Dra. Mailene Román, Psicóloga Clínica

25/04/2026

¿Qué hace tu mascota que si fuera una persona sería un red flag?

25/04/2026

Llenemos de alegría este sábado. Comparte aquí la foto más chula que tengas de tu(s) mascota(s) 😍

🐩🐱🐹🐰🐤🐢

24/04/2026

Estimados pacientes,

Las citas programadas para el próximo martes quedan canceladas. Esto debido a que estaré en una cita médica.
brianmercado me estará acompañando, por lo que sus citas también quedan canceladas.

Lamentamos el inconveniente.

En caso de emergencias, llame al 9-8-8, 9-1-1 o visite su sala de emergencia más cercana.

24/04/2026

Con este video me excuso con los pacientes citados para hoy. Justo al llegar a la oficina me pasó como a Olaf y terminé estando 11 horas en el hospital.

Agradezco la paciencia que me han tenido.

23/04/2026

23/04/2026

🚨🩵 ¡Aún estás a tiempo! Pero… quedan muy pocos espacios 👀

La OPDH te invita a vivir una experiencia creativa y espiritual que no te quieres perder:

“Marked by Faith: Bible Journaling” 🙏📖

Un taller de manualidades donde podrás crear tus propios marcadores de Biblia mientras conectas con tu fe y tu creatividad. 💙

🖌️ Incluye:
• Estaciones de arte DIY
• Materiales incluidos
• Proyectos para llevar a casa
• Meriendas

📅 25 de abril de 2026
⏰ 9:00 a.m.
📍 OPDH – Centro Diocesano, Arecibo

💰 Donativo: $30 (ATH Móvil o Efectivo)

📲 Regístrate ahora en el enlace o escaneando el QR en la promoción:
https://forms.gle/6YSih2CNUP8QfX7Z9

⚠️ Espacios casi llenos. ¡No te quedes fuera!

23/04/2026

“La infancia apurada “🤯…

Niños cansados desde temprano, irritables sin saber por qué, desmotivado frente a actividades que antes disfrutaban. Días llenos de tareas, clases, pendientes… pero casi sin espacio para lo más importante: jugar.

Hemos normalizado agendas saturadas, rutinas sin pausas y expectativas que no siempre corresponden a su edad. Olvidamos que el juego no es un premio, es una necesidad. Es ahí donde procesan emociones, desarrollan habilidades sociales y construyen su mundo interior.

Un niño que siempre está ocupado, también puede estar agotado. Y el cansancio no siempre se expresa con palabras, a veces se ve en el enojo, en la frustración o en la falta de interés.

Hagamos espacio para el descanso, para el aburrimiento creativo, para el juego libre. Porque una infancia no debería vivirse con prisa… sino con tiempo, calma y presencia.

Tu Qué opinas vale la pena o no llevarlos a todas esas actividades?

22/04/2026

✨ Bienvenidos a este espacio ✨

Si eres nuevo por aquí, quiero darte las gracias por llegar.

Soy la Dra. Mailene Román, psicóloga clínica, y este espacio nace con un propósito claro: ofrecer información basada en evidencia, pero también humana, accesible y real.

Aquí hablamos de salud mental sin filtros innecesarios, sin juicio y sin complicaciones.

De ansiedad, depresión, TOC, procesos de vida… pero también de crecimiento, conciencia y conexión. 😍

Creo profundamente en que la terapia no es solo “hablar”, es un proceso activo de cambio.
Un espacio donde puedes entenderte mejor, cuestionar lo que te limita y construir una vida más alineada contigo.

También integro la Terapia Asistida con Animales 🐾, porque el vínculo humano-animal tiene un poder real en la regulación emocional, la seguridad y el proceso terapéutico.

Y si llegaste a ver contenido de mis perros, tampoco te defraudaré.

Júpiter y Venus son mis perros de terapia, y quienes revuelcan mis redes sociales. 😍

Si estás aquí, este espacio es para ti.
Para aprender, reflexionar… o simplemente sentirte acompañado/a en el proceso.

Gracias por estar 💫

—

¿Deseas una cita?
🧠Tenemos psicólogos clínicos disponibles. Aceptamos Plan Vital.
Para citas visite www.MercadoRoman.com o escriba por WhatsApp al 787-644-0743 (no llamadas).

‼️El material compartido es con fines educativos y no sustituye la evaluación médica. Para emergencias llame al 9-1-1 o al 9-8-8.