Dr. Pedro Rodríguez Solá

05/12/2025

¿Qué es la apnea del sueño?

Seguramente, cuando piensas en la apnea, te viene a la mente una persona que ronca mucho por la noche. Puede que seas tú y no te des cuenta, así que las preguntas clave para empezar a investigar serían:

¿Duermes pero no descansas?

¿Te levantas con dolor de cabeza?

¿Te dicen que roncas por la noche?

¿Te despiertas con sensación de ahogo?

Estos pueden ser síntomas de un trastorno respiratorio conocido como apnea del sueño, caracterizado por pausas breves y continuas en la respiración mientras duermes, afectando la calidad del sueño y tu salud en general.

¿Quién puede padecer apnea del sueño?

Aunque a menudo se asocia con personas mayores o con sobrepeso, la apnea del sueño puede afectar a cualquier persona.

Población general: Según un estudio la prevalencia de la apnea obstructiva del sueño (AOS) en personas de mediana edad (aproximadamente 50 años) es del 24-26% en hombres y del 17-28% en mujeres.

Factores genéticos: La apnea del sueño tiene una fuerte base hereditaria, siendo frecuente encontrar varios casos dentro de una misma familia.

Otros factores de riesgo: La edad, el sobrepeso, el consumo de alcohol, el tabaquismo y ciertas alteraciones anatómicas en la boca y la garganta pueden aumentar las probabilidades de padecer esta condición.

La apnea del sueño es más común de lo que parece y puede pasar desapercibida durante años. Detectarla a tiempo puede marcar una gran diferencia en la salud y calidad de vida del paciente.

¿Por qué es importante detectarla y tratarla?

La apnea del sueño no solo afecta la calidad del descanso, sino que puede tener consecuencias graves para la salud, así como otras afecciones que reducen la calidad de vida de quien la padece.

Somnolencia diurna: La falta de descanso reparador puede provocar un cansancio extremo durante el día, aumentando el riesgo de accidentes, especialmente al conducir o en trabajos que requieren atención constante.

Problemas de memoria y concentración: Las interrupciones en la respiración afectan la oxigenación del cerebro, dificultando los procesos cognitivos y la retención de información.

Cambios en el estado de ánimo: La falta de sueño puede provocar irritabilidad, ansiedad y, en algunos casos, favorecer la aparición de depresión.

Disfunciones sexuales: La apnea puede influir en la disminución del deseo sexual y en dificultades en la respuesta sexual, afectando las relaciones de pareja.

Problemas cardíacos

Por todo esto, un diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado pueden marcar la diferencia en la salud y el bienestar del paciente.

¿Apnea del sueño y salud bucal: ¿qué relación hay?

Hay dos indicios que pueden hacer sospechar a tu dentista que padeces apnea del sueño:

Por un lado, la apnea obstructiva del sueño (AOS) se produce cuando las vías respiratorias se bloquean durante el sueño, y muchas veces este bloqueo está relacionado con la morfología de la mandíbula, la lengua y las estructuras bucales.

¿Cómo puede afectar la anatomía bucal?

Algunas características de la boca pueden favorecer o agravar la apnea del sueño, como:

Mandíbula en posición retraída, que reduce el espacio para el paso del aire.

Lengua grande o de base ancha, que puede caer hacia atrás durante el sueño y obstruir la faringe.

Paladar alto o estrecho, que puede dificultar la correcta circulación del aire.

Por otro lado, el bruxismo y la apnea del sueño tienen una conexión inesperada.

El bruxismo nocturno (rechinar los dientes de manera involuntaria) es un problema común en personas con apnea del sueño. Se cree que el cuerpo intenta compensar la falta de oxígeno tensionando la musculatura de la mandíbula y moviéndola para reabrir las vías respiratorias. Esto puede provocar:

Desgaste dental prematuro por la fricción constante entre los dientes.

Dolor mandibular y tensión muscular al despertar.

Problemas en la articulación temporomandibular (ATM), que pueden generar molestias al masticar o hablar.

¿Cómo se diagnostica la apnea del sueño?

