28/10/2024
Les quiero compartir con ustedes mis nuevos amiguitos en mis cambios de hábitos como la nutrición, ejercicios, desarrollo personal, y autocuidado! Estos suplementos han sido una gran adquisición para apoyar mi bienestar en esta etapa de mi vida.
Ya voy para los casi 40 años!
La salud hormonal es fundamental para el bienestar de la mujer, especialmente a partir de los 40 años. En esta etapa, comenzamos a experimentar cambios naturales con la llegada de la perimenopausia y la menopausia, lo que provoca variaciones en los niveles de hormonas. Estas fluctuaciones pueden afectar el metabolismo dificultando la pérdida de peso.
Además, factores como el estrés, la falta de sueño y modificaciones en la dieta pueden intensificar estos efectos, impactando aún más nuestro equilibrio físico y emocional.
Por eso, es esencial adoptar unos hábitos saludable y consciente que nos ayude a sobrellevar estos cambios. Esto incluye una alimentación equilibrada, ejercicio constante, suplementación adecuada, atención a la salud mental y prácticas de autocuidado. Estos hábitos no solo nos permiten gestionar mejor los cambios hormonales, sino que también mantener un peso saludable, una vida plena y equilibrada.
Aquí les presento los suplementos que han sido adquiridos para mi:
💜 Purple Tea: Un poderoso quemador de grasa de origen vegetal, alto en antioxidantes, ideal para contrarrestar el envejecimiento prematuro.
🧡 Turmeric Bio Active: Basado en cúrcuma, este suplemento es un antiinflamatorio natural que alivia la inflamación abdominal, mejora la digestión y fortalece el sistema inmunológico.
Más por adquirir…
🩷 Total Hormone
💙Collageno con Ácido Hialuronico
❤️Performance Red
💛Protect Probiotic
💚Earth/Ocean
🧡Collagen Peptides
Disponibles aquí con un 25% de descuento con mi código CORALDELMAR, entrando al siguiente enlace!
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