Lunes 08:00 - 06:00 Martes 08:30 - 17:30 Miércoles 08:00 - 18:00 Jueves 08:30 - 17:30 Viernes 08:00 - 13:00

Quirofamilia, Clínica Quiropráctica

Casa
Puerto Rico
Guaynabo
Quirofamilia, Clínica Quiropráctica

👩🏻‍⚕️ Dra. Ana Garratón
🩵 Quiropráctica Pediátrica, Prenatal y Familiar
⏰ Lun/Miér 8-6 • Mar/Jue 8:30-5:30 • Vie 8-1
📲 787.671.3723

25/04/2026

El bedwetting (enuresis nocturna) es más común de lo que muchos padres piensan 👇

✨ 5 años: 15–20%
✨ 7 años: 5–10%
✨ Adolescencia: 1–3%

Es parte del desarrollo en muchos casos, pero también puede estar relacionado a:

🧠 Maduración del sistema nervioso
💤 Patrones de sueño profundo
🧬 Factores hereditarios
💧 Regulación de la vejiga y hormona antidiurética (ADH)

En Quirofamilia lo abordamos desde un enfoque integral 🤍

Además de los ajustes quiroprácticos, utilizamos fotobiomodulación (láser terapéutico), una intervención no invasiva respaldada por estudios que sugieren su efecto en:

- Modulación del sistema nervioso autónomo
- Mejora de la microcirculación
- Estimulación mitocondrial (↑ producción de ATP)
- Regulación de procesos inflamatorios

Estos mecanismos pueden influir en la comunicación cerebro–vejiga y en la capacidad del cuerpo para autorregularse durante el sueño.

En este video comparto la experiencia de un niño de 11 años que, luego de su primera sesión, amaneció seco 🙏

Cada caso es único y los resultados pueden variar, pero este tipo de enfoque busca apoyar la función, no solo manejar el síntoma 🩵

⚠️ El contenido de Quirofamilia se comparte con el consentimiento correspondiente y es solo educativo e informativo. No sustituye evaluación, diagnóstico ni tratamiento profesional. Los resultados pueden variar según cada persona.

23/04/2026

Boots on = recovery mode 🔄✨

Las botas de compresión:
💫 Mejoran la circulación
💫 Reducen inflamación
💫 Disminuyen la pesadez y fatiga
💫 Ayudan en la recuperación muscular

Perfectas para pacientes, atletas o si pasas mucho tiempo de pie 👀

📍 Disponible en Quirofamilia

23/04/2026

Ayer celebramos a nuestra asistente Ruth y recibimos un detalle hermoso dedicado a nuestro 4to aniversario (-7 días) 🩵✨

Gracias, Ruth, por tu organización, tu calma, tu apoyo constante y por ser esa primera sonrisa que recibe a cada paciente al llegar. Tu trabajo sostiene el flujo de todo lo que hacemos día a día, y hoy queremos reconocerlo con mucho cariño y profunda gratitud 🫶

A nuestra comunidad de Quirofamilia, gracias por cada muestra de amor hacia nuestro equipo y por acompañarnos en este camino hacia nuestro 4to aniversario 🥹✨

Estos gestos previos nos recuerdan lo grande que es esta comunidad y lo agradecidos que estamos de cada familia que confía en nosotros.

Gracias por ser parte de este camino, por sostenerlo con nosotros en cada etapa, y por celebrar antes, durante y después ✨🌱

Xoxo,
Dra. Ana 🩵

23/04/2026

Frío vs calor… y no, no son lo mismo ❄️🔥
Usar el incorrecto puede hacer que el dolor dure más de lo necesario 👀

🧊 Frío → cuando hay inflamación, golpe o dolor reciente
🔥 Calor → cuando hay tensión, rigidez o dolor acumulado

Regla fácil:
Inflamación = frío
Tensión = calor

Pero ojo… no todo dolor “nuevo” necesita hielo.
A veces es tensión acumulada que el cuerpo ya no puede compensar 🌀

Aprender a escuchar tu cuerpo es clave 🩵

21/04/2026

Última semana para participar en nuestra Rifa de Aniversario Quirofamilia🎉

Como todos los años, celebramos contigo nuestra Gran Rifa de Aniversario… pero esta vez será durante TODO el mes de abril✨

💫 ¿Cómo participar?
Cada visita a Quirofamilia = 1 ticket🎟️

💫 ¡Gana tickets adicionales!

