21/10/2025
💤🌙 ¿Estrés o dificultad para dormir?
🌿✨ La naturaleza nos da herramientas poderosas: plantas como la lavanda, manzanilla y ashwagandha apoyan al cuerpo para relajarse, soltar tensiones y recuperar el equilibrio natural.
Integrarlas en tu rutina puede marcar la diferencia en cómo te sientes durante el día y cómo descansas en la noche. 💜