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Fernando Sepúlveda, MD - Fisiatra Sub Especialista en Medicina Deportiva

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Fernando Sepúlveda, MD - Fisiatra Sub Especialista en Medicina Deportiva

Medicina Deportiva | Regenerativa | Fisiatría
Consultor Médico del Equipo Nacional y COPUR 🇵🇷 🏀🏐 Jesús M.

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El Dr. Fernando Sepúlveda-Irizarry se especializa en Fis

iatría y uno de los pocos médicos en Puerto Rico con entrenamiento Sub-Especializado en Medicina Deportiva, certificado por el American Board of Physical Medicine & Rehabilitation. Tiene experiencia en el tratamiento de atletas elites, incluyendo ser proveedor de servicios médicos en eventos Centroamericanos, Panamericanos y Olimpiadas. Utilizando un manejo abarcador, el Dr. Sepúlveda utiliza herramientas como la medicina regenerativa, sonografía musculoesqueletal, inyecciones guiadas por sonografía y terapia física enfocada en corregir la causa de los problemas en la espalda, cuello y articulaciones de niños, adultos y personas envejecientes.

28/01/2023

Vive una vida saludable y sin dolor.

El Dr. Fernando Sepúlveda-Irizarry se especializa en Fisiatría y es uno de los pocos médicos en Puerto Rico con entrenamiento Sub-Especializado en Medicina Deportiva, certificado por el American Board of Physical Medicine & Rehabilitation.

Nuestros Servicios:
- Fisiatría
- Medicina Deportiva
- Sonografía Musculoesqueletal
- Terapia Física
- Manejo de Dolor
- EMG/NCS
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Dale prioridad a tu salud. ¡Contáctanos hoy!
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Aceptamos la mayoría de los planes médicos.

25/12/2022

¡Infinitas bendiciones para tod@s de parte de nuestra familia! Gracias por su confianza y apoyo siempre.

30/09/2022

A pesar de que el ejercicio en sí no causa asma directamente, es posible que la actividad física cause que las vías respiratorias se constrinjan (se estrechen). Hoy quiero hablarles un poco acerca de esta afección, cómo pueden reconocerla y los factores de riesgo de la misma 🥼🩺

28/09/2022

¿Conoces los tres nervios que cruzan el codo? Son los siguientes:

💪🏼 Nervio mediano: Este pasa por la parte interna del brazo y cruza hacia el frente del codo.

💪🏼 Nervio cubital: Este nervio pasa por la parte interna del brazo. Después pasa atrás del codo, donde yace en un surco entre dos puntas huesudas de la parte trasera e interna del codo.

💪🏼Nervio radial: Este nervio pasa por la parte trasera y externa del brazo.

Estos tres nervios controlan los músculos del antebrazo y la mano y proporcionan la sensibilidad. Es esencial cuidar de ellos y el resto del codo ya que utilizamos el mismo con frecuencia en nuestro día a día 🥼🩺

27/09/2022

De seguro han visto a atletas profesionales que se sumergen en un baño de hielo después de un partido especialmente complicado o de un entrenamiento duro. Esta práctica, conocida como crioterapia, tiene como fin el acelerar la recuperación. Aunque hay investigaciones en curso para descubrir los beneficios, y los posibles riesgos, del uso de los baños de hielo, es importante que hables con tu médico u otro profesional autorizado antes de usar este método 🥶🛀🏻🥼

24/09/2022

La neuropatía periférica puede ser el resultado de lesiones traumáticas, infecciones, problemas metabólicos, causas hereditarias y exposición a toxinas. Una de las causas más comunes es la diabetes. Aquí les comparto algunos consejos para poder lidiar con los síntomas 💡🥼🩺

23/09/2022

Siento que esta frase de Steve Prefontaine la hemos puesta en acción durante esta semana. Hemos visto como el puertorriqueño, ante cualquier adversidad, tiene la capacidad de levantarse y dar su máximo. ¡No solo por si mismo, sino también por el bien de los demás! 💪🏼🇵🇷

