ya estás emprendiendo y no tienes claridad en ...
10/10/2023

¿Estás luchando para encontrar el balance en tu vida? ¿Deseas emprender o ya estás emprendiendo y no tienes claridad en los procesos de tu negocio?

Con nuestras sesiones de Life Coaching y Emprendimiento, no solo podrás controlar el estrés y la ansiedad, sino que encontrarás el equilibrio perfecto entre el trabajo y tu vida personal.

Nuestras sesiones de emprendimiento de primer nivel te empoderarán con la confianza y la claridad que necesitas para conquistar el mundo de los negocios.

No permitas que el estrés, el miedo y las inseguridades te detengan por más tiempo: ¡llama al 787-269-1577 ahora para descubrir el secreto de una vida más feliz, más equilibrada y exitosa! Tenemos más de 20 años de experiencia ayudando a las personas a tener una vida en bienestar, ¡tu también lo puedes lograr!

08/10/2023

Sí usas tu expresión del lenguaje para llevar un mensaje, tú mensaje, no importa sí lo escuchan miles o una sóla persona. De seguro esa era quien debía escuchar. Comparte tu conocimiento 🦋

🥗 La alimentación consciente implica desde la selección de alimentos saludables hasta comer lentamente.🥬 Se enfoca en la...
26/09/2023

🥗 La alimentación consciente implica desde la selección de alimentos saludables hasta comer lentamente.

🥬 Se enfoca en la importanca de que la hora de comer, lo hagas con atención plena, masticando los alimentos cuidadosamente y saboreándolos completamente.

🍽️ También implica prestar atención a las señales de hambre y saciedad del cuerpo, comer solo cuando se tiene hambre y detenerse cuando se siente satisfecho. Esto nos ayuda a evitar comer por aburrimiento, estrés u otras emociones.

🍏 La práctica de la alimentación consciente puede ayudar a mejorar la relación de una persona con la comida, reducir la ansiedad relacionada con la alimentación y promover una alimentación más saludable y equilibrada.

Pon en práctica estar consciente cuando selecciones e ingieras alimentos y verás el cambio en tu alimentación

¿Quieres aprender más sobre prácticas de bienestar y vivir en salud cómo estás? Inscríbete en nuestro Curso Salud y Bienestar: https://centronuevoshorizontes.thinkific.com/courses/salud-mental-bienestar

o llámanos al 787-269-1577 para citas de Coaching personalizado.

¡Dile adiós al dolor y regresa a una vida plena! 💆‍♀️💫 Nuestro servicio de terapia para el manejo del dolor está aquí pa...
25/09/2023

¡Dile adiós al dolor y regresa a una vida plena! 💆‍♀️💫 Nuestro servicio de terapia para el manejo del dolor está aquí para ayudarte.

Disfruta de una experiencia única que incluye:

✨ Estiramiento en camilla para liberar tensiones y relajar tu cuerpo.
✨ Terapia de Acupresión para estimular puntos clave y aliviar el dolor.
✨ Terapia de Cupping para desbloquear energías estancadas y mejorar la circulación.
✨ Terapia de Guasha para liberar toxinas y mejorar la salud de tu piel.
✨ Aromaterapia que calmará tus sentidos y promoverá la relajación.

¡Tú mereces vivir sin dolor y con bienestar!

Solicita más información llamando al 787-269-1577 y descubre cómo podemos ayudarte a mejorar tu calidad de vida.

Conoce nuestros servicios y coordina tu cita aquí: 👉
25/09/2023

Conoce nuestros servicios y coordina tu cita aquí: 👉

Incluye: Meditación guiada, movimiento sútil del cuerpo, aromaterapia, reiki, cuarzo terapia, balance de chakras con diapasones. 

🧏🏻‍♀️ Cuidado con los pensamientos, aprende a editar tu pensar, recuerda que el cerebro aprende lo que produce (lo que p...
21/09/2023

🧏🏻‍♀️ Cuidado con los pensamientos, aprende a editar tu pensar, recuerda que el cerebro aprende lo que produce (lo que piensa) lo que ve y escucha.

Si deseas aprender a manejar tus emociones para tener un mejor proceso de toma de decisiones, nuestro Programa de Salud y Bienestar es para ti.

Tendrás acceso a un completo curso en línea con más de 30 horas de contenido en diversas áreas que transformarán tu vida:

💻 Aprende a manejar tus emociones y encontrar el equilibrio emocional.
💆‍♀️ Practica el Mindfulness para estar presente en el aquí y ahora.
🧘‍♂️ Descubre los beneficios de la Meditación para calmar tu mente y reducir el estrés.
🌈 Experimenta el poder del EFT Tapping para liberar bloqueos emocionales.
🥗 Descubre la Alimentación consciente y su impacto en tu bienestar.
🧘‍♀️ Sumérgete en el arte del Yoga para conectar con tu cuerpo y mente.

¡Y mucho más! Cada herramienta ha sido seleccionada cuidadosamente para brindarte una experiencia completa de bienestar.

Lo mejor de todo es que el 100% de las ganancias obtenidas serán destinadas a nuestra entidad, permitiéndonos continuar con nuestra labor comunitaria y hacer una diferencia en la vida de muchas personas.

No esperes más y regístrate ahora en el enlace: https://centronuevoshorizontes.thinkific.com/courses/salud-mental-bienestar

📞 Si tienes alguna duda, estaremos encantados de atenderte. Llámanos al 787-269-1577 y te ayudaremos con gusto.

