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Energy Flow Wellness Clinic

Casa
Puerto Rico
Caguas
Energy Flow Wellness Clinic

¡Te encaminamos a tu mejor bienestar físico y emocional a través del cuidado quiropráctico!

21/08/2025

¿Sabías que quienes se ajustan regularmente visitan menos la farmacia?

Un estudio publicado en el Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics encontró que los pacientes bajo el cuidado quiropráctico tienen aproximadamente un 50% menos de probabilidad de utilizar medicamentos recetados para el dolor y en general en comparación con quienes no reciben ajustes.

¿Por qué? Porque cuando tu cuerpo se mantiene alineado y en funcionamiento óptimo, no necesita todo el tiempo “apagar alarmas con medicamentos”, sino que funciona de manera natural y eficiente.

El cuidado quiropráctico no solo libera tu cuerpo del dolor, también te da más libertad y menos dependencia.

📢 ¿Quieres conocer cómo el cuidado quiropráctico puede ayudarte a depender menos de tu botiquín? ¡Comenta la palabra “SALUD” y conversemos!

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19/08/2025

La verdadera salud no empieza cuando buscas alivio… empieza cuando eliges prevenir.

Cuando cuidas tu cuerpo de manera constante, evitas que pequeños desequilibrios se conviertan en grandes problemas. La prevención te regala más energía, mejor movilidad y una mente más clara para disfrutar tu día a día.

✅️ Recuerda: prevenir es más poderoso que tratar. Tu cuerpo merece cuidado constante, no solo atención en momentos de crisis.

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12/08/2025

Tu cuerpo fue hecho para MOVERSE… no para quedarse quieto. Cada paso, cada estiramiento y cada salto es una inversión en tu energía, tu salud y tu felicidad.

Hoy te compartimos una palabra que lo resume todo: MUÉVETE 🏃🏻‍♀️💃🏻🤸🏻‍♂️

El movimiento mejora tu circulación, fortalece tus músculos, protege tus articulaciones y libera tu mente del estrés.

No necesitas un gimnasio para empezar. Camina, estírate, baila, juega, respira profundo. Dale a tu cuerpo lo que pide: vida en MOVIMIENTO.

✅️ Muévete hoy, para vivir mejor mañana.

📢 Comparte este mensaje con tus seres queridos y ayúdanos a motivar a más personas a dejar el sedentarismo y elegir una vida más activa

09/08/2025

🚨 Papá, mamá: así es como sin querer dañamos la columna de nuestros hijos. Lo que ponemos y cómo colocamos la mochila escolar de nuestros hijos puede marcar la diferencia entre una espalda sana y años de dolores innecesarios.

La mayoría de los niños llevan mochilas que superan el peso recomendado, cargadas de cosas que ni siquiera necesitan. Esto provoca que su columna se esfuerce más de lo debido, generando dolor de espalda, tensión en cuello y hombros, cambios en la postura e incluso problemas a largo plazo.

Como padres, queremos lo mejor para ellos… pero a veces, sin darnos cuenta, estamos fomentando hábitos que dañan su salud física. Ajustar el peso, distribuirlo correctamente y enseñarles a usar ambos tirantes es clave para que crezcan sanos y activos.

En Energy Flow Wellness Clinic hemos visto cómo un cuidado quiropráctico oportuno corrige y previene los efectos de estas malas prácticas, ayudando a que nuestros niños y jóvenes mantengan una postura correcta, libre de dolor y con una mejor calidad de vida.

📢 Padres, cuéntennos: ¿sus hijos cargan su mochila de la forma correcta o creen que podríamos ayudarles

🗓 Agenda hoy su cita inicial y permítenos dar ese primera paso hacia su bienestar.

Caguas, Puerto Rico
(787) 232-7598

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04/08/2025

¿Y si ese dolor que te lleva haciendo la vida imposible hace semanas... pudiera desaparecer o aliviarse en un solo día?

"Entre el ajuste de ayer y el cupping, mi dolor de espalda desapareció y me siento muuuy bien."
Este fue el mensaje vitamina que nos escribió una de nuestras pacientes en estos días.

Sabemos lo que es vivir con dolor.
Sabemos lo frustrante que es probar de todo y seguir igual.
Y también sabemos lo fácil que es pensar: "Eso del ajuste no va a funcionar para mi..."

Pero cuando el cuerpo recibe el cuidado correcto - sin pastillas, sin cirugías, sin inventos raros-, empieza a responder. A sanar. A sentirse ligero otra vez.

Ajuste + Cupping fue la combinación que nuestra paciente necesitaba para soltar todo lo que llevaba cargando.

No fue suerte. No fue casualidad.
Fue un cuerpo diciendo: ¡Gracias por escucharme!

✅️ Si tu también llevas tiempo sintiéndote limitado, cansado, con dolores que ya normalizaste...
Quizás solo te falta dar ese primer paso.

🗓 Agenda tu cita en Energy Flow Wellness Clinic. ¡Queremos que TU seas ese próximo mensaje bonito que recibamos!