22/09/2022

Hagas lo que hagas...¡Siempre hazlo con una sonrisa! 😁

Feliz de poder brindarle a mi gente el apoyo y el trato que necesitan día tras día. 🥼🩺

20/09/2022

¡Los retos que hemos vivido estos últimos días solo sirven para hacernos más fuertes y reforzar nuestro compromiso a nuestra gente! Con mucha alegría les informo que el resto de la semana me encontraré en mis oficinas bajo mis horarios regulares. Para aquellos que no podrán llegar a sus citas por cualquier tipo de siutación, estaremos reprogramando las mismas para asegurar que todo el mundo reciba la atención y el trato que se merecen 🥼🩺

Recordemos SIEMPRE continuar ese apoyo que nos hemos estado dando los unos a los otros estos días. Eso es lo que nos permite sobrepasar cualquier dificultad 💪🏼🇵🇷

16/09/2022

Luego de cualquier esfuerzo físico es importante darle a nuestro cuerpo el "combustible" que necesita para poder recuperarse. En el día de hoy les comparto una breve información y recomendaciones a seguir para mantener un buen balance entre ejercicio y nutrición 🏃🍎🥜🚰

14/09/2022

¡Llegamos a la mitad de la semana! Aún queda trabajo por hacer y pacientes por atender pero siempre estoy con las mismas ganas de servir a mi gente 🇵🇷💪🏼

Aquí me pueden ver haciendo una inyección de PRP (Plasma Rico en Plaquetas) guiada por sonografía

12/09/2022

¡Saca tu cita conmigo y ponte en camino para convertirte en la mejor versión de ti! Te espero 🙌🏼🥼

10/09/2022

Uno suele asumir que al hacer ejercicio estarás saludable, pero un atleta que no se cuida adecuadamente puede sufrir y padecer de lo que conocemos cómo el síndrome RED-S. Hoy les comparto un poco de información acerca de que conlleva este síndrome y las señales que te dejan saber que estas padeciendo del mismo 🩺🥼

09/09/2022

Las cadenas cinéticas tienen una amplia repercusión práctica tanto a nivel fisioterapeutico como en el ámbito deportivo. Debemos entender nuestro cuerpo como un conjunto y no como la unión de distintos músculos que actúan de manera individual. Dentro de las cadenas cinéticas podemos distinguir entre cadena cinética abierta y cadena cinética cerrada, cada una de ellas presentando beneficios para determinados casos 💪🏼🩺

08/09/2022

El ejercicio proporciona múltiples beneficios no solo para la salud física, sino también para la salud mental. Esto ha sido demostrado por varios estudios sobre los efectos de la actividad física en el cerebro humano 📝💪🏼🧠

06/09/2022

Buena preparación + atención al detalle = Mejor resultado 💪🏼💡

En esta foto me pueden ver haciendo un "prep" para tratar a un paciente utilizando PRP (Plasma Rico en Plaquetas). A pesar de llevar años haciendo el tratamiento, uno siempre hace las cosas con el mismo cuidado que tendría un estudiante recién graduado. Así garantizamos la seguridad y un mejor tratamiento para nuestros pacientes 🙌🏽🩺

03/09/2022

La energía de los jóvenes les brinda la oportunidad de jugar y practicar el deporte con más esfuerzo y entusiasmo, pero siempre debemos tener en cuenta que de igual manera son susceptibles a las lesiones. Acordémonos siempre de enfatizar el valor del seguimiento de las reglas y el cuidado de nuestro cuerpo al momento de pisar cualquier cancha 💡👦🏽👧🏼🥼

02/09/2022

¡La llegada del fin de semana es mejor cuando sabes que pudiste ayudar a tu gente en la semana! La pasión y el esfuerzo siempre brinda frutos 💪🏼🥼🩺

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¡Llegamos a la mitad de la semana! Aún queda trabajo por hacer y pacientes por atender pero siempre estoy con las mismas ganas de servir a mi gente 🇵🇷💪🏼 Aquí me pueden ver haciendo una inyección de PRP (Plasma Rico en Plaquetas) guiada por sonografía #DrSepulveda #PuertoRico #MedicinaDeportiva #Deportes #Sports #SanJuan #Guaynabo #Carolina #medicinaregeneretiva

