Se Parir

Se Parir Página oficial del programa SePARE. Se utiliza exclusivamente para promover los eventos y actividades del mismo.

30/08/2025

¡Saludos familia!

Queremos informarles que la Casa Abierta programada para hoy, sábado 30 de agosto, ha tenido que ser pospuesta por razones ajenas a nuestra voluntad.

Agradecemos muchísimo su interés en acompañarnos 🤍✨ y les invitamos a estar pendientes a nuestras redes, donde estaremos compartiendo la nueva fecha próximamente.

Si estabas interesada en las becas para servicios de doula y acompañamiento, escríbenos para recibir toda la información.

Gracias por su comprensión y apoyo siempre. ¡Nos vemos prontito! 🌿💫

¿Sientes que las dudas y la ansiedad te acompañan en la recta final del embarazo? 🤰🏻 ¡Es completamente normal! El final ...
29/08/2025

¿Sientes que las dudas y la ansiedad te acompañan en la recta final del embarazo? 🤰🏻 ¡Es completamente normal! El final de este viaje puede ser estresante, pero no tienes que vivirlo con incertidumbre. 💖

Te invitamos a un conversatorio íntimo diseñado para ti, donde podrás:

Entender las contracciones: 📈 Aprender a reconocerlas, saber cómo se sienten y qué hacer en cada momento.

Decidir con confianza: 🏥 Te ayudaremos a saber cuándo es el mejor momento para ir al hospital o quedarte tranquila en casa.

Identificar las señales: 👀 Descubrirás las señales clave que indican que el trabajo de parto ha comenzado.

Este taller no es una charla teórica. Es un espacio de intercambio y apoyo mutuo para compartir experiencias y empoderarte con herramientas prácticas. Juntas, transformaremos la ansiedad en confianza y prepararemos el camino para un parto más consciente. 💪

Detalles del Taller:
🗓️ Fecha: Miércoles, 3 de septiembre
⏰ Horarios: De 7:00 PM a 9:00 PM.
✨ ¡Reserva tu cupo ahora mismo!

Tu cuerpo después del parto no regresó... evolucionó. 💪💖Los cambios que ves son el resultado de la experiencia más mágic...
29/08/2025

Tu cuerpo después del parto no regresó... evolucionó. 💪💖

Los cambios que ves son el resultado de la experiencia más mágica y poderosa que has vivido. Esas estrías, esas curvas, esa barriga que una vez albergó a tu bebé, son insignias de tu fuerza.

Desliza para ver por qué tu cuerpo posparto es motivo de celebración y para recordar la increíble hazaña que ha logrado. ✨

Queremos crear un espacio de amor y celebración. Comparte con nosotras un emoji en los comentarios que represente tu cuerpo posparto hoy. ¡Te leemos! 👇

Los expertos señalaron que la tradicional creencia de que las emociones son un signo de debilidad ha generado un estigma...
28/08/2025

Los expertos señalaron que la tradicional creencia de que las emociones son un signo de debilidad ha generado un estigma que hace que muchos hombres repriman sus sentimientos y eviten buscar ayuda profesional.

La doctora Monserrate Allende, directora de la Línea PAS de ASSMCA, junto a Heriberto Ramírez, educador y portavoz de TIPOS PR, y José Yamil Montañez, traba ...

¡Te invitamos a nuestra Casa Abierta! 🏡💖 El 30 de agosto, de 9:00 A.M. a 2:00 P.M., abrimos nuestras puertas para ofrece...
25/08/2025

¡Te invitamos a nuestra Casa Abierta! 🏡💖 El 30 de agosto, de 9:00 A.M. a 2:00 P.M., abrimos nuestras puertas para ofrecerte un espacio de apoyo y conexión.

Tendremos un taller práctico de medidas de confort, un grupo de apoyo para compartir experiencias, orientaciones personalizadas con profesionales y evaluaciones!
¡Ven a conectar y sentirte acompañada! Te esperamos. 🥰

Tu plan de parto es importante, ¿quién te acompaña en ese camino? ✨Muchas veces, solo necesitamos una mano amiga y la in...
22/08/2025

Tu plan de parto es importante, ¿quién te acompaña en ese camino? ✨

Muchas veces, solo necesitamos una mano amiga y la información correcta para vivir un embarazo y un nacimiento con confianza.

Desliza para descubrir qué es una doula y cómo podemos ser tu apoyo incondicional en cada etapa. 👉🤰

Te contamos sobre nuestros servicios y el apoyo único del Labor Sitting, para esas primeras horas de labor de parto en casa.

¡No tienes por qué hacerlo sola! Permítete vivir una experiencia de nacimiento positiva y empoderada. 💖

¡Agenda tu consulta gratuita hoy mismo! Link en la biografía. 💬

¡Atención, futuros padres! 🤰👨‍👩‍👧‍👦 No se pierdan la oportunidad de prepararse juntos para la llegada de su bebé. Este 2...
22/08/2025

¡Atención, futuros padres! 🤰👨‍👩‍👧‍👦 No se pierdan la oportunidad de prepararse juntos para la llegada de su bebé. Este 23 de agosto, tendremos una segunda fecha para nuestros Talleres Prenatales Intensivos.