Caguas, Puerto Rico
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26/07/2025

¿Estudiar se ha convertido en una batalla en casa? Muchos padres están viendo a sus hijos frustrados, con dolores de cabeza, falta de enfoque, posturas incómodas y niveles de estrés que no deberían estar viviendo a tan corta edad.

La buena noticia es que SÍ hay formas saludables de estudiar, que no solo mejoran el aprendizaje, sino también el bienestar físico y emocional de los niños.

✅️ Hoy te compartimos 5 técnicas que pueden ayudarte a transformar las horas de estudio en momento más efectivos y menos estresantes.

Estas recomendaciones no solo promueven el rendimiento académico, sino también un cuerpo más funcional y una mente más tranquila.

¡Y, SÍ, el cuidado quiropráctico puede ser un aliado muy importante durante este proceso!

🗓 Agenda hoy mismo la cita inicial de tu hijo/a y en este regreso a clases a ayudémosle a estudiar sin dolor, sin tensión y sin ansiedad.

Caguas, Puerto Rico
(787) 232-7598

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22/07/2025

Muchos padres no tienen idea del impacto que tiene una columna vertebral alineada y un sistema nervioso libre de interferencias en el desarrollo físico, emocional y académico de sus hij@s.

✅️ Hoy te compartimos los 5 beneficios más poderosos del cuidado quiropráctico en niños que papá y mamá deben conocer para apoyar el bienestar de sus hij@s desde HOY:

- Mejora del enfoque y la concentración
- Mejor descanso y comportamiento
- Fortalecimiento del sistema inmune
- Postura saludable y más coordinación
- Menos estrés y más tranquilidad

✅️ Un cuerpo alineado es un cuerpo que aprende, crece y vive mejor.

📢 Guarda este post, compártelo con otros padres y agenda la evaluación de tu hij@ con Energy Flow Wellness Clinic.

Caguas, Puerto Rico
(787) 232-7598

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19/07/2025

¿Ya te ajustaste? ¿No? 😮 Aprovecha y comunícate con nosotros para coordinar tu cita de ajuste quiropráctico -> (787) 232-7598

La prevención es la mejor herramienta que tienes para tener una vida en salud y bienestar.

¡Te esperamos en Energy Flow Wellness Clinic!

Caguas, Puerto Rico 🇵🇷

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16/07/2025

¿Cuántas veces has pospuesto cuidarte “para después”? Después de terminar el trabajo, después de encargarte de todos, después de que pase el estrés…

Pero ese “después” rara vez llega…
Y mientras tanto, el cuerpo va hablando…
Primero en susurros, luego con molestias, y al final… llega la enfermedad.

No se trata de tener tiempo. Se trata de darte el permiso de estar bien. Porque el tiempo que no inviertes en tu bienestar… lo terminarás gastando en tu enfermedad.

Haz una pausa.
¡Escúchate!
Y recuerda: tú también mereces estar bien.

📢 ¡Compártelo con alguien que necesite este recordatorio!

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09/07/2025

¿Por qué insistimos tanto en que mantengas una postura correcta? Lo que parece un simple hábito puede estar causando un GRAN daño en silencio y deteriorando tu salud.

Mantener una postura incorrecta al estar de pie no solo afecta tu apariencia… está comprometiendo tu salud física, tu energía diaria, y hasta tu estado de ánimo.

Cada vez que dejas caer los hombros, inclinas la cabeza hacia el frente o cargas el peso mal distribuido, tu cuerpo paga el precio:
- Dolor Crónico
- Fatiga
- Desalineación de la Columna
- Problemas en Rodillas, Caderas y Cuello

📢 Comparte este post con alguien que ves parado así todos los días. Y, sobre todo: ¡comienza a corregirlo desde hoy!

En Energy Flow Wellness Clinic, no solo ajustamos tu postura, también educamos a tu cuerpo a sostenerse bien.

Caguas, Puerto Rico
(787) 232-7598

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08/07/2025

¿Sabías que tu cabeza puede llegar a “pesarle” a tu cuello hasta 60 libras aproximadamente? Aunque tu cabeza en realidad pesa entre 10 a 12 libras, al inclinarla hacia el frente (como cuando miras el celular), tu cuello hace el esfuerzo de cargar ¡el equivalente a una bola de boliche!

Esto explica por qué tanta gente anda con el cuello tieso, tenso o con dolores que no se van. ¡Y no es edad, es POSTURA!

¿La buena noticia? Con buenos hábitos, movimiento y ajustes quiroprácticos, puedes reducir esa carga y evitar que tu cuello siga sufriendo.

Confesemos entre todos:
¿Tú también terminas el día con el cuello tieso o adolorido?
📢 Escribe en los comentarios “yo también” o cuéntanos tu peor momento de cuello rígido. ¡Te leemos!

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Dirección

8 Calle Amatista Local B, Villa Blanca
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Lunes	11:00 - 18:00
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