Se Parir

Se Parir Página oficial del programa SePARE. Se utiliza exclusivamente para promover los eventos y actividades del mismo.

🌿 ¿Y si el parto no se parece a lo que imaginamos?Este 22 de octubre te invitamos al taller virtual “Las Otras Caras del...
17/10/2025

🌿 ¿Y si el parto no se parece a lo que imaginamos?
Este 22 de octubre te invitamos al taller virtual “Las Otras Caras del Parto”, una colaboración entre Partería Afroboricua y SePARE.

Un espacio para hablar sin miedo sobre las variaciones en la salud perinatal: desde lo que mantiene a una gestante saludable y de bajo riesgo, hasta cómo prepararnos emocional y físicamente ante una cesárea programada, electiva o de emergencia.

🗓️ Fecha: 22 de octubre
⏰ Hora: 7PM a 9PM
💻 Modalidad: Virtual

Dirigido a familias y acompañantes que desean comprender mejor las complicaciones comunes, sus síntomas, herramientas de prevención y cómo trazar un plan de parto informado.

🧡 Libre de costo para participantes de SePARE y Partería Afroboricua.
💳 Personas externas pueden registrarse directamente en Setmore.

Porque hablar de parto también es hablar de salud, derechos y decisiones.

✨ Octubre llega con propuestas pensadas para ti: momentos para sanar, aprender y sentirte acompañada en tu camino de mat...
01/10/2025

✨ Octubre llega con propuestas pensadas para ti: momentos para sanar, aprender y sentirte acompañada en tu camino de maternidad ✨
Guarda este calendario y compártelo con quien sientas que lo puede necesitar 💜
📌 Encuentros presenciales
📌 Talleres virtuales
📌 Charlas en vivo por IG
➡️ Desliza y elige el espacio que más conecte contigo.

¿Estás a punto de conocer a tu bebé? ¡Felicidades! 🎉 Ahora es el momento perfecto para preparar tu plan de posparto. No ...
12/09/2025

¿Estás a punto de conocer a tu bebé? ¡Felicidades! 🎉 Ahora es el momento perfecto para preparar tu plan de posparto. No dejes que el puerperio te tome por sorpresa.

Te acompañamos para que, juntas, construyamos un posparto tranquilo y pleno. ❤️

# Puerperio

10/09/2025

Sentir que se acerca el momento de conocer a tu bebé es indescriptible. Pero esa emoción no tiene por qué venir con ansiedad. 💪 Prepárate para el viaje más importante de tu vida con la seguridad de que sabrás escuchar a tu cuerpo.

Este taller es tu brújula para navegar el inicio del parto con sabiduría y empoderamiento, transformando cada señal en un paso hacia ese primer abrazo.

¡Reserva tu lugar haciendo clic en el enlace de mi perfil!

¡Tu cuerpo está diseñado para parir! ✨Vivir tu parto con confianza y tranquilidad es posible cuando tienes las herramien...
10/09/2025

¡Tu cuerpo está diseñado para parir! ✨
Vivir tu parto con confianza y tranquilidad es posible cuando tienes las herramientas adecuadas.

💌 Escríbenos por DM y descubre cómo prepararte para este gran momento.

08/09/2025

Las doulas son compañeras, guías y confidentes, listas para acompañarte en cada etapa de tu camino. ✨

Ellas son expertas en:
👶 Apoyo antes en el embarazo.
🤱 Lactancia materna
🧘 Preparación prenatal
❤️ Posparto amoroso.. y más.

¡Estamos aquí para ti! Si buscas un acompañamiento cálido, profesional y basado en evidencia, comenta y te enviamos toda la información.

¿Sientes que te falta información o confianza para el gran día? ¡No estás sola! Te invitamos a nuestros Talleres Prenata...
05/09/2025

¿Sientes que te falta información o confianza para el gran día? ¡No estás sola! Te invitamos a nuestros Talleres Prenatales Intensivos diseñados para que tu familia vivan el parto como una experiencia positiva.

En dos sesiones prácticas y completas, te guiaremos para que:

✨ Conozcas tu cuerpo: Aprende a reconocer las fases del parto y a escuchar tus instintos.
✨ Manejes el dolor: Descubre técnicas de respiración, movimientos y masajes que realmente funcionan.
✨ Te sientas segura: Resuelve todas tus dudas y crea un plan de parto que te haga sentir en control.

¡Tenemos cupos, son limitados! No dejes pasar esta oportunidad de prepararte con una profesional.

Este septiembre hemos diseñado un calendario lleno de eventos para ti, tu bebé y tu familia. Desde el embarazo hasta el ...
05/09/2025

Este septiembre hemos diseñado un calendario lleno de eventos para ti, tu bebé y tu familia. Desde el embarazo hasta el posparto y el autocuidado, queremos que las familias se sientan sostenidas y en comunidad. 👩‍👩‍👧

Reserva tu espacio y acompáñanos. Encuentra el enlace de registro en nuestra bio o escríbenos por DM. ❤



¿Sientes que las dudas y la ansiedad te acompañan en la recta final del embarazo? 🤰🏻 ¡Es completamente normal! El final ...
05/09/2025

¿Sientes que las dudas y la ansiedad te acompañan en la recta final del embarazo? 🤰🏻 ¡Es completamente normal! El final de este viaje puede ser estresante, pero no tienes que vivirlo con incertidumbre. 💖

Te invitamos a un conversatorio íntimo diseñado para ti, donde podrás:

Entender las contracciones: 📈 Aprender a reconocerlas, saber cómo se sienten y qué hacer en cada momento.

