26/01/2026
El AUTOCUIDADO también es parte de la rehabilitación.
Seguir tu plan terapéutico, mantenerte activo y escuchar tu cuerpo es clave para una mejor recuperación.
🌱🦴 En fisiatría, el autocuidado acelera tu recuperación.
Cada ejercicio, cada hábito saludable, suma a tu bienestar funcional.
🏃♂️🩻 Autocuidado en rehabilitación:
Participar activamente en tu tratamiento mejora la movilidad, reduce el dolor y previene recaídas.
🤍💙 Rehabilitar también es cuidarte.
El autocuidado es parte esencial del proceso de recuperación funcional.
👉 Recuerda que estamos para ayudarte!
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