Lisandra Pérez LMT

Casa
Puerto Rico
Caguas
Lisandra Pérez LMT

Terapeuta de Masaje Licenciada
Especializada en Masaje Prenatal
Doula de Parto y Postparto Certifica

23/01/2026

Les quiero compartir que hoy ha sido un día bien bonito e importante para mi desarrollo.
Quiero llegar a todas las mamitas y ser parte de su crecimiento durante el embarazo y estos son los medios más efectivos así queeeee!!!

Ya me encuentran en Tik Tok!!!

Estoy empezando con mucha ilusión la página donde podrán encontrar información de todo!!
🤰🏽Embarazo
💆🏼‍♀️Masajes para embarazadas y postparto
👩🏻‍💻 Edicacion perinatal
🧍🏽‍♀️Biomecánica del parto entre otros…

Déjenme saber que les parece!!!

Gracias por el empujón, el apoyo y la confianza!!! 🫶🏻

23/01/2026

Taller de Masaje Prenatal – Básico & Avanzado ✨

Aprende a brindar un masaje seguro, consciente y adaptado a cada etapa del embarazo 🤍

📅 Masaje Prenatal Básico
🗓 14 y 15 de marzo

📅 Masaje Prenatal Avanzado
🗓 6 y 7 de junio

📍 Inscripciones disponibles a través de la página de
Puerto Rico Massage & Bodywork Institute

Para más información o preguntas, escríbenos por DM o WhatsApp 📲

22/01/2026

Taller de Masaje Prenatal – Básico & Avanzado ✨

Aprende a brindar un masaje seguro, consciente y adaptado a cada etapa del embarazo 🤍

📅 Masaje Prenatal Básico
🗓 14 y 15 de marzo

📅 Masaje Prenatal Avanzado
🗓 6 y 7 de junio

📍 Matrícula disponible a través de la página de
Puerto Rico Massage & Bodywork Institute.

Para más información o preguntas, escríbenos por DM o WhatsApp 📲

20/01/2026

Luego de entender qué es la respiración 3D, el siguiente paso es sentirla 🤍

En este video te invito a practicarla conmigo, llevando la respiración de forma consciente y profunda, respetando los cambios de tu cuerpo durante el
embarazo.

Respira, conecta y regálate este espacio 💫

📸 .pr

15/01/2026

Durante el embarazo, la respiración no solo oxigena…
organiza tu cuerpo y tu sistema nervioso 🤍

Desde el enfoque de Body Ready Method, la respiración 3D es una herramienta clave para acompañar los cambios del embarazo, reducir tensiones y preparar el cuerpo para el parto de forma más consciente y funcional.

Respirar bien no es un lujo.
Es parte de tu cuidado. ✨

Enamórate de cuidar de tí!!

13/01/2026

Así preparo la camilla para una mamá embarazada 🤍🤰🏻

No se trata solo de acostarse… se trata de sentirte sostenida, alineada y en calma.

Cada almohada tiene un propósito:
• Sostener cabeza y cuello
• Apoyar la pancita y los ligamentos
• Alinear caderas y espalda
• Permitir descansar de lado sin tensión

Cuando el cuerpo está bien sostenido, el masaje es más efectivo y el descanso más profundo ✨

08/01/2026

El espejo cuenta una historia🪞🤍

En la gestación, el cuerpo se desarrolla, cambia y se expande para crear vida. Cada reflejo muestra un proceso natural, poderoso y único, donde mamá puede reconocerse en cada etapa de su crecimiento ✨

06/01/2026

Melchor, Gaspar y Baltasar nos recuerdan que el mejor regalo es el bienestar.

Hoy te invito a regalarte descanso, conexión y amor propio. Tu cuerpo lo merece ✨

31/12/2025

Es tiempo de agradecer por todas las experiencias vividas en este 2025. Gracias infinitas a cada una de las mujeres que confío en mis manos para poder guiarlas en este camino tan hermoso como lo es el embarazo.

Que el 2026 sea un año para escucharte más profundo, para honrar tu ritmo,
para elegirte con amor y sin culpa.

Cuidarte es un acto de presencia,
un gesto de amor que se expande hacia tu bebé y hacia todo lo que te rodea 🤍

Aquí estaré para acompañarte incondicionalmente en este proceso ✨

30/12/2025

Este es tu recordatorio para empezar el año cuidándote🤍

Recuerda agendar tu cita luego del 7 de enero 2026.

🔗 Entra al link en nuestro perfil y reserva tu espacio.

📩 Para cualquier duda, estamos disponibles vía DM o WhatsApp.

25/12/2025

En esta temporada tan especial, les deseo una Navidad llena de paz, amor y bienestar.

Gracias por confiar en mis manos y por permitirme acompañarlos en momentos tan espaciales. 🎄❤️✨

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Caguas
00727

Teléfono

+17874573738

Página web

https://linktr.ee/lisandraperezlmt

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