Aprenderán sobre las etapas del parto, técnicas de confort y relajación, y los cuidados esenciales para el recién nacido. ¡Los cupos son limitados!

¡Reserva tu espacio !

Agosto llegó con una agenda cargada de eventos para nuestra comunidad. ¡Les invitamos a ser parte! Los enlaces de regist...
06/08/2025

Agosto llegó con una agenda cargada de eventos para nuestra comunidad. ¡Les invitamos a ser parte! Los enlaces de registro se encuentran aquí: https://linktr.ee/CaderamenPR

Semana Mundial de la Lactancia Materna 🤱Del 1 al 7 de agosto, el mundo se une para reconocer, apoyar y proteger el derec...
04/08/2025

Semana Mundial de la Lactancia Materna 🤱
Del 1 al 7 de agosto, el mundo se une para reconocer, apoyar y proteger el derecho a lactar. Esta semana buscamos:
✔ Crear conciencia sobre sus beneficios
✔ Visibilizar barreras y desigualdades
✔ Promover políticas y espacios seguros

Tú también puedes unirte:
✔ Comparte tu historia
✔ Apoya a una mamá que lacta
✔ Participa en eventos y talleres
✔ Exige respeto a este acto de amor

Desliza para conocer más y súmate a esta causa.

Criar puede sentirse como un proceso solitario… y aunque muchas familias lo viven así, ¡no tiene que serlo! Mañana tiene...
18/07/2025

Criar puede sentirse como un proceso solitario… y aunque muchas familias lo viven así, ¡no tiene que serlo! Mañana tienes una oportunidad de crear comunidad. Ven con tu bebé, tu pareja o quien te acompañe en esta etapa. Hablaremos de lactancia, emociones, alimentación infantil, entre otros temas… en confianza y sin juicios.

Te esperamos en nuestro Grupo de Apoyo para Familias:

🗓️ Sábado, 19 de julio
🕚 11:00 AM
📍 Gurabo, PR – Encuentro Presencial

¡Regístrate a y acompáñanos! Enlace para registro: https://afroboricuamidwife.setmore.com/classes/e80d60e3-f4fa-4293-a51f-5a7e915f7692c

16/07/2025

Te invitamos a un espacio seguro y libre de costo, para compartir las alegrías, retos y desafíos de la maternidad y de quienes se preparan para ella. Nos reuniremos este sábado de 11:00 a.m. a 1:00 p.m., en persona en nuestras oficinas en Gurabo. ¡Te esperamos!

🔗Enlace de registro: https://afroboricuamidwife.setmore.com/classes/e80d60e3-f4fa-4293-a51f-5a7e915f7692?fbclid=PAQ0xDSwLk_iZleHRuA2FlbQIxMQABpzYGkxgFJANhMzx55aFxhPSfpsPPwRVuI2FlIvdNDJt90_cgWLcl1X580BsK_aem_CojTw5eGpenOICGRkwMg_w

Dirección

18. 252022,/65. 965795
Gurabo
00778

Horario de Apertura

Martes 10:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 18:00
Jueves 10:00 - 18:00
Viernes 10:00 - 16:00
Sábado 09:00 - 12:00

Teléfono

+19392969571

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Nuestra historia

Desde 2013, hemos dirigido el proyecto de prevención y promoción de salud maternoinfantil de SePARE para personas gestantes y sus familias durante la etapa prenatal y posparto. Nuestro innovador programa comenzó como uno adscrito al Municipio de Vega Baja, a través del financiamiento de la Administración para el Desarrollo Socioeconómico de la Familia . Nuestro propósito es reducir las desigualdades en salud que afectan a la población materno infantil durante los procesos de gestación, parto y posparto, a través de servicios preventivos con un enfoque de promoción de la salud, atención humanizada y desarrollo de entornos saludables. El programa SePARE ha brindado servicios durante sus primeros cuatro años a sobre 800 familias facilitando su apoderamiento y fomentando la autonomía durante el embarazo, parto, posparto y crianza.

Caderamen, una organización sin fines de lucro fundada en 2016, es un espacio de autocuidado y apoyo a procesos reproductivos en Puerto Rico. Nuestros servicios están dirigidos a cubrir las necesidades de salud de personas en edad reproductiva y sus familias, con nuestro programa SePARE. Además, ofrecemos capacitaciones, talleres y seminarios de educación continua a instituciones y profesionales. Actualmente, Caderamen es parte de las organizaciones aliadas del colectivo HASER.

Si te interesa apoyar al cumplimiento de nuestra misión, puedes hacer tu donación en: http://caderamenpr.wixsite.com/caderamen/donar