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Clases de Parto y Servicio de Doula Lacted

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Puerto Rico
Carolina
Clases de Parto y Servicio de Doula Lacted

El exito de nuestras participantes es nuestra mejor tarjeta de presentacion, donde 97% de las participantes están teniendo partos vaginales!!!

27/10/2025

Un buen agarre del bebé al pecho previene pezones adoloridos

Al igual que con cualquier habilidad nueva, la lactancia requiere práctica para perfeccionarse. El bebé tiene que aprender a agarrar una gran cantidad de tejido mamario (el p***n y la ar**la) para extraer la leche de manera eficaz. Si el labio del bebé está metido hacia adentro, o su agarre es demasiado superficial (no es profundo), esto puede causar fricción contra el p***n. Es vital conseguir el agarre correcto desde el principio para evitar los pezones adoloridos.

El agarre o enganche es el proceso de unir la boca del bebé alrededor del p***n y la ar**la para comenzar a amamantar. Aprender las técnicas de agarre adecuadas es uno de los pasos más importantes para una lactancia exitosa.

Un buen agarre significa que el bebé está correctamente posicionado para tomar leche del pecho de manera efectiva y cómoda. Los signos de un buen agarre incluyen que la barbilla del bebé toque el pecho, la boca abierta de par en par con una posición de labio de “boca de pez” y el agarre se siente cómodo y sin dolor. El bebé también debe ser capaz de respirar libremente por la nariz y estar lo suficientemente cerca del cuerpo de la perdona para facilitar el agarre.

Un buen agarre puede ayudar:

Regular y apoyar la producción de leche
Disminuir el riesgo de conductos inflamados y mastitis
Reducir el dolor de los pezones y prevenir las lesiones en los pezones

Consejos para lograr un buen agarre …

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26/10/2025

¿Qué afirmaciones te acompañarán en el parto?

Dar a luz es entregar tu cuerpo, corazón y alma a un proceso tan mágico y natural, con el fin de traer a tu bebé ‘a la luz’, a la vida, con bienestar. Es un viaje sublime que requiere amor, fuerza y valentía; un viaje cuyos caminos desconocidos nunca volverás a recorrer. Cada vez que des a luz, viajarás, pero emprenderás caminos diferentes. ¿Qué afirmaciones te acompañaran?

La afirmación puede ser un pensamiento, canto, serie de palabras, siempre positivas, que siembras en tu mente y corazón a través de la repetición y tu creencia en ellas. Es tu verdad, tu esperanza, tu corazón en la mano palpitando y mostrándote tus sentimientos. Es algo que tú conoces como una verdad y que te ilumina cada vez que la enuncias. Reconfortan. Brindan fortaleza. Te conectan contigo misma. Durante el embarazo te conectan con tu bebé.

Las afirmaciones para el nacimiento se centran en generar confianza en tu cuerpo y fuerza, liberar el miedo y permanecer presente durante el parto. Las afirmaciones clave incluyen: “Mi cuerpo sabe cómo dar a luz”, “Soy fuerte y capaz”, “Confío en mis instintos”, “Cada contracción me acerca a conocer a mi bebé” y “Respiro en paz, exhalo tensión”.

Aquí hay algunas afirmaciones de nacimiento que puedes probar …

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26/10/2025

¿Qué es el parto prodrómico?

El parto prodrómico es un tipo de trabajo de parto que ocurre antes del parto activo. A menudo se considera un tipo de “trabajo de parto falso”, pero es un nombre inapropiado, porque los médicos y las parteras explicarán que las contracciones son reales pero que comienzan y se detienen. Básicamente, es un trabajo de parto real, en términos de dolor, contracciones y regularidad, lo único es que aparece y desaparece.

El parto prodrómico a menudo comienza y se detiene a la misma hora todos los días o en intervalos regulares. Muchas gestantes (incluso aquellas que han parido antes) a menudo terminan llamando a la doula, partera o yendo al hospital pensando que es un trabajo de parto real. El parto podrómico puede durar días, y hasta semanas.

