23/01/2026
🧠 Tu primera cita con el psicólogo
Es completamente normal que la primera cita genere ansiedad, nervios o muchas preguntas. Estás entrando a un espacio nuevo, personal y vulnerable… y eso ya dice mucho de tu valentía.
En esa primera sesión solemos trabajar aspectos importantes como:
• La confidencialidad y sus límites
• Los límites de la relación terapéutica
• El motivo de consulta y qué te trae a terapia
Esta cita no suele ser suficiente para conocer toda tu historia, y en la mayoría de los casos no se establece un diagnóstico inmediato. Más que resolverlo todo, es un primer encuentro para conocernos, crear un espacio seguro y comenzar a entender qué necesitas.
✨ Recomendaciones para tu primera cita:
• Lleva anotaciones sobre tus síntomas, desde cuándo los presentas y qué dificultades deseas trabajar
• Permítete llegar con apertura y curiosidad, sin exigirte respuestas inmediatas
• Recuerda que aunque no todo se resuelva en una sesión, puede ser el comienzo de un cambio progresivo y significativo
Dar el primer paso ya es parte del proceso terapéutico.
¿Deseas una cita?
🧠Tenemos psicólogos clínicos disponibles. Aceptamos Plan Vital.
Para citas visite www.MercadoRoman.com o escriba por WhatsApp al 787-644-0743 (no llamadas).
‼️El material compartido es con fines educativos y no sustituye la evaluación médica. Para emergencias llame al 9-1-1 o al 9-8-8.
