Lunes 08:30 - 17:00 Martes 08:30 - 17:00 Miércoles 08:30 - 17:00 Jueves 08:30 - 17:00 Viernes 08:30 - 13:00

Dr. Ismael Segarra

Casa
Puerto Rico
Mayaguez
Dr. Ismael Segarra

Sports Chiropractic. Co-tratamiento de condiciones autoinmunes. Desarrollo de atletas

Métodos de

11/05/2025

💐Felicidades a todas las madres en su día. Son nuestros mejores deseos.

¡Feliz Día Mamá!

14/04/2025

𝐇𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈𝐎 𝐒𝐄𝐌𝐀𝐍𝐀 𝐒𝐀𝐍𝐓𝐀

🗓️ Trabajaremos esta semana hasta el día miércoles en horario regular. Jueves y viernes santo permaneceremos cerrados.

Regresamos el lunes 21 abril.

24/02/2025

¡No permitas que el dolor y la falta de movimiento dicten tu día!

Contáctanos, oriéntate, obtén tu cita y date la oportunidad de una perspectiva diferente sobre tu salud.

07/02/2025

Cuida tu bienestar con nuestro servicio de ajuste. Despídete de molestias y mejora tu salud vertebral. Nuestro equipo de profesionales está listo para brindarte una atención personalizada.

¡Recupera tu movilidad y vive sin dolor!

Agenda tu cita 📆 HOY!!

07/01/2025

¡Estamos de regreso!

📍 Visítanos en y

25/12/2024

🎄✨ ¡Feliz Navidad! 🎄✨

Celebren en armonía la magia de la 💫. Son nuestros mejores deseos.

09/12/2024

Según Phil Glasgow; "La rehabilitación es un entrenamiento en presencia de una lesión". Recuperarse de una lesión o dolor es una oportunidad de progresar a pesar de una limitación física. NO debe ser un periódo de inactividad, y en esta situación el ejercicio médico se convierte en un enfoque estratégico en la rehabilitación para fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y prevenir futuras lesiones.

En nuestras instalaciones trabajamos de manera consciente, ajustando los ejercicios y movimientos a las demandas particulares del organismo. Así aceleramos la recuperación, promoviendo el desarrollo tanto físico como mental.

Estamos preparados para brindarte asistencia, solo debes tomar tu cita y un poco de "consistencia", "esfuerzo" y "paciencia".

̈ez

25/11/2024

No dejes nunca de hacer algo de movimiento activo. El sedentarismo es más perjudicial para la columna que hacer ejercicios.

Saca tu cita 📆 hoy y visítanos.

̈ez

22/10/2024

La lumbalgia o dolor lumbar puede ser causada por una variedad de factores, que pueden ser mecánicos, degenerativos, posturales o relacionados con enfermedades subyacentes. Dentro de esta amplia lista de factores podriamos mencionar degeneración discal, hernia discal, espondilosis, estenosis discal o algun tipo de lesión muscular en la región. Otros factores como el sobrepeso y la obesidad, el estrés o tensión emocional, movimientos repetitivos en el hogar o trabajo y el sedentarismo pueden incrementar la sensación de de dolor e interactuar entre sí.

Un diagnóstico adecuado es clave para determinar el tratamiento más efectivo. Las opciones incluyen desde modalidades terapéuticas pasivas, terapia activa (ejercicio terapéutico) y cambios en el estilo de vida.

¡Permite que nuestro equipo te ayude en el manejo de ese dolor!

26/09/2024

La articulación del hombro es una de las más móviles pero también de las más vulnerables debido a su anatomía. El equilibrio entre la movilidad y la estabilidad depende de las estructuras de soporte, especialmente de los músculos del manguito rotador. Este puede desgarrarse lentamente con el tiempo o de repente, como resultado de una caída, una colisión relacionada con el deporte u otro traumatismo. De existir una lesión en estos tejidos o cualquier otro de los componentes articulares es posible experimentar sintomas como; dolor, debilidad, molestias al dormir y crepitaciones.

Una debida evaluación de los síntomas y el nivel de función de la articulación son importantes y necesarias para determinar la estructura afectada y las líneas de tratamiento adecuadas e indicadas.

No permita que el dolor limite su vida. En nuestras clínicas le espera un grupo de profesionales listos para ayudarle.

¡Saque su cita hoy!

05/09/2024

“El envejecimiento se asocia con sarcopenia, la pérdida de masa muscular, fuerza y función. Lo que disminuye la movilidad y aumenta el riesgo de caídas”.

El entrenamiento de resistencia debidamente estructurado y prescrito le ayudará a atenuar estos problem
as de salud.

En Spine, Sports & Motion le orientamos y ayudamos en esa dirección u objetivo.

Referencia:
Abou Sawan, Sidney; Nunes, Everson A.; Lim, Changhyun; McKendry, James; Phillips, Stuart M.. The Health Benefits of Resistance Exercise: Beyond Hypertrophy and Big Weights. Exercise, Sport, and Movement 1(1):e00001, January 2023. | DOI: 10.1249/ESM.0000000000000001

02/09/2024

¡Feliz Día del Trabajo!

Hoy permaneceremos cerrados. Regresamos mañana en nuestro horario regular.

Dirección

Mayaguez

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