¡Es hora de invertir en tu bienestar y dar el primer paso hacia una vida más plena y saludable! 🌿✨

💆‍♀️ ¡Descubre las terapias de balance energético para alcanzar el equilibrio físico y mental! 💫Las terapias vibracional...
20/09/2023

💆‍♀️ ¡Descubre las terapias de balance energético para alcanzar el equilibrio físico y mental! 💫

Las terapias vibracionales están diseñadas para canalizar la energía y lograr un bienestar general y holístico. Aquí, permitimos que la energía fluya de forma natural, brindándote una experiencia única y sanadora.

Si buscas armonía en tu vida y una sensación de bienestar completa, estas terapias son perfectas para ti.

¡No dejes pasar esta oportunidad! Aprovecha nuestra oferta especial y separa tu espacio hoy mismo.

💫 ¡Equilibra tu energía y vive en plena armonía contigo mismo! 💆‍♀️

¡TALLER PRESENCIAL! Aprende Meditación y Yoga. 🧘🏻‍♀️Aprende todo lo que necesitas para iniciar tu práctica de meditación...
19/09/2023

¡TALLER PRESENCIAL! Aprende Meditación y Yoga.

🧘🏻‍♀️Aprende todo lo que necesitas para iniciar tu práctica de meditación y yoga básica.

Incluye:

✨2 talleres presenciales de dos horas el 4 y 11 de octubre de 2pm a 4pm.
✨Acceso a un programa en línea completo donde aprenderás a Vivir en Salud y Bienestar. Este curso en línea incluye: video cápsulas equivalentes a 5 talleres presenciales, lecciones en los temas de Yoga, Mindfulness, Meditación, Aromaterapia y tapping entre otros.
✨Manual del curso para descargar en formato PDF.
✨Certificado de participación personalizado una vez completado.

Contamos con tres opciones de pago, para más información visita el enlace o envíanos un DM.

https://info.centronuevoshorizontes.com/aprende-meditacion-y-yoga.html


Acceso a un programa en línea completo donde aprenderás a Vivir en Salud y Bienestar. Este curso en línea incluye: video cápsulas equivalentes a 5 talleres presenciales, lecciones en los temas de Yoga, Mindfulness, Meditación, Aromaterapia y tapping entre otros.

¡Estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu camino hacia el bienestar y el éxito empresarial! 💪🌟¿Sientes que el estré...
18/09/2023

¡Estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu camino hacia el bienestar y el éxito empresarial! 💪🌟

¿Sientes que el estrés y la ansiedad están afectando tu vida? No te preocupes, te ayudaremos a manejarlos de manera efectiva para que puedas disfrutar de una vida más equilibrada entre el trabajo y tu vida personal.

Además, si eres un emprendedor en busca de confianza y claridad en tu negocio, nuestras sesiones de emprendimiento están diseñadas especialmente para ti. Te guiaremos en este proceso para que alcances tus metas y logres el éxito que mereces.

¡Descubre todo lo que podemos hacer por ti!

🌱 Manejo del estrés y la ansiedad.
🌱 Equilibrio entre trabajo y vida personal.
🌱 Sesiones de emprendimiento para emprendedores como tú.

No esperes más, da el primer paso hacia una vida más plena y exitosa.

Solicita más información llamando al 787-269-1577 y comienza tu transformación hoy mismo.

Dirección

3 M 20 Avenida Laurel
Bayamon
00956

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 12:00
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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Padme Wellness publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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Our Story

Hola y gracias por visitarnos, nuestra página esta dedicada a la salud holística "wellness". Nos enfocamos en varios servicios, Consejería, Life Coaching, Acupuntura Auricular para Detox, manejo de Ansiedad y Depresión, Yoga, y Meditaciones guiadas. A continuación te hablo un poquito de mi y de mi formación como terapeuta.

A través de los años y de mi desarrollo educativo y profesional he descubierto varias técnicas que podemos incorporar en nuestras vidas para vivir en balance y armonía interna y con el universo a nuestro alrededor. Como profesional de la salud escogí la profesión de Consejería Terapéutica especializada en las terapias centradas en la personas, Mindfulness, terapias de parejas y de familia, dicho grado post - secundario lo obtuve en el 2000.

Luego en el 2007 comencé mi camino personal por la ciencia de la Yoga y finalmente en el 2013 me certifiqué como Instructora de Yoga con el propósito de incorporar la Yoga en mi plan de servicios a la comunidad como una herramienta mas para el manejo de nuestras emociones y la búsqueda de balance interno en nuestras vidas. La palabra Yoga significa Unión; a través de la Yoga podemos encontrar perfecto balance y armonía entre nuestro Yo interno y el Universo. Toda persona puede practicar Yoga, desde los niños, adolescentes, adultos y personas de edad avanzada. La belleza de la Yoga es que solo necesitas tu disposición. A diferencias de otras disciplinas no es necesario acudir a un gimnasio, no tienes que comprar nada, es simplemente tu cuerpo y tu motivación.

Para el 2016 gracias al Grupo Salud y Acupuntura para el pueblo tuve la oportunidad de certificarme como Acupuncture Detox Specialist por la Asociación NADA en New York. Esta ciencia de la medicina china me enseño a trabajar el balance interno a través de los meridianos que se encuentran en nuestro cuerpo que nos guían el proceso del balance de energía interna denominada como Qi. En nuestra página encontrarás información de todo tipo de estrategias para el bienestar físico y mental, que te ayudaran en la búsqueda de ese balance interno que todos deseamos y aspiramos a vivir... Espero escuchar de ti, no temas en dejar tus comentarios, dudas, preguntas o sugerencias. Estamos para ayudar y sacar lo mejor de tu ser; Mayte.