En nuestea oficina podemos detectar signos de apnea del sueño de manera rápida y sencilla a través de un examen bucal: revisando síntomas como el bruxismo o una mandíbula pequeña que pueden indicar un estrechamiento u obstrucción de las vías respiratorias.

Es de suma importancia el que el paciente se realice un estudio del sueño y para eso lo enviamos a un médico neumólogo, quien elabora un informe.

Una vez diagnosticado el paciente, podemos prescribir un tratamiento según cada caso.

Para pacientes leves (menos de 15 apneas por hora) o moderados (entre 15 y 30 apneas por hora), el tratamiento recomendado es un Dispositivo de Avance Mandibular (DAM).

Para pacientes graves (más de 30 apneas por hora), se debe valorar el uso de una máquina de presión de aire o CPAP, aunque no está contraindicado el uso del DAM, una opción mucho más cómoda y silenciosa.

¿Qué es el Dispositivo de Avance Mandibular (DAM)?

Es una solución efectiva y cómoda que los dentistas podemos realizar creando una férula personalizada que avanza ligeramente la mandíbula y la lengua del paciente, manteniendo las vías respiratorias abiertas y evitando las apneas.

Los beneficios del DAM son:

✔️ Mejora la calidad del sueño y de vida.
✔️ Reduce o elimina los ronquidos.
✔️ Aumenta el descanso y la energía durante el día.



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27/11/2025

Que pasen un excelente día junto a su familia y siempre agradecidos por escogernos para mantener su salud oral.

Abrazo...🤗

06/11/2025

Favor enviar resume a prsdent1126@gmail.com. Gracias.

29/10/2025

🦷 Lo que NO te dijeron del BRUXISMO 😬💤

El bruxismo no es solo “apretar los dientes al dormir”: es un desgaste silencioso que afecta dientes, mandíbula y hasta tu bienestar general.

Lo que pasa al rechinar y apretar los dientes:

Presión de hasta 250 a 500 psi en la mandíbula, más que al masticar un hueso.

Desgaste del esmalte, fracturas, microfisuras, y daño a implantes o coronas.

Inflamación de la articulación temporomandibular (ATM), causando:

• Dolor de cabeza crónico
• Zumbidos en los oídos
• Dolor al abrir la boca
• Vértigos o mareos

Causas: estrés, ansiedad, problemas respiratorios, mala postura y puede ocurrir incluso en niños.

Señales de alerta:

Encías retraídas

Hipersensibilidad dental

Dolor al masticar

Asimetría facial

Qué puedes hacer:
✅ Usar férula dental nocturna si el dentista lo indica

✅ Técnicas de relajación para el estrés

✅ Evitar cafeína, alcohol y azúcar por la noche

✅ Hacer ejercicios mandibulares

✅ Consultar con su odontologo si hay dolor o rigidez al despertar

El bruxismo es un terremoto silencioso en tu boca: cuanto más se ignore, más daño causa.

🚩 Siempre consulta a tu médico o dentista de confianza.

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12/10/2025

Tendencia dental:

Los beneficios de los aceites esenciales

Los aceites esenciales han aumentado su popularidad en los últimos años. Estos aceites perfumados y altamente concentrados se extraen de plantas y existen al menos 3000 variedades. Algunos de ellos se han utilizado como medicamentos naturales durante siglos. Los más entusiastas afirman que los aceites esenciales pueden utilizarse para tratar todo, desde la caspa hasta la acidez estomacal, mejorar los estados de ánimo, aumentar la energía e incluso mejorar el aprendizaje y la memoria.

¿Cómo se utilizan los aceites esenciales? ¿Funcionan?

Ya sea mediante su ingestión, aplicación directa sobre la piel o aromaterapia (difusión de los aceites e inhalación de su fragancia), utilizar aceites esenciales es simple.

Pero, vayamos al punto, ¿funcionan los aceites esenciales? Y si funcionan, ¿cómo afectan a su salud bucal?

Las respuestas son un poco complicadas y vale la pena examinar tanto los beneficios como los posibles efectos secundarios.

