
14/08/2025
Las búsquedas de "dieta de resistencia a la insulina" han subido un 55 % año tras año (Google Trends)— porque más personas se están dando cuenta de que no es sólo lo que comes, sino cómo responde tu cuerpo.
⚠️ Cuando tu insulina aumenta, tu cuerpo almacena grasa.
⚡️ Cuando tu insulina se mantiene baja y estable, quemas grasa por combustible, naturalmente.
Aquí tienes cómo aplanar tu curva y carburante mejor:
-Unimate por la mañana - yerba mate concentrada aumenta el GLP-1 natural durante horas de saciedad y energía constante.
-Segundo Unimate en la tarde - un levantamiento de cafeína limpio que ayuda a frenar los antojos antes de que golpeen.
-Equilibrio con tu comida más pesada - la fibra viscosa forma una red de gel para reducir la glucosa y los picos de insulina.
-16:8 ventana de ayuno - más horas con insulina baja = más tiempo en modo quema grasa.
Comparte esto con alguien que todavía está atrapado en matemáticas de calorías, luego empecemos a suavizar esa curva.
¡Siéntete genial hoy!
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