Cómo se siente el parto prodrómico …

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26/10/2025

Libro: “El Día de Parto: Guía para el Acompañante”

Este libro contiene todo lo que la pareja y otros acompañantes deben saber para ayudar a la parturienta el día de parto. Disponible en https://amzn.to/3xo5qLJ

26/10/2025

La irritabilidad uterina

La irritabilidad uterina (UI) es una afección que causa contracciones frecuentes y a veces incómodas en las personas gestantes en o antes de la semana 37 de gestación. Es diferente del trabajo de parto falso, y generalmente no es motivo de preocupación. Los síntomas incluyen contracciones frecuentes y fuertes, calambres o molestias en la parte inferior del abdomen y la pelvis, y dolor en la parte baja de la espalda.

Con un útero irritable la persona embarazada experimenta contracciones uterinas frecuentes, a veces dolorosas, que no causan cambios cervicales. Estas contracciones pueden ser similares a las de Braxton Hicks, pero a menudo son más fuertes y frecuentes. Aunque no son necesariamente dañinas, las causas pueden incluir deshidratación, infecciones del tracto urinario o actividad física.

Síntomas y características …

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25/10/2025

El libro “Preparándote para un Parto con Conocimiento” proporciona información clara y concisa, basada en los últimos estudios médicos, brindando diversas opciones de manejo de parto, de forma que la persona gestante pueda comparar y contrastar, como a su vez, evitar procedimientos innecesarios.
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24/10/2025

Las contracciones de Braxton Hicks

Si sientes tensión o presión en su abdomen (barriga) durante el embarazo, es posible que tengas contracciones de Braxton Hicks. Las Braxton Hicks a veces se llaman contracciones “falsas” o “de práctica”. Son una parte normal del embarazo que puede ir y venir. Las contracciones de Braxton Hicks preparan al cuerpo para dar a luz tonificando los músculos del útero. Las contracciones de Braxton Hicks no causan trabajo de parto y no son una señal de que el trabajo de parto esté comenzando.

Las contracciones de Braxton Hicks son las “contracciones de práctica” del cuerpo o falsos dolores de parto que ocurren tan pronto como en el segundo trimestre, pero que se sienten más comúnmente en el tercero. Son una parte normal del embarazo, preparando el útero para el parto. La diferencia clave entre Braxton Hicks y el verdadero trabajo de parto es que las verdaderas contracciones de parto son regulares y crecen progresivamente más fuertes con el tiempo, lo que hace que el cuello uterino se dilate. Las contracciones de Braxton Hicks, por el contrario, son irregulares, impredecibles y no causan cambios cervicales.

Las contracciones de Braxton Hicks se sienten como si los músculos del vientre se estuvieran tensando. Las contracciones de Braxton Hicks son irregulares y suelen durar unos 30 segundos. Sin embargo, pueden durar hasta 2 minutos. Si bien pueden ser incómodas, por lo general no son dolorosas.

Posibles desencadenantes …

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24/10/2025

El tercer trimestre de gestación (semana 28 hasta la semana 40 o hasta el nacimiento)

El tercer trimestre del embarazo abarca desde la semana 28 hasta la semana 40 (o hasta el nacimiento). Es la etapa final del embarazo, caracterizada por un crecimiento fetal significativo y cambios físicos para la persona gestante. Las experiencias comunes incluyen aumento de la fatiga, dificultad para respirar y contracciones de Braxton Hicks. Los chequeos prenatales frecuentes son cruciales durante este período.

El tercer trimestre es un momento de transición y anticipación significativas. Al estar informada, prepararse para el nacimiento, priorizar el autocuidado y mantener una comunicación abierta con su equipo de atención médica, puede navegar por esta emocionante y desafiante fase con mayor confianza.

El tercer trimestre es el momento de organizarse para el nacimiento del bebé. Es importante saber cómo llevar un control (contar o monitorear) los movimientos del bebé, y entender los signos de parto prematuro por si acaso. Hacer planes para su trabajo de parto y nacimiento, preparar la habitación, e instalar correctamente el asiento del automóvil para bebés son solo algunas de las cosas en su lista de tareas pendientes del tercer trimestre.

Aspectos clave del tercer trimestre de gestación…

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23/10/2025

Equipo y dispositivos de ayuda a la lactancia

Los equipos y productos de ayuda para la lactancia son dispositivos que pueden ayudar a las familias a superar desafíos comunes como problemas de agarre, bajo suministro de leche o pezones adoloridos, o proporcionar una alternativa a la alimentación con biberón. Algunas personas a veces se enfrentan con dificultades en la lactancia. Las consultoras de lactancia IBCLC u otro especialista de lactancia pueden ayudar a que la persona pueda lograr sus objetivos de lactancia cuando presenta dificultades.

A veces una intervención temporal, como el uso de un relactador, una pezonera, un sacaleches, o un recolector de leche es necesario; sin esto significar que su lactancia se verá amenazada. Trabajar con una consultora de lactancia IBCLC junto con el uso de uno o varios de estos dispositivos de ayuda a la lactancia es de gran ayuda. Se recomienda consultar con una consultora de lactancia u otro proveedor de atención médica antes de usar cualquiera de estas ayudas.

Tipos de ayudas para la lactancia y cómo usarlas …

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22/10/2025

Clases de parto Lacted

Mientras que el embarazo es un momento emocionante y alegre, cuando se nos va acercando la fecha probable de parto, a muchas esto le causa ansiedad. Sin embargo, con la orientación, la educación, y el apoyo adecuado, esas ansiedades pueden aliviarse. Es por esto por lo que las clases de parto son tan beneficiosas.

Continuar leyendo en https://www.lacted.com/post/clases-de-parto-lacted

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22/10/2025

El vernix apoya la lactancia

El vernix caseosa es una sustancia tipo cera blanca natural que recubre la piel de un recién nacido durante el último trimestre del embarazo. A menudo descrito como “similar al requezón”, juega un papel crucial en la protección del bebé tanto en el útero como inmediatamente después del nacimiento. Compuesto de agua, lípidos y proteínas, el vernix actúa como una barrera contra el líquido amniótico, evitando que la piel del bebé se vuelva demasiado arrugada, seca o agrietada.

Sin embargo, los beneficios del vernix se extienden mucho más allá del nacimiento. Puede ofrecer protección antimicrobiana, ayudar a regular la temperatura corporal y apoyar la curación y el equilibrio de la humedad de la piel a medida que el bebé se adapta a la vida fuera del útero.

El vernix no solo es beneficioso para los recién nacidos, sino que también puede ofrecer ventajas para las recién paridas. Si bien no hay estudios específicos sobre esto, se puede suponer que las mismas propiedades que hacen que el vernix sea tan valioso para proteger y nutrir la piel de un bebé también pueden ayudar a una persona durante el período posparto.

Durante el parto vaginal, el vernix que recubre al bebé puede transferirse a las áreas vaginales y perineales, y las propiedades hidratantes y antimicrobianas del vernix pueden contribuir al proceso de curación de la zona perineal después del parto. Los lípidos y proteínas en vernix ayudan a calmar y reparar la piel, reduciendo potencialmente el riesgo de infección y ayudando a una curación más rápida y cómoda.

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22/10/2025

Retrasar el primer baño del bebé es beneficioso

El retrasar el baño es un paso crucial en la transición del recién nacido al mundo exterior. Si bien puede ser un concepto nuevo para algunos, hoy en día se está usando esta práctica basada en la evidencia para mejorar la salud general del bebé después de que entre en el mundo.

Los profesionales médicos recomiendan ampliamente retrasar el primer baño de un recién nacido porque permite al bebé beneficiarse del revestimiento protector del vernix caseosa en su piel. Bañar al bebé demasiado temprano puede causar caídas en la temperatura corporal y el azúcar en la sangre, interferir con la lactancia y eliminar el vernix, una barrera natural importante. La Organización Mundial de la Salud sugiere esperar al menos seis horas, e idealmente 24 horas, antes del primer baño.

Importancia del vernix caseosa …

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