Dra. Ileana Ramos - Psicóloga Escolar

25/09/2025

Capacitación de Primeros Auxilios en Salud Mental para los Psicólogos Escolares del DEPR ( Región Caguas)
Recurso: Yolanda Rivera Consejera en Familia y Tanatóloga. Excelente!💫

Continuamos enfocados con nuestro objetivo de seguir educando sobre la importancia del autocuidado.
Seguimos creando conciencia sobre la salud mental, fomentando el diálogo en la comunidad y empatía con los que padecen.
Nos unimos en la lucha para evitar el estigma y prejucios. Juntos podemos!!💫

12/09/2025

El Programa de Psicología en el Ámbito Escolar y Trabajo Social dijeron presente al Simposio para Abuelos y Adultos Mayores en el municipio de Caguas.

Hoy aprovechamos la oportunidad para nuestra divulgación de Programas y la Prevención del Suicidio.

vivir 1-800-981-0023

Podemos ayudar

10/09/2025

10 de septiembre

Hablar puede salvar vidas.
Hoy recordamos la importancia de la salud mental y reafirmamos nuestro compromiso con la empatía, el apoyo y la prevención.
Miles de personas luchan en silencio. Escuchar, acompañar y no juzgar puede marcar la diferencia.

Tu vida importa.
No estás solo. Hay ayuda disponible.

05/09/2025

💫Es importante conocer la etapa de desarrollo que se encuentra su hijo o hija. Conocer que se espera en cada periodo, nos apoya a poder manejar situaciones. Sobretodo en periodo de la adolescencia.

💫Mi compromiso como Psicóloga Escolar es poder desarrollar destrezas sociales y emocionales en cada niñx o joven. De igual forma poder acompañar a sus padres en el proceso.

02/09/2025

30/04/2025

En solidaridad a las víctimas de violencia sexual.
Denim day- 30 de abril de 2025

25/03/2025

Inaguración del Residencial y la Unidad de Servicios Intrahospitalarios para niños de 6 a 12 años en San Juan Hospital Capestrano

25/01/2025

Excelente!! Taller De-Escalation. Gracias al equipo del Hospital Panamericano en Cidra.

20/10/2024

!!Es importante conocer en que consiste la etapa de la adolescencia!!!

Esta información ayuda a los padres a saber que esperar en este proceso.

Por ejemplo:

1. Lxs adolecentes están en un periodo de transición. Están dejando de ser niñx para ser adultos.
2. Con esto traen cambios físicos y cognitivos.
3. Estos cambios pueden generar ansiedad. En especial si no saben que esperar o lo que es normal.
4. En esta etapa los niñxs suelen crecer más
rápido. Es posible que comiencen a explorar formas de ser idenpendientes de su familia.
5. En el caso de los preadolescentes, es usual y común que ellos sientan tener más privacidad.
6. En esta etapa también puede que en diferentes
situaciones prueben los límites y respondan a diferentes situaciones con intensidad.
7. Es usual que los adolescentes más jovenes tengan deas concretas e inclusivas más extremistas.

*Cuando sabemos que esperar en cada etapa de desarrollo podemos prepararnos de antemano para manejar situaciones o conflictos de manera más efectiva.

http://xn--nios-hqa.sanos.org/

16/10/2024

Cumbre de Salud Mental Juvenil
Fundación Fields of Joy
Excelente recursos y profesionales

10/10/2024

Hoy 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental.

Formas de fomentar una salud mental adecuada.

1. Recuerda establecer limites saludables
2. Descansar
3. Autocuidado
4. Busque apoyo profesional de ser necesario.
5. Practique la gratitud y la meditación

Organización mundial (2022)

10/10/2024

Hoy 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental.

Formas de fomentar una salud mental adecuada.

1. Recuerda establecer limites saludables
2. Descansae
3. Autocuidado
4. Busque apoyo profesional de ser necesario.
5. Practique la gratitud y la meditación

Oranización mundial (2022)