Giselle Carazo

Giselle Carazo Recibe la información mas actualizada de dietas de "La Diva de la nutrición", Giselle Carazo.

20/11/2025
🧬MEJORA TU SALUD🧬, TU PESO💪🏼 Y CALIDAD DE VIDA🏃🏻‍♀️ CON LAS COMIDAS GISELLE2GO🍛COMIDAS YA LISTAS Y DISPONIBLES:Ordena tu...
17/11/2025

🧬MEJORA TU SALUD🧬, TU PESO💪🏼 Y CALIDAD DE VIDA🏃🏻‍♀️ CON LAS COMIDAS GISELLE2GO🍛
COMIDAS YA LISTAS Y DISPONIBLES:

Ordena tu selección hoy en gcarazo.com y disfruta de cuidar tu salud. 787-378-9999

🥩ALMUERZOS Y CENAS:
•Lasaña de Carne🍝y Vegetales (200)
•Arroz Blanco y Pollo🍗 en Fricasé con Vegetales *(640)
•Majado de Pana🍈 con Pollo en Salsa de Miel con Ajo y Habichuelas Tiernas en Mantequilla 0 calorías
“Healthy Bowl” (495)
•Albóndigas🧆 con Piña, Arroz Blanco y Vegetales “Healthy Bowl” (497)
•Manicotti🍝 Relleno de Queso Ricotta “light” y Vegetales* (217)
•Asopao🍲 de Gandules con Pollo (66)
•Pasta Penne con Pollo en Crema🧀 de Ajo🧄con Vegetales (595)
•Arroz con🍗 Pollo, Habichuelas y Vegetales * (215)
•Lomo de Cerdo al Horno y Papas🥔 Rojas Salteadas con Vegetales * (204)
•Meatloaf en Salsa Criolla y Arroz con Cilantro🌱 con Vegetales (218)
•Caderas Guisadas con Arroz Blanco🍚 y Vegetales (22)
•Sandwich en Pan italiano🥖de Roast Beef y Queso Muenster * (208)
•Majado de Yuca🍠 y Papa🥔 con Lomo Guisado y Vegetales * (209)

🍳 DESAYUNOS:
•Egg Muffins de Espinacas y Queso Feta con Pan Sobao🥖 Integral (39)
•Harina de Maíz y Sándwich de Huevo Frito🍳 y Queso (395)
•Burrito🌯 de Revoltillo, Pimientos y Queso (105)
•Pancakes🥞 de Chocolate Chips con Jamón de Pavo
(936)
•Revoltillo con Setas, Cebollas🧅 y Zucchini con Pan Sobao Integral (40)
•Sándwich en Pan Pita🥙 Integral de Revoltillo con Cebollas, Queso Suizo y Jamón de Pavo (593)
•Waffles🧇 de Chocolate Chips con Jamón de Pavo (792)
•Sándwich de Huevo Frito🍳, Queso Muenster y Jamón de Pavo en Pan Integral (371)
•Pancakes🥞, Revoltillo con Pimientos, Cebolla, Queso y Jamón de Pavo (809)

🍕PIZZAS ARTESANALES:
•Pizza de Masa🫓 de Coliflor con Queso Mozarella en Salsa Marinara (300)
•Pizza de Masa🫓 de Coliflor de Queso en Salsa Alfredo (301)

FLANES “LIGHT” !!! y 0 AZÚCAR AÑADIDA “90 Calorías”
🍮Vainilla 🍮Queso 🍮Calabaza

📅 Horario:
✔ Lunes, miércoles, viernes y sábados alternos
⏰ 10:00 a.m. - 2:00 pm
📍 1135 Calle 5, Villa Nevárez, SJ
(Si vienes por el Expreso es la salida despues de Centro Médico Salida 21) Es Frente al Antiguo Oso Blanco, al lado de La Mallorca

📍 Ubicación: EnBeta, Villa Nevárez, te enviamos el PIN para que llegues directito, es bien fácil y céntrico
📲 Antes de llegar, puedes llamarnos
al 787-378-9999 para tener tu orden a la mano y brindarte el mejor servicio.
*=deluxe $1 adicional
¿Interesas delivery? Déjanos saber 🫶🏼
Disfruta del gran sabor de tus comidas favoritas diseñadas por tu nutricionista sin culpas y sin comprometer tu salud.
El número se refiere al número del plato no a las calorías
Tus comidas están siempre seguras, contamos con planta eléctrica y placas solares.
Giselle2Go Somos tu alternativa más NUTRITIVA, BALANCEADA Y SEGURA
🧬🏃🏻‍♀️

14/11/2025

Pinchos de vegetales, excelente opción para incluir antioxidantes en tu barbecue. Y una buena manera de motivar a todos en casa para a comer frutas y vegetales. Para cita solo llámanos al 787-261-3065 / 787-720-0393 Lcda. Giselle Carazo Nutricionista-Dietista Desde la comodidad de tu hogar te ofrezco el mejor servicio y apoyo en Nutrición si estas en PR o EU Telenutrición

13/11/2025

Ya la espera TERMINÓ, este próximo sábado es el seminario que tanto esperabas. Ya quedan muy pocos espacios. Matricúlate hoy en gcarazo. com. O llámanos al 787-261-3065 o 787-720-0393.