Posibles beneficios de los aceites esenciales

Los aceites esenciales pueden ayudar a:

• Combatir las caries y la enfermedad de las encías.

Algunos aceites esenciales, como el árbol del té y el eucalipto, se agregan a los enjuagues bucales y a los dentífricos.

De esta forma, pueden ayudar a reducir la cantidad de bacterias en la boca. No es necesaria la aplicación directa.

• Tratar la candidiasis.

La candidiasis es una infección que causa manchas blancas en la boca.

Los aceites de clavo de olor, canela, limón y árbol del té contienen antioxidantes que ayudan a combatir la infección por candidiasis.

• Aliviar la ansiedad y el dolor durante los momentos estresantes.

Los aceites de lavanda y naranja son los favoritos de la aromaterapia. Pueden ayudar a promover la relajación y el alivio del estrés.

• Refrescar la respiración.

El sabor mentolado y la sensación de limpieza fresca que obtiene de la pasta dental, las encías y el enjuague bucal suelen provenir del aceite esencial de menta.

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28/08/2025

😬 ¿Por qué rechinas los dientes mientras duermes? 🌙

El bruxismo nocturno es cuando aprietas o rechinas los dientes de forma involuntaria durante el sueño. Puede provocar:
✅ Desgaste dental
✅ Dolor en la mandíbula o cabeza al despertar
✅ Problemas en la articulación de la mandíbula (ATM)

🔎 ¿Por qué sucede?

El bruxismo no es solo un mal hábito:
🧠 El cerebro durante el sueño activa los músculos de la mandíbula sin que te des cuenta, especialmente en el sueño ligero.
😰 Estrés y ansiedad aumentan la tensión acumulada y el cuerpo la “descarga” en forma de rechinar de dientes.
😴 Problemas de sueño y respiración, como apnea o ronquidos, también lo favorecen.
🧬 Factores neurológicos o genéticos predisponen a algunas personas.
☕ Estimulantes como café, alcohol o tabaco pueden empeorarlo.

🦷 ¿Cómo se diagnostica?
El dentista puede identificarlo revisando tus dientes y músculos. En casos más complejos, se utilizan estudios de sueño.

💡 Tratamientos más comunes

▪️ Férulas de descarga nocturnas → protegen los dientes del desgaste.
▪️ Manejo del estrés y terapias de relajación → ayudan a reducir la tensión.
▪️ Medicamentos en casos específicos → bajo control médico.

✨ Botox: una opción moderna:

Hoy en día, se puede aplicar toxina botulínica (Botox) en los músculos de la mandíbula.

✔️ Reduce la fuerza con la que aprietas los dientes
✔️ Disminuye el dolor y la tensión
✔️ Mejora la calidad del sueño
📌 Su efecto dura de 3 a 6 meses y debe aplicarlo un especialista.

👉 Si rechinas los dientes, despiertas con dolor en la mandíbula o notas desgaste dental, consulta a tu dentista. El bruxismo tiene tratamiento y puede mejorar tu calidad de vida.

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17/08/2025

PERIODONCIA

La periodoncia es mucho más que un tratamiento: es el fundamento de sonrisas saludables y duraderas. En nuestra clínica consideramos, no solo el tratamiento de las enfermedades periodontales, como la gingivitis o la periodontitis, sino también tu salud en en general.

La periodoncia biológica es una aproximación dentro del campo de la odontología que se enfoca en tratamientos periodontales más naturales y mínimamente invasivos. Se centra en métodos que buscan preservar y restaurar la salud periodontal utilizando enfoques más holísticos y menos agresivos.

Los tratamientos periodontales van encaminados a recuperar la salud de las encías (el periodonto) que muchas veces sangran, duelen, están secas, retraídas, oscuras… lo cual puede conllevar la pérdida de dientes por falta de soporte.

La salud de tus encías y tejidos periodontales es crucial para mantener la belleza y la funcionalidad de tu sonrisa.

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13/08/2025

No lo vi venir!

