Dra. Jinetsy I. Rivera-Ortiz

14/11/2025

Noviembre es el Mes de la Diabetes, un recordatorio para crear conciencia sobre una condición que va mucho más allá del azúcar.
La diabetes impacta tu energía, metabolismo, piel, peso y bienestar emocional.
⁣
💡 La prevención es poder:
✔️ Mantén un peso saludable
✔️ Alimentación balanceada
✔️ Ejercicio regular
✔️ Evaluación endocrinológica anual
⁣
✨ Cuidarte hoy es invertir en tu futuro.
La detección temprana y el manejo adecuado pueden cambiar tu historia de salud.
⁣
💙
Dra. Jinetsy I. Rivera Ortiz
Endocrinóloga

11/11/2025

📢 Breaking news para la salud femenina:
El FDA elimina la advertencia negra del estrógeno después de más de 20 años.

La nueva evidencia muestra que, iniciada dentro de los 10 años de la menopausia, la terapia hormonal puede proteger huesos, corazón y cerebro, además de mejorar la calidad de vida.

Un cambio histórico que nos permite hablar de hormonas con base científica y sin miedo.

👩🏻‍⚕️ Dra. Jinetsy Rivera, Endocrinóloga

03/11/2025

💉 ¿Sabías que la vitamina B12 es clave para tu energía y bienestar?

Esta vitamina es esencial para tu metabolismo, concentración y salud neurológica — pero muchas personas tienen deficiencia sin saberlo.

✨ Beneficios de la B12:
🔹 Aumenta la energía y reduce el cansancio
🔹 Mejora la concentración y el estado de ánimo
🔹 Favorece el metabolismo y la masa muscular
🔹 Protege el sistema nervioso y cardiovascular

🔍 Si notas cansancio persistente, caída de cabello o sigues una dieta vegetariana/vegana, revisa tus niveles.

💙 Cuidar tu salud interna también se refleja en tu piel y bienestar general.

— Dra. Jinetsy I. Rivera Ortiz
Endocrinóloga | EndoBODY & SKIN Clinic

01/11/2025

Vean el proceso de las fotos al final 🤣
Un poco de ayer 🎃

25/10/2025

La proteína no es solo para quienes entrenan.
Es esencial para tu salud hormonal, tu metabolismo, tu piel y tu sistema inmunológico. 💪

Consumir la cantidad adecuada cada día ayuda a:
✨ Mantener masa muscular
✨ Regular hormonas y saciedad
✨ Acelerar el metabolismo
✨ Mejorar la piel, el cabello y las uñas
✨ Fortalecer tus defensas

No se trata de “comer más”, sino de nutrir mejor 🧬
Prioriza fuentes de proteína de calidad y distribúyelas a lo largo del día.

—
👩🏻‍⚕️ Dra. Jinetsy I. Rivera Ortiz, Endocrinóloga

07/10/2025

✨ El hipertiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides produce más hormonas de lo normal, acelerando el metabolismo.
Puede causar palpitaciones, ansiedad, pérdida de peso y calor excesivo.
Detectarlo y tratarlo a tiempo evita complicaciones cardíacas y óseas. 💛

26/09/2025

🩺 El hígado graso no es inofensivo.
Es una condición cada vez más frecuente y muchas veces silenciosa: al inicio puede no dar síntomas, pero con el tiempo puede causar inflamación, cicatrices (cirrosis) e incluso cáncer de hígado.

👉 ¿Quiénes tienen mayor riesgo?
Personas con sobrepeso, resistencia a la insulina, colesterol o triglicéridos altos, y quienes llevan una vida sedentaria.

✨ La buena noticia es que, en sus etapas tempranas, el hígado graso puede prevenirse y hasta revertirse.
✅ Con una alimentación saludable y balanceada
✅ Manteniendo actividad física regular
✅ Controlando los niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos

💡 Cuidar tu hígado hoy significa proteger tu energía, tu metabolismo y tu salud a largo plazo. ¡No lo ignores!

✍️ Dra. Jinetsy I. Rivera Ortiz, MD
Endocrinóloga

16/09/2025

✨ Pequeños cambios, grandes resultados ✨

El bienestar no se trata de hacer todo perfecto, sino de elegir cada día hábitos que suman a tu salud. 🌿

🍎 Alimentación consciente → más energía y mejor metabolismo
🏃🏻‍♀️ Movimiento diario → regula peso, glucosa y hormonas
😴 Sueño reparador → equilibra cortisol, leptina y grelina
🧘🏻‍♀️ Manejo del estrés → menos inflamación, mejor ánimo
🧠 Salud mental & límites → protege tu paz y energía emocional
👩‍⚕️ Chequeos médicos → detectan y previenen a tiempo

💙 Recuerda: cuidar tus hormonas es cuidar tu calidad de vida.

👉 Guardar este post para motivarte cada día.
🔖 ¿Cuál de estos cambios ya aplicas en tu vida?

03/09/2025

La prolactina alta (hiperprolactinemia) puede deberse a causas normales (embarazo, lactancia), enfermedades, medicamentos o tumores.

👉 Los síntomas varían entre hombres y mujeres, e incluso puede no dar síntomas.

⚠️ No siempre requiere tratamiento: depende de la causa y la presencia de síntomas.

👩🏽‍⚕️Dra. Jinetsy I. Rivera Ortiz
Endocrinóloga

30/08/2025

🌟20% OFF ALL WEBSITE🌟

🔥 Labor Day Weekend Special 🔥
Desde mañana sábado. Ofertas disponibles de sábado a lunes → 20% OFF en todo skincare, tratamientos y citas en endobodyskinpr.com
Corre antes que termine ⏰

✨El descuento se aplica automáticamente en el checkout!

19/08/2025

¡GIVEAWAY ALERT! ✨

Sigue estos pasos para participar ⬇️

1️⃣ Sigue nuestras cuentas y .riveraendocrinologa

2️⃣ Dale Like a esta publicación

3️⃣ Comparte este post en tus stories y Menciónanos para una participación adicional

4️⃣ Etiqueta a 2 amigas/os en los comentarios.

🌟🌟🌟Mientras más amigos etiquetes y comentes, más oportunidades tendrás de ganar!!!

🎁 Desliza para ver los 2 premios que estaremos regalando.


🏆 Los ganadores serán anunciados el 31 de agosto a las 7:00 pm en nuestras historias.

19/08/2025

✨ ¡GIVEAWAY ALERT! ✨

Sigue estos pasos para participar ⬇️

1️⃣ Sigue nuestras cuentas y .riveraendocrinologa

2️⃣ Dale Like a esta publicación

3️⃣ Comparte este post en tus stories y Menciónanos para una participación adicional

4️⃣ Etiqueta a 2 amigas/os en los comentarios.

🌟🌟🌟Mientras más amigos etiquetes y comentes, más oportunidades tendrás de ganar!!!

🎁 Desliza para ver los 2 premios que estaremos regalando.


🏆 Los ganadores serán anunciados el 31 de agosto a las 7:00 pm en nuestras historias.