Dimas Javier Tirado-Morales, MD, MPH

14/11/2025

Celebrando el cumpleaños de mi hija mas pequeña Laura y mi tía Cookie 🥳🥳🥳. Recordándole a los hombres que estamos mas a riesgo de , es importante tener una red de apoyo. 🌞☕️ 🇵🇷💃

12/11/2025

🔥🔥🔥

We’re thrilled to announce the release of the Wandering Balloon, a story about emotions, self-discovery, and kindness, written to help children understand and express their feelings in healthy ways.

A huge thank you to Puertorriqueños en Marcha (APM) for providing us with space at the Gift of Love Annual Gala to donate books to the families in attendance. Your support continues to lift our communities and empower our children to dream, feel, and grow. 🎈

Mateo reminds us that emotions, whether happy, sad, or uncertain, are part of being human, and learning to name and manage them builds strength and confidence. Studies show that nearly 1 in 3 children struggle with low self-esteem, and early emotional education and positive reinforcement can make a lifelong difference.

Every copy of Mateo the Wandering Balloon helps us give back, inspiring kids to see that no matter where they go, they can always find their way home to themselves. ❤️



English Version:
https://shop.ingramspark.com/b/084?params=ncvLTmaJwzDJmj2UnKKlBrgEeTSps5HOgBw19T0Pjll

Spanish Version
https://shop.ingramspark.com/b/084?params=goqlEjeXn2RqRcCMMJ4WE37xZ5R9hS5RCLYiQYTzdaG

12/11/2025

Noviembre también es el mes de concienciación sobre la 🧠 de los HOMBRES. Los mismos que no nos gusta llorar frente a la gente y expresar nuestras emociones. Los mismos que no nos gusta aparentar que somos débiles y buscar ayuda. Somos humanos, todos y todas necesitamos apoyo en algún momento. ☀️☕️ 🇵🇷

10/11/2025

Ya de vuelta a la oficina, estamos abiertos hoy y mañana, las citas las tenemos para el 2026, importante poner su primero 💪🏾. ☀️☕️ 🤣

07/11/2025

Hoy NO estamos en la oficina!!! Andamos por San Juan corriendo 🏃🏾‍♂️ y caminando en el . ☀️☕️

05/11/2025

¡Felicidades a los psicólogos y psicólogas en su semana! Pieza fundamental en la 🧠❤️ de nuestro Puerto Rico. ☀️☕️

03/11/2025

Todos y todas debemos buscar que nos ayude a levantar el . ☀️☕️ ☀️⛅️☀️⛅️☀️🌈

31/10/2025

Gracias a todas las personas que me demuestran su cariño. En el Día de las Brujas, disfrutemos con nuestros niños pero estemos pendientes de ellos y ellas… ¡y de lo que consumen también! ☀️☕️ 🎃👻

30/10/2025

Se acerca 🎃👻 y el 💀, oportunidad para compartir de manera diferente. ¡Felicidades a mi tía Betty y a todos los que cumplen en éstos días. ☀️☕️ 🎶

28/10/2025

💪🏾🫶🏾🙌🏾

27/10/2025

Se nos vá el año y tenemos que apretar. ☀️☕️ 🤣

25/10/2025

Sigo celebrando mis 45 y recordando a esos que ya se nos fueron. ❣️❣️