De The Learning Loop:

“Una nueva bomba científica: lo que ocurre en tu boca podría determinar el destino de tu cerebro. Los investigadores han vinculado la enfermedad de las encías, en específico la bacteria Porphyromonas gingivalis, con el inicio y la progresión del Alzheimer. Esta amenaza microscópica no solo causa mal aliento o encías sangrantes. Los científicos la han encontrado en el cerebro de pacientes con Alzheimer y, en animales de laboratorio, invade directamente el tejido cerebral, desencadenando la acumulación de la proteína tóxica beta amiloide, la misma que destruye la memoria y la cognición.

Aún más alarmante: estas bacterias liberan enzimas dañinas que aparecen en el cerebro años antes de que surjan signos clínicos de demencia, lo que sugiere que una infección crónica de las encías podría activar el Alzheimer mucho antes de que aparezcan los síntomas. El hallazgo es tan contundente que está cambiando la manera en que los expertos abordan la enfermedad. Un nuevo fármaco, COR388 de Cortexyme, ya está mostrando resultados prometedores para bloquear tanto la bacteria como el mortal enredo proteico que provoca en modelos animales.

Tras más de una década sin avances importantes en el tratamiento de la demencia, esta nueva conexión boca-cerebro es una llamada de atención. Mantener una buena higiene bucal —cepillado, uso de hilo dental y revisiones odontológicas regulares— podría ser una de las formas más importantes (y subestimadas) de proteger el cerebro durante años. A veces, la primera línea de defensa contra la pérdida de memoria empieza con tu cepillo de dientes.”

Fuente: Dominy, S.S., et al., Science Advances, 2019; investigación sobre la conexión boca-cerebro, nuevos avances en tratamientos para el Alzheimer.

Didn’t see that coming.

From The Learning Loop!

“ A new scientific bombshell: what’s happening in your mouth could shape the fate of your brain. Researchers have now linked gum disease, specifically the bacteria Porphyromonas gingivalis, to the onset and progression of Alzheimer’s. This microscopic menace doesn’t just cause bad breath or bleeding gums. Scientists have found it in the brains of Alzheimer’s patients, and in lab animals, it actually invades brain tissue, igniting the buildup of toxic amyloid beta, the same protein that destroys memory and cognition.

Even more alarming: these bacteria release harmful enzymes that show up in the brain years before any clinical signs of dementia, hinting that chronic gum infection could trigger Alzheimer’s long before symptoms appear. The discovery is so powerful, it’s shifting how experts approach the disease. A new drug, COR388 from Cortexyme, is already showing promise in blocking both the bacteria and the deadly protein tangle it creates in animal models.

With no major breakthrough in dementia treatments for over a decade, this new mouth-brain connection is a wake-up call. Good oral hygiene, brushing, flossing, and regular dental checkups, may be one of the most important (and overlooked) ways to protect your brain for years to come. Sometimes the first line of defense agains memory loss starts with your toothbrush.”

Source: Dominy, S.S., et al., Science Advances, 2019; mouth-brain research, new Alzheimer’s treatment developments.

06/08/2025

06/08/2025

Servir a los demás es como sembrar una semilla. Puede que demore mucho tiempo en germinar, pero la semilla no se va a perder. Cuando servimos a los otros, a través de palabras, pensamientos, acciones o una mera sonrisa, les estamos diciendo que son valiosos y son seres especiales. Aunque no escuchen hoy, un día entenderán, y la fruta de este servicio será la más sabrosa.

Jornada misionera en aldea indigena Chimachoy, Guatemala, julio 2025.

27/07/2025

Haciendo cambio de vidas atravez de cambios en las sonrisas! Dentistas al Rescate PR en aldea indigena de Chimachoy, Guatemala...🙏🙏🙏

Paciente de 16 años que perdió sus dientes anteriores a los 10 años. Su sonrisa lo dice todo!

27/07/2025

Haciendo lo que nos gusta. Dentistas al Rescate PR en aldea indigena de Chimachoy, Guatemala.

Compartiendo los dones, destrezas y bendiciones que el Creador nos ha dado...🙏🙏🙏