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09/07/2025

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Martita Berríos Collazo

04/10/2024

21/04/2024

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06/03/2024

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06/03/2024

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EL EQUIPO DE TRANSFORMA TU VIDA EN SALUD Y ENERGÍA sigue en expansión y creciendo hoy damos la cordial bienvenida a Erika Márquez, Nueva Distribuidora en el área de Caguas P.R.
Muchas felicidades, bendiciones y éxito Erika juntas seguimos creciendo.

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03/03/2024

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La fibra dietética en el Balance del kit “Bariátrica Natural” puede desempeñar un papel importante en la resistencia a la insulina. La resistencia a la insulina es una condición en la cual las células se vuelven menos sensibles a los efectos de la insulina, una hormona encargada de regular los niveles de azúcar en la sangre. Esto puede llevar al desarrollo de diabetes tipo 2 y otros problemas de salud.

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La fibra dietética, particularmente la fibra soluble en el Balance del kit “Bariátrica Natural”, puede ayudar a mejorar la resistencia a la insulina de varias maneras:

1. Retrasa la digestión y absorción de carbohidratos: La fibra soluble forma un gel en el tracto gastrointestinal que ralentiza la absorción de azúcar en el torrente sanguíneo, lo cual ayuda a evitar picos bruscos de azúcar en sangre que pueden provocar resistencia a la insulina.

2. Mejora la sensibilidad a la insulina: La fibra soluble puede mejorar la sensibilidad de las células a la insulina, lo que significa que las células responden mejor a la insulina y la utilizan de manera más eficiente.

3. Promueve la saciedad: La fibra, en general, añade volumen a los alimentos y ayuda a sentirse lleno durante más tiempo. Esto puede ayudar a controlar el apetito y evitar el consumo excesivo de alimentos, lo que puede contribuir a la ganancia de peso y la resistencia a la insulina.

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Algunas otras fuentes de fibra soluble aparte de la del Balance del kit “Bariátrica Natural” incluyen frutas y verduras, legumbres (lentejas, frijoles, garbanzos), avena, cebada, nueces y semillas. Se recomienda consumir al menos 25-30 gramos de fibra al día para obtener beneficios para la salud, incluida la resistencia a la insulina. Sin embargo, siempre es importante consultar a un profesional de la salud antes de hacer cambios significativos en tu dieta.

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02/03/2024

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El tema es Salud Metabólica y Diabetes
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01/03/2024

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