
03/09/2025
Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio
Hablar de salud mental salva vidas. Este mes nos unimos para crear conciencia, romper el estigma y recordar que nadie está solo en sus batallas.
🔹 Escucha sin juzgar: muchas veces una conversación puede ser el primer paso hacia la esperanza.
🔹 Habla de tus emociones: compartir lo que sientes no es debilidad, es valentía.
🔹 Busca ayuda profesional: terapeutas, psicólogos y consejeros están para acompañarte.
🔹 Comparte recursos: dar la información correcta puede marcar la diferencia.
🌼 La prevención comienza con empatía, apoyo y comprensión.
👉 Si tú o alguien que conoces está en crisis, busca ayuda de inmediato. En Puerto Rico puedes llamar a la Línea PAS: 1-800-981-0023. En EE.UU. marca el 988.
💛 Recuerda: tu vida importa, tu voz importa, tú importas.