Decidir con confianza: 🏥 Te ayudaremos a saber cuándo es el mejor momento para ir al hospital o quedarte tranquila en casa.

Identificar las señales: 👀 Descubrirás las señales clave que indican que el trabajo de parto ha comenzado.

Este taller no es una charla teórica. Es un espacio de intercambio y apoyo mutuo para compartir experiencias y empoderarte con herramientas prácticas. Juntas, transformaremos la ansiedad en confianza y prepararemos el camino para un parto más consciente. 💪

30/08/2025

¡Saludos familia!

Queremos informarles que la Casa Abierta programada para hoy, sábado 30 de agosto, ha tenido que ser pospuesta por razones ajenas a nuestra voluntad.

Agradecemos muchísimo su interés en acompañarnos 🤍✨ y les invitamos a estar pendientes a nuestras redes, donde estaremos compartiendo la nueva fecha próximamente.

Si estabas interesada en las becas para servicios de doula y acompañamiento, escríbenos para recibir toda la información.

Gracias por su comprensión y apoyo siempre. ¡Nos vemos prontito! 🌿💫

¿Sientes que las dudas y la ansiedad te acompañan en la recta final del embarazo? 🤰🏻 ¡Es completamente normal! El final ...
29/08/2025

¿Sientes que las dudas y la ansiedad te acompañan en la recta final del embarazo? 🤰🏻 ¡Es completamente normal! El final de este viaje puede ser estresante, pero no tienes que vivirlo con incertidumbre. 💖

Te invitamos a un conversatorio íntimo diseñado para ti, donde podrás:

Entender las contracciones: 📈 Aprender a reconocerlas, saber cómo se sienten y qué hacer en cada momento.

Decidir con confianza: 🏥 Te ayudaremos a saber cuándo es el mejor momento para ir al hospital o quedarte tranquila en casa.

Identificar las señales: 👀 Descubrirás las señales clave que indican que el trabajo de parto ha comenzado.

Este taller no es una charla teórica. Es un espacio de intercambio y apoyo mutuo para compartir experiencias y empoderarte con herramientas prácticas. Juntas, transformaremos la ansiedad en confianza y prepararemos el camino para un parto más consciente. 💪

Detalles del Taller:
🗓️ Fecha: Miércoles, 3 de septiembre
⏰ Horarios: De 7:00 PM a 9:00 PM.
✨ ¡Reserva tu cupo ahora mismo!

Tu cuerpo después del parto no regresó... evolucionó. 💪💖Los cambios que ves son el resultado de la experiencia más mágic...
29/08/2025

Tu cuerpo después del parto no regresó... evolucionó. 💪💖

Los cambios que ves son el resultado de la experiencia más mágica y poderosa que has vivido. Esas estrías, esas curvas, esa barriga que una vez albergó a tu bebé, son insignias de tu fuerza.

Desliza para ver por qué tu cuerpo posparto es motivo de celebración y para recordar la increíble hazaña que ha logrado. ✨

Queremos crear un espacio de amor y celebración. Comparte con nosotras un emoji en los comentarios que represente tu cuerpo posparto hoy. ¡Te leemos! 👇

Dirección

18. 252022,/65. 965795
Gurabo
00778

Horario de Apertura

Martes 10:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 18:00
Jueves 10:00 - 18:00
Viernes 10:00 - 16:00
Sábado 09:00 - 12:00

Teléfono

+19392969571

Página web

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Se Parir publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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Nuestra historia

Desde 2013, hemos dirigido el proyecto de prevención y promoción de salud maternoinfantil de SePARE para personas gestantes y sus familias durante la etapa prenatal y posparto. Nuestro innovador programa comenzó como uno adscrito al Municipio de Vega Baja, a través del financiamiento de la Administración para el Desarrollo Socioeconómico de la Familia . Nuestro propósito es reducir las desigualdades en salud que afectan a la población materno infantil durante los procesos de gestación, parto y posparto, a través de servicios preventivos con un enfoque de promoción de la salud, atención humanizada y desarrollo de entornos saludables. El programa SePARE ha brindado servicios durante sus primeros cuatro años a sobre 800 familias facilitando su apoderamiento y fomentando la autonomía durante el embarazo, parto, posparto y crianza.

Caderamen, una organización sin fines de lucro fundada en 2016, es un espacio de autocuidado y apoyo a procesos reproductivos en Puerto Rico. Nuestros servicios están dirigidos a cubrir las necesidades de salud de personas en edad reproductiva y sus familias, con nuestro programa SePARE. Además, ofrecemos capacitaciones, talleres y seminarios de educación continua a instituciones y profesionales. Actualmente, Caderamen es parte de las organizaciones aliadas del colectivo HASER.

Si te interesa apoyar al cumplimiento de nuestra misión, puedes hacer tu donación en: http://caderamenpr.wixsite.com/caderamen/donar