Sambodhi Mindful Institute by Bárbara Vilá, PhD

Sambodhi Mindful Institute by Bárbara Vilá, PhD Sambodhi Mindful Institute

“Sabiduría universal para la salud física y mental, la reducción de Sus principios son: integridad, perseverancia y amor.

La doctora Bárbara Vilá, psicóloga y coach de bienestar te invita a conocer y descubrir el término "Sambodhi", el cual representa un estado de conocimiento universal y sabiduría perfecta. En Sambodhi Mindful Institute te apoyamos para que puedas desarrolla tu consciencia plena y que puedas de esa manera recibir los conocimiento integrales que te ayudarán a vivir una vida plena y feliz. Desde niña,

la doctora Bárbara Vilá Zorrilla, tuvo la convicción de que serviría a personas a descubrir, no sólo sus talentos, sino su esencia como persona. Para lograr esta misión de vida, ha cultivado de manera constante y hasta la actualidad sus destrezas de autoconocimiento, autocontrol y liderazgo. Su mayor creencia es que todo ser humano es naturalmente bueno y merece ser feliz. Su labor como líder, empresaria, coach, consultora e instructora de yoga y Mindfulness durante los pasados años, le ha permitido trazar mapas de desarrollo y bienestar que han impactado positivamente a individuos, líderes, equipos de trabajo y organizaciones, logrando que estos experimenten: productividad, bienestar y felicidad. Es psicología industrial organizacional licenciada y tiene amplia experiencia en diversas industrias y entornos de trabajo como consultora en bienestar y desarrollo organizacional. Como consultora y líder en prestigiosas empresas como: People’s Advantage, Ayurvida, Olsten, y Top Notch / Multiforce, demostró sus competencias y talentos en las áreas de: gestión del cambio, adiestramiento y desarrollo, coaching ejecutivo, assessment y programas de bienestar. En el 2014 fundó Sambodhi Mindful Business y desarrollo Sambodhi Mindful Institute ayudando así ha transformar a individuos y organizaciones a mejorar su rendimiento, bienestar y equilibrio en cuerpo, mente y Ser. Durante su trayectoria, ha implementado programas de bienestar personal, desarrollo de liderazgo, administración del talento, desarrollo de equipos y cambio cultural en organizaciones con y sin fines de lucro, tanto en Puerto Rico como en países de Latinoamérica como: Argentina, Chile, México y República Dominicana. Ocupó puestos de liderazgo en recursos humanos, ventas y mercadeo en empresas propia y de la familia, y ha trabajado como consultora a nivel local e internacional, siendo reconocida como una destacada líder y consultora por sus contribuciones e impacto positivo en los resultados deseados. En los últimos años, se ha especializado en el diseño y facilitación de programas individuales y organizacionales que atienden las necesidades de desarrollo del talento, salud y bienestar. Esto lo realiza a través de su programa de bienestar validado en investigación, talleres, clases de yoga y Mindfulness, sesiones de coaching de bienestar, terapias de Luzo o balance de energía (Reiki), e hipnoterapia, de manera presencial, virtual en vivo y en plataforma digital. Obtuvo un título como doctora en Psicología de la Universidad Interamericana, Recinto Metro, Puerto Rico. Su tema de investigación de tesis doctoral fue: Contraste entre el comportamiento cognoscitivo-conductual y manejo fisiológico y su efecto en las respuestas psicológicas asociadas con el clima organizacional. Como parte de su desarrollo personal y con el compromiso de compartir estos conocimientos a otros, se he instruido y desarrollado en temas de bienestar. Posee certificaciones como: Coach de talento por la International Coach Federation, instructora de Yoga por Yoga Alliance, Mindfulness MBSR por International Mindfulness Teachers Association, Hipnosis por la American Board of Hypnotherapy, Reiki por el Instituto de Reiki de Puerro Rico, entre otras técnicas de desarrollo y bienestar. Participa activamente en afiliaciones profesionales relacionadas a negocio, desarrollo y bienestar como la Sociedad para la Gerencia de Recursos Humanos, Asociación de Industriales de Puerto Rico, International Coach Federation y la Asociación de Psicólogos de Puerto Rico.

