Selah Consejería y Terapia Familiar

Selah Consejería y Terapia Familiar Ofrecemos una pausa para recibir sanidad integral a traves de la terapia EMDR y consejeria. Ven y encuentra las herramientas para manejar tus emociones

Terapia EMDR, terapia familiar, consejeria, trabajamos con perdidas, divorcio, separacion, sanidad interior, depresion, veterano, ansiedad, ataque de panico, ninos con hiperactividad, deficit de atencion, trastorno alimentario, adicciones, entre otros.

31/12/2025

Estamos en una época que para muchos está llena de luces, celebraciones y encuentros.
Pero también sabemos que, para otros, esta temporada puede traer silencios, recuerdos difíciles o emociones encontradas.

Ambas experiencias son válidas.
No hay una forma “correcta” de sentir.

Si hoy estás celebrando, que puedas hacerlo con gratitud y presencia.
Si hoy estás sosteniendo cargas emocionales, que sepas que no estás solo/a y que tu sentir merece espacio y cuidado.

El nuevo año no tiene que comenzar con todo resuelto.
A veces comienza simplemente con la esperanza de que las cosas pueden ser distintas, más livianas, más sanas, más acompañadas.

Desde la terapia familiar creemos en los procesos, en la sanación paso a paso y en la posibilidad de construir un futuro emocionalmente más seguro para ti y tu familia.
Que este cierre de año te regale compasión hacia ti mismo/a
y que el nuevo año traiga oportunidades de bienestar, conexión y esperanza. 🤍

26/12/2025

Claro que sí 💫🎄 Aquí tienes un mensaje emotivo que puedes usar o adaptar para tu página de Facebook:

La Navidad no siempre llega envuelta en regalos; a veces llega en forma de esperanza.
Llega para recordarnos que, aun en medio de las dificultades, el amor, la fe y la conexión humana siguen siendo un refugio seguro.

Que esta Navidad sea una pausa para el alma, un momento para abrazar lo que somos, sanar lo que duele y agradecer lo que permanece.
Si hoy tu corazón se siente cansado, recuerda: no estás solo/a. Tu historia importa, tu vida tiene valor y siempre hay luz, incluso en los días más oscuros.

Que el amor sea el regalo más grande, la paz el hogar al que regreses y la esperanza la estrella que guíe tu camino.
Feliz Navidad.

01/12/2025

Este es tu momento. Mereces vivir con calma, claridad y esperanza.
En Selah, juntos podemos trabajar para que tu historia continúe, pero desde un lugar más liviano y lleno de fortaleza.

✨ Haz una pausa. Respira. Sanemos juntos.

01/12/2025

Sanar es posible. A tu propio ritmo, pero no en soledad.

En Señal, te ofrezco un espacio seguro donde puedes explorar tus emociones, reconocer tus heridas y comenzar un proceso de sanación real.
Como especialista en traumas emocionales, mi compromiso es acompañarte con respeto, empatía y herramientas terapéuticas diseñadas para ayudarte a recuperar tu bienestar.

Si estás cansado(a) de cargar con lo que duele…
Si sientes que tus emociones te abruman o te paralizan…
Si quieres aprender a vivir con más calma

30/11/2025

Detrás de cada dibujo, cada abrazo y cada silencio, los niños guardan emociones profundas.
Cuidar su salud emocional es tan importante como velar por su bienestar físico.
La consejería familiar les brinda un espacio donde pueden sanar, expresarse y sentirse seguros.

Acompañemos su corazón con la misma dedicación con la que cuidamos su cuerpo. 💕Estoy disponible para apoyar a tu familia en este proceso.

Aquí tienes un espacio especial
28/11/2025

Aquí tienes un espacio especial

28/11/2025

La salud emocional y física de nuestros niños es fundamental.
Cada emoción que sienten, cada pregunta que expresan y cada conducta que muestran es una forma de comunicarse con nosotros.
En consejería familiar, ellos encuentran un espacio seguro donde aprender a manejar emociones, fortalecer su autoestima y sentirse comprendidos.

Acompañarlos hoy es ayudarles a construir un mañana más seguro y saludable. 💛✨
➡️ Si deseas orientación para tu familia, estoy aquí para apoyarte.

27/11/2025

Hoy, en medio de todo lo que has vivido, quiero regalarte un recordatorio importante: tu valentía importa, tu historia importa, y tú también importas.
A veces el corazón pesa, y aun así sigues adelante. Eso ya es motivo de profunda gratitud.

En este Día de Acción de Gracias, deseo que puedas encontrar aunque sea un instante de calma para reconocer lo que has logrado, lo que has sobrevivido y lo que sigues construyendo dentro de ti.

🌿 Gracias por no rendirte.
🌿 Gracias por permitirte sentir, aunque duela.
🌿 Gracias por seguir buscando esperanza, incluso cuando parece lejana.

26/11/2025

Sanar es posible. A tu propio ritmo, pero no en soledad.

En Selah, te ofrezco un espacio seguro para detenerte, respirar y comenzar a sanar.
Como especialista en traumas emocionales, mi misión es acompañarte con empatía, respeto y herramientas terapéuticas que te permitan transformar el dolor en crecimiento.

Si estás cansado(a) de cargar con lo que duele…
Si sientes que tus emociones te abruman…
Si quieres recuperar tu paz interior…

Este es tu momento. Mereces vivir con calma, claridad y esperanza.
En Selah, juntos podemos trabajar para que tu historia continúe, pero desde un lugar más liviano y lleno de fortaleza.

Haz una pausa. Respira. Sanemos juntos.

15/11/2025

A veces la vida nos pone cargas que no deberíamos llevar solos. Cuando el dolor se acumula, cuando la comunicación en la familia se rompe, o cuando las heridas del pasado todavía afectan tu presente, buscar ayuda no es señal de debilidad… es un acto profundo de valentía.

31/10/2025

A veces cargamos con heridas que no se ven, pero que pesan en el alma.
Nos acostumbramos al dolor, al silencio y a pensar que “así es la vida”.
Sin embargo, sanar sí es posible.

Buscar ayuda no es signo de debilidad, sino de valentía.
La consejería familiar puede ser el espacio donde vuelvas a escuchar tu voz,
y la terapia EMDR una herramienta para liberar el peso de experiencias pasadas.

18/10/2025

Cuando cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian.” – Wayne Dyer

Sanar no siempre significa olvidar, sino aprender a mirar con amor lo que antes dolía.
A través de la consejería y la terapia EMDR, acompaño a quienes desean soltar el peso del pasado y abrirse a una vida más plena y consciente.

Permítete descubrir lo que hay más allá del dolor.

Dirección

Caguas
00725

Horario de Apertura

Lunes 15:00 - 20:00
Martes 15:00 - 20:00
Miércoles 15:00 - 20:00
Jueves 15:00 - 20:00
Viernes 15:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 16:00

Página web

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