Lisandra Pérez LMT

Casa
Puerto Rico
Caguas
Lisandra Pérez LMT

Terapeuta de Masaje Licenciada
Especializada en Masaje Prenatal
Doula de Parto y Postparto Certifica

20/05/2026

¿Qué aprenderás en este taller?

Este taller es diseñados para terapeutas que quieren profundizar en su conocimiento en masaje prenatal y trabajar el cuerpo en gestación de forma más segura, avanzada y consciente.

Aprenderán sobre:
• Anatomía y fisiología del embarazo
• Molestias comunes por trimestre y cómo abordarlas
• Técnicas y adaptaciones según posición
• Masaje prenatal basado en evidencia
• Fascia, movilidad y biomecánica aplicada
• Técnicas más profundas para mayor alivio y soporte

Además, tendrán práctica directa con embarazadas para aplicar técnicas y ganar experiencia real.

Una experiencia para fortalecer tu práctica profesional y ampliar tus herramientas terapéuticas.

Solo quedan 6 espacios disponibles.

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14/05/2026

La movilidad durante el embarazo puede convertirse en una gran aliada para conectar con tu cuerpo, aliviar tensiones y prepararte para el parto 🤍

Cada trimestre trae cambios distintos, y encontrar formas seguras de movimiento puede ayudarte a crear espacio, mejorar la postura, liberar molestias y acompañar a tu cuerpo en cada etapa del proceso.

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12/05/2026

Hoy hablamos sobre cómo el masaje prenatal puede acompañarte durante cada trimestre del embarazo.

Más allá de un momento de relajación, este tipo de masaje puede ayudar a aliviar muchas de las molestias físicas que surgen durante esta etapa, mientras promueve bienestar, descanso y conexión con tu cuerpo 🤎

Cada etapa del embarazo trae cambios distintos, y cuidar de mamá también es parte importante del proceso ✨

10/05/2026

Hoy celebramos a quienes sostienen, cuidan, crean y transforman vida desde el amor más profundo. 🤍

Ser mamá también es aprender, sanar, descansar, adaptarse y volver a encontrarse en cada etapa. En este Día de las Madres honramos cada historia, cada cuerpo y cada proceso con amor y respeto. 🌷

Gracias por permitirme acompañarlas en el embarazo, el postparto y en este camino tan poderoso llamado maternidad.

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07/05/2026

Cada historia tiene un propósito.

Crear un espacio donde cada mamá se sienta escuchada, cuidada y sostenida durante una de las etapas más transformadoras de su vida, es la razón detrás de todo lo que hacemos.

Porque esto va más allá de un masaje o un servicio…
esto es un espacio de bienestar, apoyo y conexión. 🤍

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05/05/2026

Tu cuerpo está haciendo algo increíble… pero también necesita alivio.

La hinchazón durante el embarazo es parte del proceso, pero con los cuidados correctos puedes sentirte más ligera, cómoda y en balance.

Pequeños hábitos y masajes pueden hacer una gran diferencia en cómo te sientes día a día 🤰🏻💆🏻‍♀️

Guárdalo y vuelve a estos tips cuando tu cuerpo te lo pida.

30/04/2026

Abril nos brindó la oportunidad de crear conciencia y educarnos más sobre la cesárea como vía de nacimiento.

La cesárea forma parte de muchas historias de nacimiento y, en numerosos casos, es una alternativa importante dentro del proceso.

Al cerrar el Mes de la Concientización de la Cesárea, recordamos la importancia de seguir promoviendo conversaciones informadas, apoyo a las familias y respeto por cada experiencia vivida. 🤰🏻👶🏻

Cada nacimiento tiene su propia historia, y todas merecen ser valoradas.

23/04/2026

Evitar ciertos aceites esenciales durante el embarazo es tan importante como elegir los correctos. 🌿

No todo lo natural es automáticamente seguro, y en esta etapa cada detalle cuenta. Te comparto cuáles aceites es mejor mantener fuera de tu rutina y por qué, para que puedas tomar decisiones informadas y cuidar de ti y de tu bebé con tranquilidad. 🤍

Tu bienestar y el de tu bebé siempre van primero.

16/04/2026

Los aceites esenciales pueden ser un gran apoyo durante el embarazo cuando se utilizan de forma adecuada ✨

Sus propiedades pueden ayudar a promover el bienestar físico y emocional en esta etapa tan especial. Conocer sus beneficios y usos correctos es clave para integrarlos de manera segura en tu rutina.

Descubre cómo incorporar opciones naturales de forma consciente y alineada a tu bienestar.

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