🚨 Últimos días para registrarte 🚨No se trata de liderar más…se trata de liderar distinto.La Academia de Liderazgo Consci...
22/04/2026

🚨 Últimos días para registrarte 🚨

No se trata de liderar más…
se trata de liderar distinto.

La Academia de Liderazgo Consciente de Sambodhi Mindful Business LLC, dirigida por la Dra. Bárbara Vilá, PhD, es una experiencia robusta en contenido, práctica y 100% virtual, diseñada para transformar la manera en que piensas, decides y lideras.

Con más de 25 años desarrollando líderes en Puerto Rico y Latinoamérica, la Dra. Vilá integra conocimiento profundo con herramientas prácticas que puedes aplicar desde el primer día.

 “Menos reacción. Más consciencia. Mejor liderazgo.”

✔️ Experiencia aplicada, no solo teoría
✔️ Espacio de reflexión + acción
✔️ Balance entre estrategia y consciencia humana

📅 Últimos días para inscribirte
🔗 https://sambodhipr.com/academia-liderazgo-online/
📲 +1 787-969-7878

En Sambodhi Mindful Institute reafirmamos nuestro compromiso con tu bienestar 🌿Te invitamos a una nueva sesión de Sampoo...
20/04/2026

En Sambodhi Mindful Institute reafirmamos nuestro compromiso con tu bienestar 🌿

Te invitamos a una nueva sesión de Sampoorna Yoga, todos los miércoles a las 9:00 am en Manatí.

Un espacio para nutrir cuerpo, mente y espíritu, y regresar a ti con intención y equilibrio.

Te esperamos para seguir cultivando bienestar juntos ✨787.969.7878

19/04/2026

Me perdí en la naturaleza, contemplé, medité, reí, conecté y me encontré. No es escape, es regreso.

Mi esposo y yo sentimos la necesidad de pausar, y la vida nos llevó a aventurar en la naturaleza de Costa Rica.

Allí no solo descansé. Caminamos, reímos, respiramos y meditamos entre hermosos ríos, playas y montañas. �
Dejamos que los ríos se llevaran lo que ya no necesitábamos y que las montañas con su flora y su fauna no llenaran de energía positiva.
�El bienestar no siempre es hacer más… es permitirte sentir, soltar, conectar con lo externo y lo interno y volver a ti.

Mi práctica de mindfulness, Reiki y Ayurveda no se queda en la teoría, se vive, se respira, se siente.

Así regresamos renovados, con más claridad y presencia.

🌿 ¿Cuándo fue la última vez que te diste un espacio real para ti?

Te leo y te recuerdo que te acompaño en tu recorrido hacia el bienestar y la paz interior.

16/04/2026
Tu mejor versión no está en el futuro… está en lo que eliges hoy ✨Respira, conecta contigo y da un paso a la vez 🌱 Dra. ...
26/03/2026

Tu mejor versión no está en el futuro… está en lo que eliges hoy ✨
Respira, conecta contigo y da un paso a la vez 🌱 Dra. Bárbara Vilá, PhD, PCC - Tu terapista y Coach de bienestar -

22/03/2026
🌿 Beneficios del estiramiento antes de tus asanas de yoga 🌿Antes de iniciar tu práctica de yoga, dedicar unos minutos al...
15/03/2026

🌿 Beneficios del estiramiento antes de tus asanas de yoga 🌿
Antes de iniciar tu práctica de yoga, dedicar unos minutos al estiramiento puede marcar la diferencia:
✨ Beneficios principales:
1️⃣ Previene lesiones: prepara músculos y articulaciones para movimientos más profundos.
2️⃣ Mejora la flexibilidad: ayuda a alcanzar posturas de forma más segura y efectiva.
3️⃣ Aumenta la circulación: oxigena tu cuerpo y activa la energía.
4️⃣ Reduce tensión y estrés: libera bloqueos y mejora tu concentración durante la práctica.
💖 Incorporar estiramientos antes de tus asanas no solo cuida tu cuerpo, sino que también prepara tu mente y energía para un bienestar integral.
📌 Si deseas aprender y comenzar a practicar yoga, únete a nuestras clases semanales de yoga en Sambodhi Mindful Institute:
🕔 5:30 pm – Presencial en Manatí, Puerto Rico y online
📲 Matrícula por WhatsApp: +1 (787) 969-7878
💫 ¡Da el primer paso hacia tu bienestar integral y equilibrio cuerpo-mente!

