QuiroBalancepr

02/10/2025

🏃‍♂️✨ RECOVERY PARA RUNNERS
Después de correr, tu cuerpo necesita más que descanso. Aquí te comparto claves para una recuperación efectiva:

💆‍♀️ Quiropráctica: alinea tu cuerpo y ayuda a disminuir tensiones.
👢 Botas de compresión: mejoran la circulación y reducen la fatiga.
🌡️ Luz infrarroja: favorece la reparación muscular.
🔴 Cupping: libera contracturas y mejora el flujo sanguíneo.
👟 Buenos zapatos: la base de cada paso.
🧦 Medias de compresión: reducen inflamación.
💧 Hidratación constante: vital para tu rendimiento.
👕 Ropa fresca y cómoda: evita el sobrecalentamiento.

🌿 En QuiroBalance te acompañamos en tu proceso de recuperación para que sigas corriendo con energía, fuerza y menos lesiones.

📍 Dra. Yolanda Laporte Estela – Juana Díaz
👉 Agenda tu cita y corre mejor.

02/10/2025

✨🌿 ¿Sabías que la quiropráctica no solo trata el dolor de espalda?
Existen múltiples beneficios que impactan tu salud de forma integral: mejor descanso, más energía, menos estrés, mejor rendimiento físico… ¡y mucho más! 💪🧠

En QuiroBalance cuidamos de tu bienestar en cada etapa de la vida, desde bebés hasta adultos mayores. 💜

👉 Desliza el carrusel para descubrir los 5 beneficios que quizás no conocías.
📍 Agenda tu cita hoy con la Dra. Yolanda Laporte Estela en Juana Díaz.

02/10/2025

✨ Durante la lactancia, la postura de mamá puede verse afectada por las horas de sostener y alimentar al bebé. Esto puede generar cambios en el cuello, la espalda y la zona lumbar, provocando tensión y molestias.

Con pequeños ajustes y cuidado quiropráctico, es posible prevenir dolores y mejorar el bienestar de la mamá en esta etapa tan especial. 💕

🌿 En Quirobalance, la Dra. Yolanda Laporte Estela acompaña a las madres con cuidado quiropráctico especializado para apoyar su salud y comodidad durante la maternidad.

📍 Calle Hostos #5 Local B, Juana Díaz

📲 787-901-6018

28/09/2025

Este fin de semana concluimos la ruta de Da Vida por el área sur. Gracias, Raymond, por todo lo que has hecho por los pacientes de cáncer. Mamá, esta fue por ti.

22/09/2025

19/09/2025

Life Vision Extravaganza
Educación Continua

14/09/2025

En la recta final de 𝘿𝙖 𝙑𝙞𝙙𝙖, 𝘾𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙍𝙖𝙮𝙢𝙤𝙣𝙙, Juana Díaz dirá PRESENTE.

¿Cuándo? sábado, 27 de septiembre

🙏Por los pacientes de cáncer, aporta y Da Vida.

05/09/2025

En Quirobalance nos enfocamos en restaurar la función de tu columna y sistema nervioso, promoviendo una mejor postura, movilidad y calidad de vida.

03/09/2025

¡Atención Quirobalance Family! 🙌 Nuestro nuevo horario ya está disponible. Perfecto para que no te quedes sin tu ajuste.

03/09/2025

✨ Hoy celebramos un año completo de cuidado quiropráctico con la Sra. Zayas ✨
Gracias por confiar en nosotros y permitirnos ser parte de su proceso de salud y bienestar. 🙌💙
Su constancia y compromiso son un verdadero ejemplo de lo que significa invertir en uno mismo.

¡Seguimos adelante con más salud, balance y movimiento! 🌿💆‍♀️