12/11/2025

🔺RECUPERA TU FIGURA/ PIERDE PESO CON LAS ESTRATEGIAS PARA TODA LA VIDA
Seminario Taller de Control de Peso Interactivo con la Lcda Giselle Carazo 👩🏻‍💻

Sábado 15 de Noviembre de 2025
10:00 am a 2:00 pm
Separa ese sábado para tu salud y pasarlo bien. Desayuna y ven con nosotros a aprender la manera correcta de comer, perder peso y las estrategias que necesitas para lograr el cambio pero con los conocimientos para toda la vida 🙋🏻‍♀️

Incluye:
* Almuerzo, postre y merienda
* Evaluación en la máquina de composición corporal de peso
* Edad metabólica
* Conferencias:
🔺Por qué no puedo perder peso
🔺Cómo sí puedo perder peso
🔺Cómo reducir tu edad metabólica
🔺 Reduce tu riesgo de cáncer

* Plan dietario
* Entrega de plan dietario
* Libro de recetas 📕 Rápido, Nutritivo y Sabroso dedicado y autografiado
* Medidor de grasa de abdomen 🩱👖
* 3 clases en 1
*Sorteos
¡Matricúlate hoy! Espacios limitados
Salón El Taller, BetaCoWork
1135 Calle 5, San Juan, PR

Reserva tu espacio a tiempo en gcarazo. com
o llámanos!
787-261-3065 787-720-0393 #

¡TE VA A ENCANTAR! 🙋🏻‍♀️

11/11/2025

Tengo mas grasa y menos músculo. ¿Cómo lo resuelvo? Para cita solo llámanos al 787-261-3065 / 787-720-0393 Lcda. Giselle Carazo Nutricionista-Dietista Desde la comodidad de tu hogar te ofrezco el mejor servicio y apoyo en Nutrición si estas en PR o EU Telenutrición

10/11/2025

De una tortilla individual… a una experiencia para compartir en familia. ✨

Hoy te muestro cómo transformar una Tortilla La Banderita Carb Counter White 10” en el centro de tu mesa: un aperitivo saludable, lleno de sabor y perfecto para compartir.
Baja en carbohidratos, alta en fibra y ideal para un estilo de vida balanceado 💪🏼
Córtala en porciones y llévala directo al centro, la tortilla que une a la familia.
💚

09/11/2025

Para cita solo llámanos al 787-261-3065 / 787-720-0393 Lcda. Giselle Carazo Nutricionista-Dietista Desde la comodidad de tu hogar te ofrezco el mejor servicio y apoyo en Nutrición si estas en PR o EU Telenutrición

08/11/2025

🔺RECUPERA TU FIGURA/ PIERDE PESO CON LAS ESTRATEGIAS PARA TODA LA VIDA
Seminario Taller de Control de Peso Interactivo con la Lcda Giselle Carazo 👩🏻‍💻

Sábado 15 de Noviembre de 2025
10:00 am a 2:00 pm
Separa ese sábado para tu salud y pasarlo bien. Desayuna y ven con nosotros a aprender la manera correcta de comer, perder peso y las estrategias que necesitas para lograr el cambio pero con los conocimientos para toda la vida 🙋🏻‍♀️

Incluye:
* Almuerzo, postre y merienda
* Evaluación en la máquina de composición corporal de peso
* Edad metabólica
* Conferencias:
🔺Por qué no puedo perder peso
🔺Cómo sí puedo perder peso
🔺Cómo reducir tu edad metabólica
🔺 Reduce tu riesgo de cáncer

* Plan dietario
* Entrega de plan dietario
* Libro de recetas 📕 Rápido, Nutritivo y Sabroso dedicado y autografiado
* Medidor de grasa de abdomen 🩱👖
* 3 clases en 1
*Sorteos
¡Matricúlate hoy! Espacios limitados
Salón El Taller, BetaCoWork
1135 Calle 5, San Juan, PR

Reserva tu espacio a tiempo en gcarazo. com
o llámanos!
787-261-3065 787-720-0393

¡TE VA A ENCANTAR! 🙋🏻‍♀️

08/11/2025

Para cita solo llámanos al 787-261-3065 / 787-720-0393 Lcda. Giselle Carazo Nutricionista-Dietista Desde la comodidad de tu hogar te ofrezco el mejor servicio y apoyo en Nutrición si estas en PR o EU Telenutrición

Dirección

1135 Calle 5 Villa Nevárez
Guaynabo
00927

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

Teléfono

+17872613065

Página web

https://linktr.ee/gisellecarazo

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Giselle Carazo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría