Sambodhi Mindful Institute by Bárbara Vilá, PhD

Sambodhi Mindful Institute by Bárbara Vilá, PhD Sambodhi Mindful Institute

“Sabiduría universal para la salud física y mental, la reducción de Sus principios son: integridad, perseverancia y amor.

La doctora Bárbara Vilá, psicóloga y coach de bienestar te invita a conocer y descubrir el término "Sambodhi", el cual representa un estado de conocimiento universal y sabiduría perfecta. En Sambodhi Mindful Institute te apoyamos para que puedas desarrolla tu consciencia plena y que puedas de esa manera recibir los conocimiento integrales que te ayudarán a vivir una vida plena y feliz. Desde niña, la doctora Bárbara Vilá Zorrilla, tuvo la convicción de que serviría a personas a descubrir, no sólo sus talentos, sino su esencia como persona. Para lograr esta misión de vida, ha cultivado de manera constante y hasta la actualidad sus destrezas de autoconocimiento, autocontrol y liderazgo. Su mayor creencia es que todo ser humano es naturalmente bueno y merece ser feliz. Su labor como líder, empresaria, coach, consultora e instructora de yoga y Mindfulness durante los pasados años, le ha permitido trazar mapas de desarrollo y bienestar que han impactado positivamente a individuos, líderes, equipos de trabajo y organizaciones, logrando que estos experimenten: productividad, bienestar y felicidad. Es psicología industrial organizacional licenciada y tiene amplia experiencia en diversas industrias y entornos de trabajo como consultora en bienestar y desarrollo organizacional. Como consultora y líder en prestigiosas empresas como: People’s Advantage, Ayurvida, Olsten, y Top Notch / Multiforce, demostró sus competencias y talentos en las áreas de: gestión del cambio, adiestramiento y desarrollo, coaching ejecutivo, assessment y programas de bienestar. En el 2014 fundó Sambodhi Mindful Business y desarrollo Sambodhi Mindful Institute ayudando así ha transformar a individuos y organizaciones a mejorar su rendimiento, bienestar y equilibrio en cuerpo, mente y Ser. Durante su trayectoria, ha implementado programas de bienestar personal, desarrollo de liderazgo, administración del talento, desarrollo de equipos y cambio cultural en organizaciones con y sin fines de lucro, tanto en Puerto Rico como en países de Latinoamérica como: Argentina, Chile, México y República Dominicana. Ocupó puestos de liderazgo en recursos humanos, ventas y mercadeo en empresas propia y de la familia, y ha trabajado como consultora a nivel local e internacional, siendo reconocida como una destacada líder y consultora por sus contribuciones e impacto positivo en los resultados deseados. En los últimos años, se ha especializado en el diseño y facilitación de programas individuales y organizacionales que atienden las necesidades de desarrollo del talento, salud y bienestar. Esto lo realiza a través de su programa de bienestar validado en investigación, talleres, clases de yoga y Mindfulness, sesiones de coaching de bienestar, terapias de Luzo o balance de energía (Reiki), e hipnoterapia, de manera presencial, virtual en vivo y en plataforma digital. Obtuvo un título como doctora en Psicología de la Universidad Interamericana, Recinto Metro, Puerto Rico. Su tema de investigación de tesis doctoral fue: Contraste entre el comportamiento cognoscitivo-conductual y manejo fisiológico y su efecto en las respuestas psicológicas asociadas con el clima organizacional. Como parte de su desarrollo personal y con el compromiso de compartir estos conocimientos a otros, se he instruido y desarrollado en temas de bienestar. Posee certificaciones como: Coach de talento por la International Coach Federation, instructora de Yoga por Yoga Alliance, Mindfulness MBSR por International Mindfulness Teachers Association, Hipnosis por la American Board of Hypnotherapy, Reiki por el Instituto de Reiki de Puerro Rico, entre otras técnicas de desarrollo y bienestar. Participa activamente en afiliaciones profesionales relacionadas a negocio, desarrollo y bienestar como la Sociedad para la Gerencia de Recursos Humanos, Asociación de Industriales de Puerto Rico, International Coach Federation y la Asociación de Psicólogos de Puerto Rico.

06/12/2025

🧘‍♀️ ¡Prepárate para tu práctica de yoga con un estiramiento completo!

En este video comparto una corta clase de yoga enfocada en estirar el cuerpo, una preparación esencial antes de realizar las asanas completas.

¿Por qué es importante estirar antes?

✨ Ayuda a aumentar la flexibilidad y la movilidad articular.
✨ Reduce el riesgo de lesiones durante la práctica.
✨ Activa la circulación y prepara la mente para una experiencia más consciente y profunda.

Si deseas comenzar tu práctica de yoga de manera segura y personalizada, agenda tu clase individual o grupal aquí:
👉 https://sambodhipr.com/clases-de-yoga-y-meditacion/

¡Tu bienestar y progreso son lo primero! Namasté 🙏

🌼 Beneficios del Té de Manzanilla 🌼El té de manzanilla es una infusión milenaria reconocida por sus múltiples propiedade...
05/12/2025

🌼 Beneficios del Té de Manzanilla 🌼

El té de manzanilla es una infusión milenaria reconocida por sus múltiples propiedades para la salud y el bienestar.

✨ Relajante natural: Ayuda a calmar la mente y el cuerpo, ideal para reducir el estrés y la ansiedad.
✨ Mejora el sueño: Favorece un descanso profundo y reparador, perfecto para quienes tienen dificultades para dormir.
✨ Alivia molestias digestivas: Ayuda a calmar el estómago, reduce la inflamación y facilita la digestión.
✨ Propiedades antiinflamatorias: Puede aliviar dolores musculares y articulares.
✨ Cuidado de la piel: Sus compuestos antioxidantes contribuyen a mantener la piel saludable y radiante.

Disfruta de una taza de té de manzanilla para cuidar tu cuerpo y mente de forma natural.

¿Quieres incorporar hábitos saludables en tu vida?

¡Te podemos acompañar!

www.sambodhipr.com

04/12/2025

✨ Bienvenidos a Sambodhi Mindful Institute, tu espacio de transformación integral, ya sea online o presencial en Manatí.

¿Quieres tomar el camino hacia el balance, el control y la salud física, mental y espiritual? Aquí te acompañamos en cada paso.

🌿 Comienza el 2026 con nuevas energías, una actitud renovada y un bienestar restaurador que te permita vivir con plenitud.

En Sambodhi Mindful Institute encontrarás una variedad de servicios diseñados para tu crecimiento y equilibrio:

Clases de yoga y meditación
Consultas ayurvédicas y coaching holístico
Trapia de Reik
Hipnoterapia
Consulta Ayurvedica
Terapia de Shirodhara
Talleres y eventos especiales para tu bienestar

Conoce todos nuestros servicios y cómo podemos ayudarte a transformar tu vida en:
👉 https://sambodhipr.com/eventos-y-clases/

El momento es ahora. Da el primer paso hacia tu mejor versión.

¡Te esperamos! 🌟

Dra. Bárbara Vilá Zorrilla, PhD, PCC

🌿 Cuida tu cuerpo y mente con una alimentación y rutina ayurvédica adaptada a ti.La sabiduría del Ayurveda nos enseña qu...
03/12/2025

🌿 Cuida tu cuerpo y mente con una alimentación y rutina ayurvédica adaptada a ti.

La sabiduría del Ayurveda nos enseña que cada persona es única, y que el equilibrio se logra al nutrirnos de acuerdo a nuestro dosha y estilo de vida.

🥗 Una buena alimentación, junto con hábitos diarios conscientes, pueden transformar tu bienestar, aumentar tu energía y mejorar tu salud integral.

¿Quieres descubrir cómo adaptar tu dieta y rutina para vivir en armonía?

📅 Reserva tu consulta ayurvédica personalizada y recibe recomendaciones hechas a tu medida para equilibrar tu cuerpo y mente.

Agenda tu cita aquí: https://calendly.com/barbara-vila/sesion-consulta-ayurvedica

Tu camino hacia el bienestar comienza con un paso. ¡Te espero! 🌿

🌿 ¿Conoces tu dosha? Hoy te hablamos sobre Pitta, uno de los tres tipos de energía en Ayurveda que influye en tu cuerpo ...
01/12/2025

🌿 ¿Conoces tu dosha? Hoy te hablamos sobre Pitta, uno de los tres tipos de energía en Ayurveda que influye en tu cuerpo y mente.

✨ El perfil Pitta se caracteriza por una energía intensa, aguda y transformadora. Las personas Pitta suelen ser decididas, organizadas y con un metabolismo fuerte. Sin embargo, cuando Pitta está en desequilibrio, puede manifestarse en irritabilidad, inflamaciones o exceso de calor corporal.

🌞 Mantener tu dosha Pitta equilibrado es clave para tu bienestar físico y emocional.

¿Quieres descubrir tu dosha y recibir recomendaciones personalizadas para equilibrar tu energía?

📅 Agenda tu cita de coaching con consulta ayurvédica y haz el test dosha para recibir un plan de bienestar hecho a tu medida.

Reserva tu espacio hoy aquí: https://calendly.com/barbara-vila/sesion-consulta-ayurvedica

Tu equilibrio empieza con el conocimiento. ¡Te esperamos! 🌿

🌟 ¡Conecta con tu paz interior y recibe la Navidad en calma y bienestar."! 🌟En Sambodhi Mindful Institute te invitamos a...
30/11/2025

🌟 ¡Conecta con tu paz interior y recibe la Navidad en calma y bienestar."! 🌟

En Sambodhi Mindful Institute te invitamos a agendar tu sesión de bienestar para llegar a estas fiestas con energía equilibrada, control emocional, bienestar físico y sobre todo, paz espiritual.

✨ Terapias disponibles:

* Reiki
* Coaching de bienestar holístico
* Hipnoterapia
* Yogaterapia
* Terapia Shirodhara Ayurvédica (solo presencial en Manatí)

Reserva tu sesión conmigo la Dra. Vilá, tu terapista y coach de bienestar holístico 👉 calendly.com/barbara-vila Selecciona la sesión de bienestar que resuene en tu corazón y marca el día y hora que mejor te convenga, luego selecciona si deseas que sea virtual o presencial.

Te espero en Sambodhi Virtual o en nuestro espacio en Manatí. 🌿

Un abrazo,

Dra. Bárbara Vilá Zorrilla, PhD, PCC
“Tu terapista y coach de bienestar holisitico”
787.969.7878

🌿✨ Terapia Shirodhara Ayurvédica: calma profunda para cuerpo y mente ✨🌿Deja que un flujo cálido de aceite caiga suavemen...
29/11/2025

🌿✨ Terapia Shirodhara Ayurvédica: calma profunda para cuerpo y mente ✨🌿
Deja que un flujo cálido de aceite caiga suavemente sobre tu frente, relajando tu sistema nervioso, mejorando tu sueño y concentración. 🧘‍♀️
Experimenta uno de los secretos milenarios del Ayurveda para el bienestar total. Esta terapia única se ofrece solo presencial en nuestro instituto en Manatí, Puerto Rico. 🏝️

Reserva hoy y prepárate para recibir la temporada decon calma, equilibrio y una mente clara. 🎄🌟

📅 Reserva aquí: https://sambodhipr.com/terapia-shirodhara/
Tu bienestar merece este regalo especial. 🌸

Dra. Bárbara Vilá Zorrilla, PhD
787.696.7878

🧘‍♀️✨ Elige la experiencia de yoga que mejor se adapte a ti: clases individuales personalizadas o clases grupales llenas...
29/11/2025

🧘‍♀️✨ Elige la experiencia de yoga que mejor se adapte a ti: clases individuales personalizadas o clases grupales llenas de energía y conexión.

Presencial en Manatí o desde la comodidad de tu hogar, online.

Cuida tu cuerpo, mente y espíritu con la guía experta que necesitas.

Inscríbete ahora aquí 👉 https://sambodhipr.com/clases-de-yoga-y-meditacion/

¡Te esperamos para comenzar juntos este camino de bienestar! 🙏💫

28/11/2025
🧡🙏 En este Día de Acción de Gracias, celebremos el poder transformador de la GRATITUD 🙏🧡Practicar la gratitud nos conect...
27/11/2025

🧡🙏 En este Día de Acción de Gracias, celebremos el poder transformador de la GRATITUD 🙏🧡

Practicar la gratitud nos conecta con lo positivo, eleva nuestro bienestar emocional y fortalece nuestras relaciones. 🌟✨

Agradecer cada momento nos llena de paz y nos abre a nuevas bendiciones en cuerpo, mente y espíritu. 🌿💫

Hoy y siempre, cultiva la gratitud y observa cómo tu vida se llena de luz y armonía. 🍂🍁

¿Tú por qué estás agradecido hoy? Comparte con nosotros. 💬👇

✨Equilibra tu energía y recibe los lindos días de Navidad con alegría y en control al recibir la terapia de Reiki 🌿✨Coné...
26/11/2025

✨Equilibra tu energía y recibe los lindos días de Navidad con alegría y en control al recibir la terapia de Reiki 🌿✨

Conéctate con una energía balanceada que te ayudará a mantener el control emocional y el bienestar integral. Recibe tu sesión de Reiki online desde la comodidad de tu hogar o presencialmente en nuestro instituto en Manatí. 🏡🌺

No esperes más para cuidar de ti.
📅 Agenda ahora aquí: https://sambodhipr.com/terapia-de-reiki-2/
📞 Para más información: 787.969.7878

Siente la armonía que mereces. ¡Te esperamos! 🌟

💖 Dra. Bárbara Vilá Zorrilla, PhD
787.969.7878

🌟 ¿Quieres liberarte de preocupaciones, apegos y temores? 🌟Conecta con tu paz interior y aprende a vivir una vida en cal...
25/11/2025

🌟 ¿Quieres liberarte de preocupaciones, apegos y temores? 🌟

Conecta con tu paz interior y aprende a vivir una vida en calma activa con nuestro curso online: Libertad de las preocupaciones, apegos y temores

Accede desde cualquier lugar y en el momento que prefieras, y recibe las valiosas enseñanzas de la Dra. Bárbara Vilá Zorrilla, PhD, terapista y coach de bienestar holístico.

Prepárate para recibir la Navidad con un corazón mas abierto y calmado.
Inscríbete y accede de inmediato aquí 👉 https://sambodhipr.com/taller-liberate-preocupaciones-apegos-temores/ Solo $27 por tiempo limitado.

Dirección

Sambodhi Mindful Institute, Marginal San Salvador A-7
Manati
00674

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 18:30
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 08:30 - 18:30
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 08:30 - 15:00

Teléfono

+17879697878

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sambodhi Mindful Institute by Bárbara Vilá, PhD publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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