Psicóloga Kamily Ortiz

03/03/2026

03/03/2026

Mi abuela siempre decía que cuando ella era niña las enfermedades mentales no existían: no había depresión ni problemas a causa de “las emociones”. A ellos les enseñaron a trabajar, a salir adelante, a aguantar, a no quejarse y a arreglar sus problemas solos, así que eso de necesitar un psicólogo era un invento de los jóvenes de estas nuevas generaciones que no aguantan nada.

Cuando empecé a estudiar la carrera, uno de mis objetivos era que mi familia conociera a lo que me dedico y lo que realmente es la Psicología: cambiar esos prejuicios, abrir nuevas conversaciones y nuevos puntos de vista hacia la salud mental y el impacto de está en el desarrollo y vida de las personas.

Así que me tocó también aprender y comprender que el desconocimiento no es sinónimo de algo negativo, que no todos tenemos las mismas oportunidades de CONOCER y de APRENDER, que no eres superior por saber un poco más sobre un tema, que siempre hay algo nuevo y que todos podemos reeducarnos en algo que pensábamos que ya sabíamos.

Hace poco tuvimos una situación familiar muy traumática y dolorosa. Mi abuela se acercó a mí y me dijo que iba a sacar su cita con una psicóloga para que le ayudara a vivir su duelo, porque si bien toda la familia lo está viviendo y nos acompañamos en el proceso, no lo vivimos ni lo procesamos de la misma forma.

Ayer tuvo su primera consulta psicológica y me siento muy orgullosa de ver cómo ha decidido romper con esas creencias, actitudes y estigmas que ella tenía aprendidos, porque en sus tiempos así eran las cosas y alguien les enseño que eso era lo correcto.

Sanar también es romper patrones.
Cuestionar lo aprendido, si es un acto de valentía.
Y nunca es tarde para empezar a cuidar tu salud mental.

Hoy mi abuela, tambien me enseñó a mí. ✨🥹🩵🧠

06/02/2026

La técnica Pies sobre la tierra (5-4-3-2-1) nos ayuda a reconectar con el aquí y ahora usando nuestros sentidos.

No se trata de eliminar la ansiedad, sino de recordarle a tu cuerpo que estás a salvo en este momento.
Respira… observa… siente. Paso a paso.

✨ Una herramienta sencilla, accesible y poderosa para momentos de ansiedad, estrés o sobrecarga emocional.

05/02/2026

Usando el trend de caricaturas para decirte quién soy como psicóloga:
cercana, empática y comprometida con crear un espacio seguro para sanar 🌿 🤍
🧠La terapia puede ser profesional y humana a la vez.

02/02/2026

🌈 Día 2: “La terapia de juego no se trata de corregir conductas, sino de comprender emociones”

27/01/2026

Talleres artesanales en el pueblo de Las Piedras!!

Abre matrícula para los Talleres Artesanales en Las Piedras

La Oficina de Arte, Cultura y Turismo del Municipio de Las Piedras anunció el inicio oficial del proceso de matrícula para los esperados Talleres Artesanales, una iniciativa dirigida a fomentar el desarrollo cultural, la creatividad y el aprendizaje de destrezas tradicionales en la comunidad.
Estos talleres brindan una valiosa oportunidad para que niños, jóvenes y adultos descubran y fortalezcan sus talentos en distintas disciplinas artesanales, promoviendo a su vez la preservación de nuestras tradiciones y el impulso a la economía creativa local.
“El arte y la cultura son pilares esenciales para el desarrollo de nuestro pueblo. Invitamos a toda la ciudadanía a formar parte de estos talleres, donde además de aprender, se crean espacios de convivencia y crecimiento personal”, expresó el alcalde de Las Piedras, Micky López.
Las clases estarán dirigidas por recursos capacitados y se ofrecerán en un ambiente dinámico y educativo, ideal tanto para principiantes como para personas con experiencia previa.
Los interesados en participar pueden obtener más información y completar su matrícula comunicándose con la Oficina de Cultura 787-733-2160 extensiones 524 y 526.
El Municipio de Las Piedras reafirma así su compromiso con el fortalecimiento cultural y el respaldo a iniciativas que enriquecen la calidad de vida de su gente

07/01/2026

✨ Estamos de regreso ✨
A partir del 8 de enero retomamos nuestro horario regular.

Este espacio vuelve a abrirse para acompañarte con respeto, empatía y presencia en tu proceso emocional.
Gracias por confiar, por permitirte sentir y por elegir cuidarte. 💚

📞 Para citas: 787-238-8590


AcompañamientoEmocional Psicología Psicoterapia
SanarEsUnProceso CuidarTuSaludMental RegresoALaRutina

22/12/2025

En caso de una emergencia emocional o situación de riesgo, por favor comuníquese con el 911, acuda a la sala de emergencias más cercana, o llame a la Línea PAS al 1-800-981-0023 (24/7).

Gracias por su confianza y por permitirnos acompañarles en su proceso terapéutico.

26/11/2025

✨ ¡Nuevo logro profesional!
Acabo de completar mi certificación en Terapia de Juego Centrada en el Niño, un enfoque humanista que utiliza el juego como lenguaje natural de los niños para promover su bienestar emocional.

Este paso refuerza mi compromiso de ofrecer intervenciones respetuosas, sensibles y basadas en evidencia para apoyar a los más pequeños y a sus familias. 💚💚💚

10/11/2025

03/11/2025

🧠✨ ¡Feliz Semana del Psicólogo/a!
En esta especial celebración, reconocemos el valor de los profesionales que día a día acompañan procesos de cambio, crecimiento y bienestar emocional.

Como parte de esta comunidad, en Psicóloga Kamily Ortiz LLC reafirmo mi compromiso contigo: que cada sesión sea un espacio seguro, de autocuidado y transformación.

02/11/2025

No siempre es fácil dar espacio a lo que duele… pero hacerlo también es una forma de cuidarte.
Sentir no te resta fuerza, te conecta con tu humanidad 💚
Confía en que este momento no será eterno, y que poco a poco… sanarás 🌿