📲 Síguenos en Instagram, TikTok o Facebook +2 tickets
⭐ Deja tu review en Google o Facebook +3 ticket
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🏆 Premios
• Paquete de 4 ajustes quiroprácticos
• 4 sesiones de terapia láser (Avant)
• 1 masaje terapéutico o relajante
• 4 sesiones de terapia de compresión

📅 Ganadores se anunciarán el 29 de abril

Gracias por ser parte de nuestra comunidad. Seguimos acompañándote en tu camino de bienestar 🩵✨

16/04/2026

¿Sientes mucha incomodidad desde que usas brackets? 😖 No es casualidad…

Cuando la mordida cambia, y todo el cuerpo también, afectando postura y generando molestias

Haz que este proceso sea más cómodo con ajustes quiroprácticos. ¡Te esperamos! 💫

⚠️ El contenido de Quirofamilia se comparte con el consentimiento correspondiente y es solo educativo e informativo. No sustituye evaluación, diagnóstico ni tratamiento profesional. Los resultados pueden variar según cada persona.

14/04/2026

Ese momento del día donde ella atendió a TODO el mundo en recepción, resolvió mil cosas, contestó mensajes, organizó la agenda… y de momento escucha: “paciente número 44” 👀

Y ES ELLA 😭🙌 Ruth Michelle

Ruth los cuida a ustedes… y yo la cuido a ella 🫶🧠

Porque sí, también necesita su ajuste. 🤲
�Cuidar de otros es hermoso, pero cuidarnos es NECESARIO para poder dar lo mejor cada día.
Cuando por fin llega ese break al final del día… no se piensa, se corre 😂🏃‍♀️

13/04/2026

Nuestro masaje localizado es una sesión de 15 minutos, enfocada en trabajar esa área específica donde sientes dolor o tensión—como cuello, espalda o hombros.
Utilizamos técnicas precisas y la presión adecuada según lo que tu cuerpo necesita en el momento ✨

Para agendar:
quirofamilia.com
📞 (787) 671-3723

Y así lo vivió Nicole 🤍

“El masaje? Me gustó!!
Era justo lo que necesitaba en términos de atención en una parte específica. Pensé que 15 minutos se iban a sentir súper cortos, pero honestamente fue perfecto.

La presión fue fuerte, pero just the right amount—exactamente lo que quería y podía aguantar. Trabajó todas las áreas que le mencioné y desde el principio identificó dónde había inflamación.

Definitivamente valió la pena☺️”

📍QUIROFAMILIA
1862 Ave. Glasgow, San Juan PR 00921
📞787-671-3723

⏰Lunes & Miércoles 8AM-6PM
⏰Martes & Jueves 8:30AM-5:30PM
⏰ Viernes 8AM - 1PM

📧 quirofamilia.pr@gmail.com
🌎 www.Quirofamilia.com

10/04/2026

¡La tarde de ayer fue un poco diferente! Agradecida con la nueva directora de operaciones, Lcda. Emily Colón Emily Colón , de Ｊｅｆａｓ & Ｊｅｖａｓ, que me mencionó este evento y decidí asistir.✨

Me encontré con colegas, aprendí de Sheila Otero • Mentora de Negocios • Autora • Speaker + Lara Caribe de Gali Digital Communication y confirmé algo que siento hace tiempo: hacen falta más espacios así… espacios de mujeres, de crecimiento, de apoyo y de expansión. 🫶

La conversación sobre marca personal me recordó que no se trata solo de lo que proyectamos, sino de nuestra historia y lo que somos todos los días… con intención, coherencia y propósito.🩵

Y eso es exactamente lo que buscamos construir en Quirofamilia🥹 Una marca que va más allá de un servicio, que conecta, educa y acompaña a cada familia en su bienestar. 🌱

Salí con ideas nuevas, inspiración y muchas ganas de seguir elevando lo que es Quirofamilia & Dra. Ana 🫶

08/04/2026

Antes de irnos a celebrar Pascuas 🐣 capturamos algunos momentos en Quirofamilia…

Así se vivió la semana pasada 🥹 entre ajustes, terapias, decoración de Easter y mucho bienestar🌿

Cada paciente, cada historia y cada sonrisa
llenan nuestro espacio de una energía tan bonita ✨

Gracias por confiar en nuestro equipo y ser parte de esta familia 🩵

06/04/2026

La forma en que tu hijo duerme es una señal. Si se mueve mucho, se despierta irritado o le cuesta descansar, su cuerpo puede estar cargando tensión.

Un ajuste quiropráctico suave puede ayudarle a relajarse y descansar mejor 😴🌙�¡Agenda su evaluación en Quirofamilia! ✨

⚠️ El contenido de Quirofamilia se comparte con el consentimiento correspondiente y es solo educativo e informativo. No sustituye evaluación, diagnóstico ni tratamiento profesional. Los resultados pueden variar según cada persona.

Dirección

1862 Avenue Glasgow
Guaynabo
00921

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 06:00
Martes	08:30 - 17:30
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Viernes	08:00 - 13:00

Teléfono

+17876713723

Página web

http://quirofamilia.com/

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