🌿 Libérate de las preocupaciones, apegos y temores 🌿¿Sientes que las preocupaciones, miedos o apegos te limitan y afecta...
13/03/2026

🌿 Libérate de las preocupaciones, apegos y temores 🌿
¿Sientes que las preocupaciones, miedos o apegos te limitan y afectan tu bienestar?
Es momento de recuperar tu tranquilidad y vivir con claridad y equilibrio.
✨ En nuestro taller online descubrirás:
Técnicas prácticas para soltar preocupaciones y miedos.
Estrategias para reconectar con tu paz interior y bienestar emocional.
Ejercicios guiados que puedes aplicar en tu día a día.
💻 Modalidad: Online, digital y accesible desde cualquier lugar.
🕒 Comienza hoy mismo y transforma tu relación con tus emociones.
📌 Inscríbete aquí: https://sambodhipr.com/taller-liberate-preocupaciones-apegos-temores/
💫 Dra. Bárbara Vilá, PhD – Terapista y Coach de Bienestar Holístico, Sambodhi Mindful Institute
📲 ¿Dudas o consultas? Contáctanos por WhatsApp: +1 (787) 969-7878

10/03/2026

🌿 3 Tips para mantener un peso saludable y sentirte bien en cuerpo y mente 🌿
Tu bienestar integral empieza con pequeños hábitos diarios. Aprende cómo cuidar tu cuerpo también impacta tu mente y emociones.
✨ Tips rápidos:
1️⃣ Alimentación consciente: Escucha tu cuerpo y elige lo que nutre.
2️⃣ Hidratación: Beber suficiente agua favorece tu metabolismo y claridad mental.
3️⃣ Movimiento diario: Yoga, caminatas o tu ejercicio favorito.

💖 Recuerda: cuidar tu cuerpo es cuidar tu mente y tu Ser.

Yo, Dra. Bárbara Vilá, PhD, terapista y coach de bienestar holístico, te guío en tu camino hacia una vida plena y equilibrada.

📌 Conoce nuestros servicios de bienestar:
🌐 https://sambodhipr.com/eventos-y-clases/
📧 info@sambodhipr.com
📲 WhatsApp: +1 (787) 969-7878

Te apoyamos en tus metas de bienestar integral. Contáctanos y comienza tu cambio hoy.

Muchos profesionales quieren emprender como consultores…pero pocos saben cómo hacerlo con estructura, posicionamiento y ...
24/02/2026

Muchos profesionales quieren emprender como consultores…
pero pocos saben cómo hacerlo con estructura, posicionamiento y credibilidad real en el mercado.

No basta con tener experiencia en HR, coaching o liderazgo.
Necesitas metodología, claridad estratégica y herramientas aplicables.

🗓 Comenzamos este viernes 27 de febrero a las 9:00 a.m. (online en vivo)
Y estamos a solo días de iniciar.

La Certificación en Bienestar y Desarrollo Organizacional está diseñada para profesionales que desean:

✨ Diseñar y ofrecer servicios de consultoría con estructura clara
📊 Realizar diagnósticos organizacionales con criterio estratégico
🌱 Integrar bienestar, mindfulness, gestión del talento y desarrollo organizacional
💼 Posicionarse como consultores con propuesta de valor sólida
💰 Generar nuevos ingresos con servicios de impacto

Aún estás a tiempo de unirte a esta cohorte.

Si estás listo/a para dejar de improvisar y comenzar a construir una práctica de consultoría con metodología probada y resultados medibles, este es el momento.

🔗 Inscríbete aquí:
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Nos vemos este viernes.

Dra. Bárbara Vilá, PhD, PCC
Sambodhi Mindful Business LLC
+ 1 (787) 969.7878
info@sambodhipr.com

14/02/2026

Dirección

Sambodhi Mindful Institute, Marginal San Salvador A-7
Manati
00674

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 18:30
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 08:30 - 18:30
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 08:30 - 15:00

Teléfono

+17879697878

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