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Dra. Jinetsy I. Rivera-Ortiz

Casa
Puerto Rico
Dorado
Dra. Jinetsy I. Rivera-Ortiz

✨Endocrinologist and Aesthetic Medicine
✨ Owner

06/01/2026

¡Feliz Día de Reyes! 👑✨

Que este día esté lleno de ilusión, alegría y momentos lindos en familia.
Que nunca falten la esperanza, la salud y los sueños por cumplir. 🤍

Un abrazo grande!

23/12/2025

🍓 Las frutas sí son parte de una alimentación saludable.
Aportan fibra, antioxidantes y vitaminas que apoyan la digestión, el metabolismo y el control de glucosa cuando se consumen enteras y en porciones adecuadas.

👉 Recuerda: frutas enteras > jugos
👉 Combínalas con proteína para mayor estabilidad glucémica

Dra. Jinetsy I. Rivera Ortiz, Endocrinóloga

13/12/2025

Que de sigan incomodando… el exito se suda! 😉

11/12/2025

Seguimos con la Obesidad!

09/12/2025

Frustrados todos!

01/12/2025

La glándula tiroides es uno de los ejes reguladores más importantes del organismo. A través de las hormonas T3 (triyodotironina) y T4 (tiroxina), participa en el control del metabolismo basal, la termogénesis, la frecuencia cardíaca, el estado de ánimo, la función neurológica, la composición corporal y múltiples procesos celulares esenciales.

La evaluación oportuna es clave. Alteraciones en energía, peso, ciclo menstrual, piel, cabello, frecuencia cardíaca o temperatura corporal pueden ser manifestaciones de disfunción tiroidea.

👩🏻‍⚕️ Dra. Jinetsy I. Rivera Ortiz
Endocrinóloga

14/11/2025

Noviembre es el Mes de la Diabetes, un recordatorio para crear conciencia sobre una condición que va mucho más allá del azúcar.
La diabetes impacta tu energía, metabolismo, piel, peso y bienestar emocional.
⁣
💡 La prevención es poder:
✔️ Mantén un peso saludable
✔️ Alimentación balanceada
✔️ Ejercicio regular
✔️ Evaluación endocrinológica anual
⁣
✨ Cuidarte hoy es invertir en tu futuro.
La detección temprana y el manejo adecuado pueden cambiar tu historia de salud.
⁣
💙
Dra. Jinetsy I. Rivera Ortiz
Endocrinóloga

11/11/2025

📢 Breaking news para la salud femenina:
El FDA elimina la advertencia negra del estrógeno después de más de 20 años.

La nueva evidencia muestra que, iniciada dentro de los 10 años de la menopausia, la terapia hormonal puede proteger huesos, corazón y cerebro, además de mejorar la calidad de vida.

Un cambio histórico que nos permite hablar de hormonas con base científica y sin miedo.

👩🏻‍⚕️ Dra. Jinetsy Rivera, Endocrinóloga

03/11/2025

💉 ¿Sabías que la vitamina B12 es clave para tu energía y bienestar?

Esta vitamina es esencial para tu metabolismo, concentración y salud neurológica — pero muchas personas tienen deficiencia sin saberlo.

✨ Beneficios de la B12:
🔹 Aumenta la energía y reduce el cansancio
🔹 Mejora la concentración y el estado de ánimo
🔹 Favorece el metabolismo y la masa muscular
🔹 Protege el sistema nervioso y cardiovascular

🔍 Si notas cansancio persistente, caída de cabello o sigues una dieta vegetariana/vegana, revisa tus niveles.

💙 Cuidar tu salud interna también se refleja en tu piel y bienestar general.

— Dra. Jinetsy I. Rivera Ortiz
Endocrinóloga | EndoBODY & SKIN Clinic

01/11/2025

Vean el proceso de las fotos al final 🤣
Un poco de ayer 🎃

25/10/2025

La proteína no es solo para quienes entrenan.
Es esencial para tu salud hormonal, tu metabolismo, tu piel y tu sistema inmunológico. 💪

Consumir la cantidad adecuada cada día ayuda a:
✨ Mantener masa muscular
✨ Regular hormonas y saciedad
✨ Acelerar el metabolismo
✨ Mejorar la piel, el cabello y las uñas
✨ Fortalecer tus defensas

No se trata de “comer más”, sino de nutrir mejor 🧬
Prioriza fuentes de proteína de calidad y distribúyelas a lo largo del día.

—
👩🏻‍⚕️ Dra. Jinetsy I. Rivera Ortiz, Endocrinóloga

07/10/2025

✨ El hipertiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides produce más hormonas de lo normal, acelerando el metabolismo.
Puede causar palpitaciones, ansiedad, pérdida de peso y calor excesivo.
Detectarlo y tratarlo a tiempo evita complicaciones cardíacas y óseas. 💛

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