¡Hoy juegan los nuestros! Asi que aprovecho esta oportunidad para mostrarles un "inside view" de lo que sucede en las prácticas de nuestra selección 💪🏼🏀 ¡ARRIBA PUERTO RICO! 🇵🇷☀️#DrSepúlveda #PuertoRico #MedicinaDeportiva #Deportes #Sports #SanJuan #Guaynabo #Carolina #medicinaregeneretiva

Mi misión como fisiatra es ayudar a mi gente, sean atletas o no, a vivir una vida saludable y sin dolor. Si te encuentras en necesidad de ser atendido/a o te interesa una consulta, te exhorto a que saques cita para poder encontrar la mejor solución para ti 📲💪🏼🥼#DrSepulveda #PuertoRico #MedicinaDeportiva #Deportes #Sports #SanJuan #Guaynabo #Carolina #medicinaregeneretiva

En la mañana de hoy pasé un rato junto mis compañeros de @telemundopr para hablar un poco sobre la artritis en la cadera. Para los que no tuvieron la oportunidad de ver mi segmento aquí se los dejo 💪🏼📺#DrSepúlveda #PuertoRico #MedicinaDeportiva #Deportes #Sports #SanJuan #Guaynabo #Carolina #medicinaregeneretiva

Escoger solo un recuerdo favorito junto a @fbpur se me hizo difícil, así que decidí compartir unos cuantos 😂 🏀🇵🇷#DrSepúlveda #PuertoRico #MedicinaDeportiva #Deportes #Sports #SanJuan #Guaynabo #Carolina #medicinaregeneretiva

¡No existe orgullo más grande que poder ejercer tu trabajo en nombre de tu país! Soy afortunado de vivir un sueño junto a @fbpur🏀🇵🇷🥼#DrSepúlveda #PuertoRico #MedicinaDeportiva #Deportes #Sports #SanJuan #Guaynabo #Carolina #medicinaregeneretiva

¿Estas curioso/a acerca de mi rol junto a @fbpur? ¡Pues aquí entro un poco en detalle sobre mis responsabilidades junto al equipo! 🏀🇵🇷🥼#DrSepúlveda #PuertoRico #MedicinaDeportiva #Deportes #Sports #SanJuan #Guaynabo #Carolina #medicinaregeneretiva

Ser el médico de los @cangrejerosbasket me tiene directamente envuelto en la acción, siempre asegurando que mis jugadores esten a su nivel óptimo. Aquí les dejo un vistazo de lo que hago en una noche de juego en casa. ¡Veran que también me lo gozo! 🦀🩺🥼 #DrSepúlveda #PalancasArriba #PuertoRico #MedicinaDeportiva #Deportes #Sports #SanJuan #Guaynabo #Carolina #medicinaregeneretiva

Si tu trabajo te requiere hacer movimientos repetitivos con el brazo, causando que padezcas de dolor, es posible que estes sufriendo de lo que conocemos como el "codo del golfista". A pesar de su nombre, este padecimiento le puede suceder a cualquier persona. Durante mi visita a @telemundopr hablé un poco sobre cómo puedes prevenir y tratar esta condición y volver a sentirte libre de dolor 🏌🏽💪🏼🩺#DrSepúlveda #PuertoRico #MedicinaDeportiva #Deportes #Sports #SanJuan #Guaynabo #Carolina #medicinaregeneretiva

El baloncesto es un deporte intenso y de contacto, pero que a la vez requiere mucha destreza y técnica. Estas dos cosas son fundamentales no solo para ser exitoso en el juego, sino también para mantenerte saludable a la hora de pisar la cancha. Aquí les dejo algunos consejos a todos esos jugadores de baloncesto que me siguen para que continuen su progeso y mantengan su cuerpo al nivel adecuado 🏀💪🏼 #DrSepulveda #PuertoRico #MedicinaDeportiva #Deportes #Sports #SanJuan #Guaynabo #Carolina #medicinaregeneretiva